Вредняжка• 06 февраля 2025
если вы поспите 4-5 часов в сутки, как себя ощущаете? это нормально, что...
...если я сплю 4-5 часов в сутки я вооообще не могу собраться до кучи, концентрации ноль, кажется что схожу с ума, все плывет, состояние просто жесть. Аж стремно.
Даже если до этого спала нормально 8-9 часов. Просто одна ночь так получилось.
Есть же люди вообде по пять часов спят и более менее норм
Даже если до этого спала нормально 8-9 часов. Просто одна ночь так получилось.
Есть же люди вообде по пять часов спят и более менее норм
68
0
Я бы себя чувствовала так же
Тем людям которые недосыпают постоянно нельзя доверить ни вождение ни работу, они просто не понимают что опасны и для себя и для окружающих
Тем людям которые недосыпают постоянно нельзя доверить ни вождение ни работу, они просто не понимают что опасны и для себя и для окружающих
1
2
1
Ні. Мені треба багато сну. Якщо якусь ніч буду спати 4-5 годин, то вернуся з роботи і одразу ляжу спати. Я так сплю, коли в мене закордонні відрядження і я тоді як лимон. Я щодня сплю реально 9-10 годин. На вихідних ще більше
2
1
мне 30 лет, насчет сахара вроде не замечала. но вот сосуды очень даже могут шалить.
в ’молодости’ полегче такие ночи переносились - ночь не спала и утром экзамен. Или на работе.
А сейчас... развалюха судя по ощущениям
в ’молодости’ полегче такие ночи переносились - ночь не спала и утром экзамен. Или на работе.
А сейчас... развалюха судя по ощущениям
То что у вас - нормально. Мне по работе нужно просыпаться в 5 утра несколько дней в месяц. Раньше 12 я обычно не могу уснуть. И эти подъемы в 5 настрящая пытка. Весь день туплю, торможу, злая, хочу есть гадость всякую. Ничего, переживите этот день, выспитесь, и все пройдет
4
Очень плохо
Один день из всех на вечер уже вообще плохо стало
Хотела спать а организм не засыпал и истощал себя мучительно тошно ой жаром и болью глаз с головой
Один день из всех на вечер уже вообще плохо стало
Хотела спать а организм не засыпал и истощал себя мучительно тошно ой жаром и болью глаз с головой
2
Ви серьйозно? )))Зараз напишу своєму, хай не спить всюди, при любій нагоді. Він засинає на льоту, не торкаючись ще подушки, і якщо є можливість ляже в обід спати.
да дело не так в переживаниях, как ко здоровью вопросы. В лет 20 была как огурец после ночей без сна. А сейчас организм требует больше внимания, отдыха, заботы, нормальной еды и тд. А если не даешь ему это - сразу же напоминает о себе
Одну ночь если так - то жить буду. Вначале конечно чувство что я зомби, с вылетающим сердцем, какими-то скачками давления и недопохмельем (не знаю как это состояние описать даже), но через 3-4 часа после такого пробуждения прихожу в норму и могу нормально функционировать.
3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу