В танке• 27 января в 14:59
Ви вмієте дбати про себе? Поділіться досвідом
Що для вас це поняття? Та чи вмієте ви дбати про себе? Дякую п.с. відповідати можна, беручи до уваги як фізично (їжа, косметика, покупки тощо), так і морально.
43
0
хорошо высыпаться, делать то, что хочется, есть вкусную еду, быстро сделать работу и в остальное время отдыхать)
4
занимаюсь спортом, питаюсь хорошо, слежу за здоровьем.
отслеживаю свое моральное состояние.
вполне умею заботиться.
но тяжело это все. хочется все чаще впасть в детскую позицию(
отслеживаю свое моральное состояние.
вполне умею заботиться.
но тяжело это все. хочется все чаще впасть в детскую позицию(
2
Ну дбати вміють і роблять це всі,хто не лежачий чи не хворий мозгами.
Навіть з депресією люди змушують себе митися,мити голову та лазити на роботу чи на навчання.
Навіть з депресією люди змушують себе митися,мити голову та лазити на роботу чи на навчання.
1
3
Не умею, мне везде нужно всунуть свой нос, а ещё лучше сделать самой.. Но мой муж умеет заботится обо мне.. Сейчас болею, вчера уже гаркнул, чтоб лежала в постели и отдыхала... И всё вроде бы хорошо, есть приготовлено, всё убрано, уроки у ребёнка сделаны... но мне так тяжело ничего не делать, такой дурацкий характер...
1
2
Написано «їжа косметика,покупки». Їдять же,значить дбають. Косметику купляють,хоча б шампунь та зубну пасту.
1
Оці однотипні питання ’а ви що? а воно як? кєм ви сібя відітє?’ це такий псіхолог снєжана, після тижневих курсів. От їй похєр на вас повністю, але робота така і вона ввічливо читає з листочка стандартні фрази, які вчила на курсах.
1
2
В целом да.
Но иногда сама же себя гроблю.
Но вовремя останавливаюсь.
Почему спрашиваете? Этому можно научиться, было бы желание
Но иногда сама же себя гроблю.
Но вовремя останавливаюсь.
Почему спрашиваете? Этому можно научиться, было бы желание
1
Тут скоріше дуже неоднозначне поняття «косметика», хтось дуже економить на собі, але купляє іншим краще, а собі щось дешевеньке, це не про «дбати» на мою думку. А ось хтось вміє і для себе якісне обрати, і без почуття провини. (Варіанти, коли на їжу нема, не беремо до уваги, тут вже не до косметики; а беремо варіанти, коли фінанси дозволяють, але людина дбає про інших, але не про себе, собі поганеньке, дешевеньке, а ось іншим - краще).
До чого тут питання? Це ви в сенсі, що дбати про себе - це не заморочуватися з приводу інших? Чи до чого, я трохи не зрозуміла. Бо для когось дбати про себе - це вміти не витрачати свій час на токсичних людей; а для когось - купити якісну їжу, це ж теж про дбання про себе. Для когось зайву годинку поспати, для когось бути собою, а не бути зручною. Тому й запитала. Хочу почитати відповіді. Та трохи розібратися.
Да.
В первую очередь это осознание, что если я не позабочусь - никто не позаботится. Я свой адвокат и кузнец своего счастья. Ждать когда кто-то прийдет, и спасет меня (под спасет, понимаем - начнет заботится про меня, и делать сам то, что я хочу) - бесперспективно, поэтому нужно брать все в свои руки.
На примере. Если я устала, говорю, я устала, а не жду, что это заметят окружающие, и скажут мне пойди полежи, или что еще хуже, они увидят что я устала но не лежу а стараюсь для них и оценят мою жертву - не оценят!
Итого, мои интересы у меня на первом месте, ну период младенчества детей исключение, там уже сам себе не принадлежишь, конечно.
Как тут часто пишут, дети в рейме сама в секонде - у меня наоборот😝 Детям не покупаю дорогие шмотки, потому что они растут, а я нет - мне на долго, и плюс мне важно красиво выглядеть, на себя трачусь.
Отдыхаю от семьи, выделяю себе время на досуг, такой, как я хочу. Пример, проезжали часто мимо почтовой и всегда классные закаты, и я хотела сходить с шампусиком на закат туда, о чем говорила мужу, и вот несколько лет я хотела, но он постоянно какие-то отговорки придумывал. И потом я поняла, да какого черта, и поехала с подружкой, классно посидели и я тогда прям прозрела, так можно было! Не ждать годами а брать и делать то, что ты хочешь.
И когда началась война, мне было плохо морально. И вот в детстве, когда болел - мама спрашивала как тебя порадовать, купить что-то вкусное, приносила фильмы тогда еще на кассетах, короче, заботилась как-то обо мне. И вот мне было плохо, и я заботилась о себе. Прям вот думала, чтобы могло мое состояние сейчас улучшить, чтобы мне хотелось. И делала это для себя.
В первую очередь это осознание, что если я не позабочусь - никто не позаботится. Я свой адвокат и кузнец своего счастья. Ждать когда кто-то прийдет, и спасет меня (под спасет, понимаем - начнет заботится про меня, и делать сам то, что я хочу) - бесперспективно, поэтому нужно брать все в свои руки.
На примере. Если я устала, говорю, я устала, а не жду, что это заметят окружающие, и скажут мне пойди полежи, или что еще хуже, они увидят что я устала но не лежу а стараюсь для них и оценят мою жертву - не оценят!
Итого, мои интересы у меня на первом месте, ну период младенчества детей исключение, там уже сам себе не принадлежишь, конечно.
Как тут часто пишут, дети в рейме сама в секонде - у меня наоборот😝 Детям не покупаю дорогие шмотки, потому что они растут, а я нет - мне на долго, и плюс мне важно красиво выглядеть, на себя трачусь.
Отдыхаю от семьи, выделяю себе время на досуг, такой, как я хочу. Пример, проезжали часто мимо почтовой и всегда классные закаты, и я хотела сходить с шампусиком на закат туда, о чем говорила мужу, и вот несколько лет я хотела, но он постоянно какие-то отговорки придумывал. И потом я поняла, да какого черта, и поехала с подружкой, классно посидели и я тогда прям прозрела, так можно было! Не ждать годами а брать и делать то, что ты хочешь.
И когда началась война, мне было плохо морально. И вот в детстве, когда болел - мама спрашивала как тебя порадовать, купить что-то вкусное, приносила фильмы тогда еще на кассетах, короче, заботилась как-то обо мне. И вот мне было плохо, и я заботилась о себе. Прям вот думала, чтобы могло мое состояние сейчас улучшить, чтобы мне хотелось. И делала это для себя.
5
Для себе. Планую дослідити цю тему. Почула, що не вмію. А також не вміють минулі покоління. Не скажу про всіх. Але також помітила що схильна до економії на собі. Для інших не шкода. Ось чомусь про себе так. Також помічаю, що є більш сучасні та молодші жінки, які наче (мені так здається) вміють про себе дбати, і в них це здорово виходить. Тут трохи і про гроші. Але. Ось замислилась. Поділіться, як ви за себе дбаєте.
Спасибо)
Муж убрал в квартире, есть приготовил, уроки у малой проверил... мне запретил вставать с постели.
Муж убрал в квартире, есть приготовил, уроки у малой проверил... мне запретил вставать с постели.
4
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу