Железобетон• 03 января в 22:26
Почему не худею
Не ем сладкое, хлеб и все хлібобулочные
Почему не могу похудеть
Почему не могу похудеть
12
0
Я тоже думала что дело в сладком и мучном, а как посчитала калории по не сладкому и не мучному охренела))
1
3
так можно и на овощах и куринной грудке нажрать жопу((( а можно и на шоколаде и хлебе похудеть. нужен дефецит
1
Автор. Вы едите больше чем вам нужно.
Нет физ нагрузки.
Мало пьёте чистой воды
И взраст не 16. Обмен веществ с возрастом сильно снижается
Нет физ нагрузки.
Мало пьёте чистой воды
И взраст не 16. Обмен веществ с возрастом сильно снижается
1
1
Підрахуйте калорії і зрозумієте чому. Плюс важливо ще скільки часу пройшло. Якщо пройшло 2-3 тижні, то рано
Самые распространённые причины - высокий инсулин больше 5, низкий белок меньше 75.
Сдайте ОАК и эти 2 минимум. Поймёте в чем причина.
Также дополнительно - нехватка воды, нехватка движения.
Сдайте ОАК и эти 2 минимум. Поймёте в чем причина.
Также дополнительно - нехватка воды, нехватка движения.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу