Засомневаю• 28 февраля в 17:48
Чи звертаєте увагу на склад магазинних продуктів?
Чи уникаєте певних інгредієнтів, таких як пальмова олія, консерванти або підсолоджувачі?
5
1
19
0
Да. Но консерванты бывают разные - соль, уксус тоже консерванты. Если про пальмовое масло написано, что оно в натуральном виде, а не гидрогинезированном могу купить.
Только на сахар и подсластители, повышающие глюкозу. У меня инсулин резистентность
Оказывается найти хлеб без сахара тот ещё квест)
Ну и если есть выбор, то стараюсь покупать то, где состав поменьше
Оказывается найти хлеб без сахара тот ещё квест)
Ну и если есть выбор, то стараюсь покупать то, где состав поменьше
Не покупаю приправы с глутаматом натрия.
В основном покупаю понятные односложные продукты. Кефир, молоко, крупы, мясо, фарш делаю сама.
В основном покупаю понятные односложные продукты. Кефир, молоко, крупы, мясо, фарш делаю сама.
2
Так, виключаю трансжири., нітрити натрію, тощо.
Тому не беру магазинної випічки, смаколики, готових ковбас, кулінарії, тощо.
Тому не беру магазинної випічки, смаколики, готових ковбас, кулінарії, тощо.
2
Смотрю на состав продуктов питания, а также средств - шумпуни, гели для душа, мыло, зубные пасты, средства для чистки ванны и пола и т.д.
- Продукты стараюсь покупать без пальмового масла и по возможности без консервантов.
- Зубные пасты - без SLS, парабенов, диоксида титана.
- Стиральные средства - без фосфатов и т.д.
Но, конечно, это капля в море, так как в большинстве товаров есть ’вредные’ вещества. Например, зубная паста Biorepair - все в ней вроде хорошо - без сульфатов, парабенов и т.д., но при этом с диоксидом титана.
Туши для ресниц - тоже все с жутким составом.
Кремы для лица - тоже.
- Продукты стараюсь покупать без пальмового масла и по возможности без консервантов.
- Зубные пасты - без SLS, парабенов, диоксида титана.
- Стиральные средства - без фосфатов и т.д.
Но, конечно, это капля в море, так как в большинстве товаров есть ’вредные’ вещества. Например, зубная паста Biorepair - все в ней вроде хорошо - без сульфатов, парабенов и т.д., но при этом с диоксидом титана.
Туши для ресниц - тоже все с жутким составом.
Кремы для лица - тоже.
2
1
И хоть бы кто написал какие же продукты и средства нужно покупать, чтоб был хоть приблизительно нормальный состав))
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу