Русланка з гілки• Изменено 15 февраля 2025
Ктон будь худел на КОК? После 40?
Не могу понять, это из-за оральных контрацептивов не получается сбросить вес или почему ?
Мне 42, рост 161, вес с подросткового возраста и всю жизнь колебался с 60-65 кг( кто-то считает что это очень много, мы не будем сейчас на этом заостряться, нет смысла, все равно я меньше 60 никогда не могла сбросить никакими усилиями ).
Так вот, чтобы держать 60 , у меня всю жизнь такая схема , я раз в год сажусь на 2-3 недели на низкоуглеводку ( в моем детстве это была Кремлевская, Аткинса, потом появилась Дюкана, потом Кето, мне любая помогала а потом я просто использовала принципы этих диет ) и через 2-3 недели я начинала с них плавно сходить , возвращаться к обычному питанию
Таким образом вес обратно возвращался очень медленно, в течении года, и как правило в конце зимы опять 65 и опять 2-3 недели низкоуглеводки .
И вот в этом году я начала пить противозачаточные Клайру и моя схема не сработала (
Правда я только неделю на низкоугл.но я уже вижу , что что-то не то, 65 ни с места(
Может я старая просто уже? Что можно предпринять?
Спорт есть , не зал, но бег, плавание, велосипед , ходьба..
Мне 42, рост 161, вес с подросткового возраста и всю жизнь колебался с 60-65 кг( кто-то считает что это очень много, мы не будем сейчас на этом заостряться, нет смысла, все равно я меньше 60 никогда не могла сбросить никакими усилиями ).
Так вот, чтобы держать 60 , у меня всю жизнь такая схема , я раз в год сажусь на 2-3 недели на низкоуглеводку ( в моем детстве это была Кремлевская, Аткинса, потом появилась Дюкана, потом Кето, мне любая помогала а потом я просто использовала принципы этих диет ) и через 2-3 недели я начинала с них плавно сходить , возвращаться к обычному питанию
Таким образом вес обратно возвращался очень медленно, в течении года, и как правило в конце зимы опять 65 и опять 2-3 недели низкоуглеводки .
И вот в этом году я начала пить противозачаточные Клайру и моя схема не сработала (
Правда я только неделю на низкоугл.но я уже вижу , что что-то не то, 65 ни с места(
Может я старая просто уже? Что можно предпринять?
Спорт есть , не зал, но бег, плавание, велосипед , ходьба..
12
0
Аналогично! Перестала пить мини-пилли - выросла до огрохуйных размеров миома. Готовлюсь на операцию полное удаление матки, врач обещает похудение.
4
От кок не толстеют и не худеют. При приёме кок может быть прибавка в ПАРУ кг, из-за задержки воды в организме.
Я у вас вижу 2 причины:
Стали больше есть и с возрастом вес растёт, и сбросить его тяжелее.
На на коках была 8 лет. Гоняла тот вес туда-сюда, когда мне это было нужно.
Я у вас вижу 2 причины:
Стали больше есть и с возрастом вес растёт, и сбросить его тяжелее.
На на коках была 8 лет. Гоняла тот вес туда-сюда, когда мне это было нужно.
1
3
Вік дійсно сприяє збільшенню ваги. Фактично організм жінки страхується, готується до позагонадного синтезу естрогенів.
На початок війни мені було 42 роки, я вже 7 років приймала Клайру. Схудла на стресі миттєво. Потім заспокоїлась і повернулась до своєї нормальної ваги
На початок війни мені було 42 роки, я вже 7 років приймала Клайру. Схудла на стресі миттєво. Потім заспокоїлась і повернулась до своєї нормальної ваги
В клайре дозировка ниже, вам, видимо, это не подходит, поэтому поправляетесь.
То есть есть дефицит эстрогена и органищм так его компенсирует - набором жировой ткани
То есть есть дефицит эстрогена и органищм так его компенсирует - набором жировой ткани
1
Вы для меня открыли Америку, я была уверена, чем ниже дозировка, тем меньше побочек , в том числе и побочек с колебанием веса
Я тоже так думала когда-то) поэтому пришлось изучить подробней эту тему.
Органищм всегда имел определённую (в какой-то мере инливидуальную) дозу гормонов и тут она снизилась.
Это как в пременопаузе, начинается дефицит эстрогена и женщине не становится хорошо, а наоборот - и вес, и кожа, и настроение, и суставы и т.д.
Особенно чувствительны к этому женщины с эстрогендоминированием.
Не знаю, с какой целью вы её принимаете, надеюсь, не для коррекции горм.дисбалланса
Органищм всегда имел определённую (в какой-то мере инливидуальную) дозу гормонов и тут она снизилась.
Это как в пременопаузе, начинается дефицит эстрогена и женщине не становится хорошо, а наоборот - и вес, и кожа, и настроение, и суставы и т.д.
Особенно чувствительны к этому женщины с эстрогендоминированием.
Не знаю, с какой целью вы её принимаете, надеюсь, не для коррекции горм.дисбалланса
Я принимаю по прямому назначению, от нежелательной беременности, скажите, Вы в итоге подобрали свой препарат, после Клайры ? Дело в том, что Клайра, это уже вторая моя попытка , я готова к третьему эксперименту, уж очень не хочется возвращаться к презервативам. То что я написала про вес, это не единственна причина, у меня ещё на Клайре внеплановые кровотечения и мазня, я списывала на период адаптации , но уже 6 пачка , организм так и не адаптировался
Я длительное время принимала Ярину, мне всё нравилось, но у меня есть проблема, она чуть ли не с детства - мигрень. После родов стала регулярной, и на Ярине тоже продолжалась. Это единственное, но мигрень была и есть без Ярины.
Также у меня был опыт Клайры, я решила, что если по логике мигрень провоцирует большое количество эстрогенов, то надо кок с меньшим.
И я офигела от результата - вес пополз, кожа стала жирной, появились по типу себорейных высыпаний, на холод я стала покрываться какими-то буграми, волосы перестали виться и болтались соплями, плюс быстро жирнились. И либидо стало на нуле.
Бросила это дело и ещё почти год восстанавливалась
Также у меня был опыт Клайры, я решила, что если по логике мигрень провоцирует большое количество эстрогенов, то надо кок с меньшим.
И я офигела от результата - вес пополз, кожа стала жирной, появились по типу себорейных высыпаний, на холод я стала покрываться какими-то буграми, волосы перестали виться и болтались соплями, плюс быстро жирнились. И либидо стало на нуле.
Бросила это дело и ещё почти год восстанавливалась
Спасибо Вам большое, что поделились опытом. Конечно , у Вас на Клайре вообще жесть... 
Я принимала Ярину очень давно, лет 20 назад и у меня от нее был лишний вес. Видимо это все индивидуально. Эх, походу вернёмся к презиком, эти эксперименты мне уже не по возрасту
Я принимала Ярину очень давно, лет 20 назад и у меня от нее был лишний вес. Видимо это все индивидуально. Эх, походу вернёмся к презиком, эти эксперименты мне уже не по возрасту
Ответ дляРусланка з гілки
Спасибо Вам большое, что поделились опытом. Конечно , у Вас на Клайре вообще жесть...
Я принимала Ярину очень давно, лет 20 назад и у меня от нее был лишний вес. Видимо это все индивидуально. Эх, походу вернёмся к презиком, эти эксперименты мне уже не по возрасту
Я принимала Ярину очень давно, лет 20 назад и у меня от нее был лишний вес. Видимо это все индивидуально. Эх, походу вернёмся к презиком, эти эксперименты мне уже не по возрасту
20 лет назад у вас, возможно, был уровень эстрогена ниже. А сейчас клайра вам не подходит. Я когда до родов пила кок, то вообще всё идеально было.
Думаю, что стоит попробовать Ярину. Вы буквально за 1 цикл поймёте
Думаю, что стоит попробовать Ярину. Вы буквально за 1 цикл поймёте
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу