Вільний митець• 21 января в 08:41
Как понять по сигналам своего организма,что ты употребил/а больше калорий?
7
1
40
0
Та не... Так - звоночки :)
+5 звоночков...+10 звоночков.
Колокола это когда свадебный шатер стал в пору
+5 звоночков...+10 звоночков.
Колокола это когда свадебный шатер стал в пору
4
1
Честно , если считать, то ох****шь от того, сколько лишних калорий мы едим..
Я сейчас на подсчете( уже бог знает какой раз на свою жизнь), когда втягиваешься ,то понимаешь сколько нужно. Но стоит расслабиться и зачастую ешь больше,чем стоит( особенно,если ты сладкоежка)
Я сейчас на подсчете( уже бог знает какой раз на свою жизнь), когда втягиваешься ,то понимаешь сколько нужно. Но стоит расслабиться и зачастую ешь больше,чем стоит( особенно,если ты сладкоежка)
1
3
Употребил разово больше, чем нужно, это вообще ничего страшного. Страшно, если это систематически, изо дня в день.Тогда и идёт набор веса.
1
Ага. Я вот полезно позавтракала, а на кухне лежит пахлава. Я съем кусочек и не замечу, какие там сигналы, а калорий около 300 в 1 шт.
1
2
Ваші штанці подадуть вам вірний сигнал) коли верхній ґудзик дуже важко застібується, то вже всьо
2
Мне помогает уверенность, что нужно вставать из-за стола с легким чувством голода. Чуть позже я пью большую кружку горячего чая и оно проходит. Но вообще, я после похудения полюбила чувство голода, оно мне приятно.
1
Насправді, ніяк, як що ви хочете дізнатися про якийсь такий сигнал, типу їси-їси, і тут Оп! Сигнал, і ви перестали їсти і відклали недоїдений бутерброд.
Не сподівайтеся, такого не буває.
Організм сам не знає. Він лише через шлунок може визначити по об´єму. Ще відчуття ситості придає підвищення глюкози, але це все не про кількість калорій.
Їжа поступає, поступово (!) перетравлюється, поступово в організм надходять вуглеводи, білки, жири, вітаміни, мікроелементи..... Скільки чого в кінцевому підсумку надійде для організму загадка. Як і для всіх.
Тобто, ви поїли, а ще година-дві-три-4 йде процес травлення з вивільненням ’всього’, що зможе добути травна система
Не сподівайтеся, такого не буває.
Організм сам не знає. Він лише через шлунок може визначити по об´єму. Ще відчуття ситості придає підвищення глюкози, але це все не про кількість калорій.
Їжа поступає, поступово (!) перетравлюється, поступово в організм надходять вуглеводи, білки, жири, вітаміни, мікроелементи..... Скільки чого в кінцевому підсумку надійде для організму загадка. Як і для всіх.
Тобто, ви поїли, а ще година-дві-три-4 йде процес травлення з вивільненням ’всього’, що зможе добути травна система
2
Було б чудово якщо б створили подібні пристрої,щоб сигналили одразу як тільки калораж перевищений вже
Вы хоть прежде чем писать всякий бред, узнайте, что вы хотите написать. Анорексия - это отсутствие аппетита. Да же само название могло вам подсказать, хотя откуда вам знать.))
2
1
Нет.Я читала что такое анорексия.Это даже когда ты голодный/голодная,и допустим пошёл/пошла к примеру с друзьями в пиццерию.Все едят,а у тебя диета,и уже сегодня есть нельзя.
2
Почему вы так остро реагируете на мой комментарий?Если вам вообще нравится чувство голода,а не лёгкость в желудке (прошу не путать эти два понятия),то это ненормально.А если вы получаете удовольствие именно от самого чувства голода,даже когда очень сильно голодны,то извините но это уже ненормально.
Нормально - это когда вы получаете удовольствие от лёгкости в желудке,а не набитости после приёма пищи.
Нормально - это когда вы получаете удовольствие от лёгкости в желудке,а не набитости после приёма пищи.
Если вам нравится лёгкость в желудке,ЛЁГКОСТЬ В ЖЕЛУДКЕ вашем - то это нормально!
А НЕнормально - чувство голода,когда оно сильное,но всеравно вы терпите и не едите!!!!!
Читайте внимательно!
А НЕнормально - чувство голода,когда оно сильное,но всеравно вы терпите и не едите!!!!!
Читайте внимательно!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу