Плакулька• 21 января 2025
Як почати змінювати власне життя?
Почати з психолога? Спорту? Оточення?
Як пересилити лінь?
Як досягнути чогось ?
Поділіться досвідом, з чого починали, як змінилися?
Все таке одноманітне прям дратує
Як пересилити лінь?
Як досягнути чогось ?
Поділіться досвідом, з чого починали, як змінилися?
Все таке одноманітне прям дратує
1
6
31
0
Почніть з того, щоб зрозуміти чого хочете конкретно ви. Розбийте на малі кроки і починайте.
Я почала з медобстеження і прийому бадів. Реально допомогло.
Я почала з медобстеження і прийому бадів. Реально допомогло.
2
9
почніть з малого - вимийте волоси, приберіть в санвузлі, напишіть план на тиждень, тільке не дуже ’наполеоновський’, відрехтуйте резюме, знайдіть спортзал поруч, якщо дорого - начніть ходити по сходах, тільки униз на ліфту їдьте, щоб не травмуватися. ну шо ще? - зменшіть солодке, читайте по 2-4 сторінки удень, здайте аналізи, мамографія доречі, безкоштовна, гінеколог і психіатр без направлення.
9
Влюбилась. Сразу вскочила, начала действовать, все менять, переезжать, делать ремонт, похудела. Вышла замуж, родила ребенка, успокоилась, лежу, кайфую. Поняла, что наивысшее достижение - делать только то, что хочешь.))
8
Аскеза - какое то дело, занятие при котором вы «все через огромную силу» делаете. Как бы делать , неделаемое. Тогда включается кнопочка и запускается процесс жизненный . Результат не сразу , но будет точно !!!
1
2
Начать можно с малого : например убрать какой то продукт , напиток из жизни который едите ,пьете каждый день .
Поддерживаю поездка так меняет жизнь . Если с финансами сложно , хотя бы просто в другой город . Дорога автобус поезд , все что угодно …. Просто движение новое .
Валяйтесь на диване, а то среди нас, королевн, и так много успешных. Нечего тут конкуренцию плодить
3
Зайдите в инсту посмотрите вас там привлекает может изделия какие то или товары с этого и начните . Я туда хожу за вдохновением
Наоборот. Человек втягивается и привыкает что-то делать.
Меняется отношение к действиям
Все ведь в голове. Один с радостью идет на тренировку, для другого это каторга. А тренировка одна и та же
Меняется отношение к действиям
Все ведь в голове. Один с радостью идет на тренировку, для другого это каторга. А тренировка одна и та же
1
Взяти і почати))
Зрозуміти, чого хочете конкретно ви. Потім написати план і по ньому діяти.
Мене підштовхнуло до змін тяжке розставання.
Спочатку був психолог, потім нові хобі, спорт, розхламлення квартири, нова робота. Потім зустріла свого чоловіка.
Зрозуміти, чого хочете конкретно ви. Потім написати план і по ньому діяти.
Мене підштовхнуло до змін тяжке розставання.
Спочатку був психолог, потім нові хобі, спорт, розхламлення квартири, нова робота. Потім зустріла свого чоловіка.
Почніть зі спорту, він віджене лінь, в надасть сили для досягнення цілей. В здоровому тілі, здоровий дух
Розхламлення квартири 
, перестановка. Поміняти місцями типу шафу з диваном теж хороший антидепресант, а там і настрій трішки зʼявиться і на щось інше
, перестановка. Поміняти місцями типу шафу з диваном теж хороший антидепресант, а там і настрій трішки зʼявиться і на щось інше
1
Плюсую за аскезу
Без неі завжди все переноситься на завтра, чи з понеділка чи з 1 числа.. з нового року
Аскеза але на щось одне!
Без неі завжди все переноситься на завтра, чи з понеділка чи з 1 числа.. з нового року
Аскеза але на щось одне!
3
пішла від колишнього, далі спорт, потім хоббі підтянулось...якось так
Здайте ще аналізи на вітаміни, нестача може бути причиною апатії.
Ще мені дуже допомагає розуміння, що я згадаю на старості. Своє лежання на дивані...ну таке собі життя
Здайте ще аналізи на вітаміни, нестача може бути причиною апатії.
Ще мені дуже допомагає розуміння, що я згадаю на старості. Своє лежання на дивані...ну таке собі життя
1
Думаю, почати з пошуку причин ліні.
Якщо банально не вистачає сил і енергії - тоді тягнути себе в нову діяльність - неефективно- організм не дурак, буде економити енергію і щосили опиратися- замкнуте коло. Знайте аналізи за призначенням лікаря - хоч загальні, можливо банально треба вітаміни чи бади попити- закрити дефіцити. Якщо банальне одноманіття - почніть з пошуку того, що принесе радість і задоволення - Якщо інтроверт, то інші види діяльності, що надихають. Якщо навпаки - любите соціум - зустрічі з друзями, поїздки, походи в театр і пр.
А , і спорт - це мастхев, звісно.
Якщо банально не вистачає сил і енергії - тоді тягнути себе в нову діяльність - неефективно- організм не дурак, буде економити енергію і щосили опиратися- замкнуте коло. Знайте аналізи за призначенням лікаря - хоч загальні, можливо банально треба вітаміни чи бади попити- закрити дефіцити. Якщо банальне одноманіття - почніть з пошуку того, що принесе радість і задоволення - Якщо інтроверт, то інші види діяльності, що надихають. Якщо навпаки - любите соціум - зустрічі з друзями, поїздки, походи в театр і пр.
А , і спорт - це мастхев, звісно.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу