Анонім-ка• 01 марта 2025
Питання до тих хто худне!
Як думаєте, в чому ж тоді сенс інтервального голодування, якщо всеодно вага знижується за рахунок дефіциту ккал?) Що ж тоді дає інтервальне голодування наприклад 16/8?)
8
0
Я зараз хочу спробувати інтервальне, але тут на форумі прочитала, що в одної жінки через інтервальне видалили жовчний, бо багато каменів накопичилось. І це мене налякало. Я теж колись була на інтервальному, і коли довго не їла і мене був головний біль, і виділявся запах кислого з ротової порожнини(
Закон збереження енергії іншого не передбачає. Кожен обманює себе так, як йому зручно. Але зниження ваги це ЗАВЖДИ обмеження. Спочатку розказують як все можна, а як копнеш-все те саме, те не можна, те рахувати. Навіть якщо раз в день їсти без обмежень можна споживати більше ніж витрачаєш.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу