Грабля• 11 марта 2014
Панические атаки?
Очень плохо себя чувствую. Нет никакого просвета. Какое-то странное тревожное чувство сдавливающее грудную клетку. К врачу -нет возможности вырваться. Это депрессия или что? Реально состояние паники и предыистерики...
Успокоительное не помогает. может курсом пропить?
Успокоительное не помогает. может курсом пропить?
автор
Аноним_633
• 11 марта 2014
Ответ дляМаруська Му
а какие еще симптомы есть?
апатия, ничего не хочу, ничего не радует. даже дети и шопинг.
Аноним_565• 11 марта 2014
Я пью курсом успокоительные,тоже сейчас обострение.Не знаю что делать.Постоянно ПА ,вся сдавленная,но вот порекомендовали хороший препарат,начну принимать+ сенсы психолога,надеюсь выдержу,т.к.совсем не хорошо уже не первый год...
Аноним_565• 11 марта 2014
Ответ дляФизрукая
адаптол или афабозол пили?
мне афобазол не пошел,адаптол не плохой,но тоже курсом пить нужно и тоже не сильный.
автор
Аноним_633
• 11 марта 2014
У меня такое впервые, так страшно... Прям в ожидании чего-то трагического, как предчувствие какое-то.
Маруська Му• 11 марта 2014
можно пропить корвалтаб только неразово, а по таблетки три раза в день, дней 7, мне назначал врач
Я шалунья• 11 марта 2014
У меня такое же, лечусь у психиатра (не официально) 2 месяца, пью мелитор. Первые десять дней утром пила гидазепам, сейчас стараюсь от него уходить, могу вообще не выпить. Сказали, чтото ангидания, потеря чувства радости. Сейчас, к счастью ПА прошли.
Пусин Кукин• 11 марта 2014
Конечно нужно пить курсом и не 1 неделю ....а самое главное- работать нужно над собой, своими мыслями..каждый день, каждую минуту, заставлять себя думать позитивно, ’переключаться’. И физическая активность должна присутствовать каждый день: убирайте в квартире, стирайте руками, гладьте бельё..даже через силу. И помните старика Фрейда- прежде чем диагностировать у себя депрессию- убедитесь, что вы не окружены идиотами :))) Улыбайтесь, выключите интернет и через 1,5 месяца вы заново родитесь!
Маруська Му• 11 марта 2014
Ответ дляПусин Кукин
Конечно нужно пить курсом и не 1 неделю ....а самое главное- работать нужно над собой, своими мыслями..каждый день, каждую минуту, заставлять себя думать позитивно, ’переключаться’. И физическая активность должна присутствовать каждый день: убирайте в квартире, стирайте руками, гладьте бельё..даже через силу. И помните старика Фрейда- прежде чем диагностировать у себя депрессию- убедитесь, что вы не окружены идиотами :))) Улыбайтесь, выключите интернет и через 1,5 месяца вы заново родитесь!
100%
по сути у Вас ВСД вегето-сосудистая дистония с присутствием панических атак, очень помогает спорт 2-3 раза в неделю минимум, меня вытянул бассейн, стало гораздо лучше. а тоже направляли к психотерапевту, ходила, у них одна тема - таблетки - антидепрессанты , с которых очень сложно спрыгнуть
по сути у Вас ВСД вегето-сосудистая дистония с присутствием панических атак, очень помогает спорт 2-3 раза в неделю минимум, меня вытянул бассейн, стало гораздо лучше. а тоже направляли к психотерапевту, ходила, у них одна тема - таблетки - антидепрессанты , с которых очень сложно спрыгнуть
автор
Аноним_633
• 11 марта 2014
Мне просто нужно давать себе отдых от детей, наверное. Мой мир - их потребности и нужды. Дома делаю зарядку, но вот в последнее время не могу себя заставить. Нужно выползать из дома.
Маруська Му• 11 марта 2014
Ответ дляАноним_633
Мне просто нужно давать себе отдых от детей, наверное. Мой мир - их потребности и нужды. Дома делаю зарядку, но вот в последнее время не могу себя заставить. Нужно выползать из дома.
да именно так, не нужно растворяться в детях и быту, детям нужна здоровая мама :)
Я недавно с точно такими же симптомами съездила на прием к психиатру. Просто решила, что как - то ж надо себя спасти и поехала проконсультироваться. Ехала с жалобой паническая атака. Так вот что мне сказал психиатр (фамилия психиатра Мангуби, можете погуглить известный чувак в области психиатрии), что то, с чем я пришла - это состояние легкой тревожности, что я и понятия не имею что такое паническая атака, что люди в состоянии панической атаки сами не приезжают, их уже на скорой доставляют. Сказал, что если бы из таких как мы (людей в состоянии легкой тревожности) собрать в армию, то мы бы Крым отвоевали. Что он мне сказал: Пропить месяц ноофен 1 таблетка утром и 1 таблетка вечером - это для улучшения мозгового кровообращения. И 10 дней пропить гидазепам (дозировка 0,02) пол таблеточки утром и пол таблеточки вечером. Я гидазепам пропила 3 дня, чувство тревожности ушло и я его бросила. То что Вам давит в груди - это нервный ком, обычный сигнал организма на тревожное состояние, как пришел, так сам и уйдет. Сказал, чтоб побаловала себя шоколадом, сыром и винчиком. В общем, автор, Вы абсолютно здоровы. И, кстати, сказал, что Афабазол и Адаптол не помогают справиться именно с тревожностью
Ответ дляАноним_633
Мне просто нужно давать себе отдых от детей, наверное. Мой мир - их потребности и нужды. Дома делаю зарядку, но вот в последнее время не могу себя заставить. Нужно выползать из дома.
И еще, обязательно найдите себе занятие для души, отвлекайтесь. Вплоть до того, что найдите себе зал или танцы, где можно, чтоб детки тихонько посидели, начните уделять время себе, это очень важно.
автор
Аноним_633
• 11 марта 2014
Ответ дляAir1
И еще, обязательно найдите себе занятие для души, отвлекайтесь. Вплоть до того, что найдите себе зал или танцы, где можно, чтоб детки тихонько посидели, начните уделять время себе, это очень важно.
Спасибо. начну работать над этим)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу