Идеальная оптимистка• 15 января 2025
Гимнастика для шеи доктора Шишонина
Хочется услышать отзывы советчиц о этой гимнастике
Спасибо всем, кто поделится отзывами
Спасибо всем, кто поделится отзывами
10
0
На день пятый после начала упражнений, начала кружиться голова и скакнуло давление, вызывала скорую. Они сказали, что я не одна такая за неделю. Так что аккуратно)) больше не делаю
Там такі інтенсивні вправи, що я не ризикнула робити. В мене проблеми з шиєю і я роблю лише легкі наклони і повороти.
1
весь шийний відділ в протрузіях: гімнастика дуже допомагає жити!!!!
15 років назад почала її робити(були божевільні головні болі), тижнів 2 було некомфортно в шиї,а потім наступив рай).перші два тижні-щодня,потім 5-6 разів на тиждень,потім через день,- так і живу.Раджу!
15 років назад почала її робити(були божевільні головні болі), тижнів 2 було некомфортно в шиї,а потім наступив рай).перші два тижні-щодня,потім 5-6 разів на тиждень,потім через день,- так і живу.Раджу!
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу