Що вам допомогло не гладшати під час вагітності?

Question

Кокосиха• 07 апреля в 11:20

Що вам допомогло не гладшати під час вагітності?

Тому що більшість під час вагітності гладшають.

показать весь текст

1

2

75 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2025-04-07T11:57:32+02:00

Ответ дляНе пью, не курю

Генетика.
Я йшла народжувати з тою вагою, що завагітніла.
У вагітність не було дивних бажань, був звичайний апетит.
У першому триместрі декілька кілограмів втратила через токсикоз, потім ці кг за 2 і 3 триместр повернулися.
А під час годування набрала багато, був сильний апетит. І якщо не поїла після годування, на наступне не було молока зовсім. Навіть вночі мусила їсти.
А подруга навпаки - могла нічого не їсти півдня, молока було море.

Вот да, молока без приема пищи просто не хватало, приходилось постоянно подъедать, но не сказать, что я была против, потому что постоянно хотелось есть.
С момента как началась инволюция лактации и в конце концов окончание гв, уже без особых усилий ушло 4 кг, потому что не ем теперь в таких количествах)

Answer 2 · 2025-04-07T11:58:11+02:00

Ответ дляМати драконів

І без харчового сміття можна наїсти зайве,якщо не дотримуватись балансу між з´їденими та витраченими калоріями

Це так.Як в приказці - Сиджу на двох дієтах тому що на одній не наїдаюсь))))))))))

Answer 3 · 2025-04-07T11:59:49+02:00

Ответ дляПоддакиваю иногДА

Вот да, молока без приема пищи просто не хватало, приходилось постоянно подъедать, но не сказать, что я была против, потому что постоянно хотелось есть.
С момента как началась инволюция лактации и в конце концов окончание гв, уже без особых усилий ушло 4 кг, потому что не ем теперь в таких количествах)

Я ограничивала себя в еде во время грудного вскармливания.Но не только из-за того,что я хотела похудеть,а ещё из-за того,что у малого постоянно были колики и мне нужно было внимательно подбирать продукты,чтобы его не пучило.

Answer 4 · 2025-04-07T12:00:15+02:00

Ответ дляПоддакиваю иногДА

Вот да, молока без приема пищи просто не хватало, приходилось постоянно подъедать, но не сказать, что я была против, потому что постоянно хотелось есть.
С момента как началась инволюция лактации и в конце концов окончание гв, уже без особых усилий ушло 4 кг, потому что не ем теперь в таких количествах)

Я забагато наїла, двоє дітей, потім війна, стреси я заїдаю.
Зараз намагаюся скинути і це важко. :(

Answer 5 · 2025-04-07T12:01:44+02:00

Ответ дляНе пью, не курю

Це все чудово працює, якщо дитина на ШВ.
А якщо ГВ, то на дефіциті калорій може не бути молока.

ні, вона годувала груддю, молока в неї було дай боже, просто чисто харчувалась і рахувала калорії

Answer 6 · 2025-04-07T12:02:00+02:00

Ответ дляУх яка ж Я

дефіцит калорій і вага буде йти. Знаю дівчину, за півроку після пологів дуже добре схуднула на харчуванні

А при вагітності їла я так зрозуміла за двох,як і більшість)

Answer 7 · 2025-04-07T12:02:46+02:00

Ответ дляНу шо не так?

Я думаю що вага при вагітності від гормонів залежить. Я першу вагітність набрала аж 32 кілограми, скинула їх за півроку не змінюючи особо харчування. За другою вагітністю я набрала лише 9 кг. Хоча їла я завжди однаково

Ще залежить від рухливості.

Answer 8 · 2025-04-07T12:03:15+02:00

Ответ дляУх яка ж Я

ні, вона годувала груддю, молока в неї було дай боже, просто чисто харчувалась і рахувала калорії

Є такі, що молока багато, навіть якщо не їдять. Але більшості так не щастить.

Answer 9 · 2025-04-07T12:03:43+02:00

Ответ дляДоросла дівчинка

За сином на останньому місяці вагітності було +13, а за донькою +8. Напевне мені пощастило)

Чому,це теж не мало.Це ж не+2 або + 3 кг.

Answer 10 · 2025-04-07T12:04:16+02:00

Ответ дляКокосиха

Чому,це теж не мало.Це ж не+2 або + 3 кг.

Я раділа, що не 20-30.))))

Answer 11 · 2025-04-07T12:04:35+02:00

Ответ дляЗ вишневого садка

Я набирала обидва рази по 20кг. Але врешті поверталась до своїх 48кг впродовж 9міс після. Думаю тут більше предрасположеность к полноте. Тк мама только после 45 начала поправляться.

А чому їли під час вагітності багато?

Answer 12 · 2025-04-07T12:05:22+02:00

Ответ дляКокосиха

Чому,це теж не мало.Це ж не+2 або + 3 кг.

Вы серьёзно? Ребёнок-это уже в среднем 3 кг, а воды, а плацента?

Answer 13 · 2025-04-07T12:05:27+02:00

Ответ дляПьяная вишня

Я 25 набрала. З 50 до 75. В мене зріст 175 см, набряків не було. Просто був недостаток ваги і різко почала набирати. Як народила так само різко вага почала знижуватися, розтяжок не було, живіт плоский як і до вагітності.

Пощастило.

Answer 14 · 2025-04-07T12:05:55+02:00

Ответ дляБлагоуханочка

Я за вагітність набрала 9 кг. Після пологів десь 3 зайвих кіло залишились зі мною. Але я маленького зросту. Їла під час вагітності не за двох, а просто більш калорійну їжу, ніж зазвичай.

Але в обмежених порціях.

Answer 15 · 2025-04-07T12:06:29+02:00

Ответ дляНе пью, не курю

Генетика.
Я йшла народжувати з тою вагою, що завагітніла.
У вагітність не було дивних бажань, був звичайний апетит.
У першому триместрі декілька кілограмів втратила через токсикоз, потім ці кг за 2 і 3 триместр повернулися.
А під час годування набрала багато, був сильний апетит. І якщо не поїла після годування, на наступне не було молока зовсім. Навіть вночі мусила їсти.
А подруга навпаки - могла нічого не їсти півдня, молока було море.

Може в неї молоко було як вода.

Answer 16 · 2025-04-07T12:07:02+02:00

Ответ дляЛенивица-красавица

Вы серьёзно? Ребёнок-это уже в среднем 3 кг, а воды, а плацента?

Это в родоме роженицы оставляют.

Answer 17 · 2025-04-07T12:07:20+02:00

Ответ дляНе пью, не курю

Є такі, що молока багато, навіть якщо не їдять. Але більшості так не щастить.

Так в них молоко водянисте,толку з того.

Answer 18 · 2025-04-07T12:09:10+02:00

Ответ дляНе пью, не курю

Я забагато наїла, двоє дітей, потім війна, стреси я заїдаю.
Зараз намагаюся скинути і це важко. :(

Так,повністю погоджуюсь з вами!Худнути і підтримувати поточну вагу це ДУЖЕ ВАЖКО(

Answer 19 · 2025-04-07T12:09:45+02:00

Ответ дляУх яка ж Я

ні, вона годувала груддю, молока в неї було дай боже, просто чисто харчувалась і рахувала калорії

Так,е якщо на 600-800 калоріях сидіти,то не буде молока.

Answer 20 · 2025-04-07T12:10:19+02:00

Ответ дляКокосиха

Выше писали,что ели не много,но всеравно набирали.

Это неизбежно ) это же беременность)
До 15 кг вполне норма.

Answer 21 · 2025-04-07T12:12:23+02:00

Ответ дляКокосиха

Так в них молоко водянисте,толку з того.

Нормальне у них молоко.
Жіноче і не повинно бути схожим на коров´яче.

Answer 22 · 2025-04-07T12:12:49+02:00

Ответ дляНе пью, не курю

Нормальне у них молоко.
Жіноче і не повинно бути схожим на коров´яче.

Але коли воно як вода,то толку з того?Дитина не наїсться.

Answer 23 · 2025-04-07T12:13:11+02:00

Ответ дляКокосиха

А чому їли під час вагітності багато?

Та ні. Звичайно їла. У другу взагалі до 20 тижня на овочах бо нудило сильно.

Answer 24 · 2025-04-07T12:13:21+02:00

Ответ дляХочу наколоти губи

Это неизбежно ) это же беременность)
До 15 кг вполне норма.

Почему неизбежно?Если за питанием они строго следили.

Answer 25 · 2025-04-07T12:13:50+02:00

Ответ дляЗ вишневого садка

Та ні. Звичайно їла. У другу взагалі до 20 тижня на овочах бо нудило сильно.

Тоді не розумію чому так.

Answer 26 · 2025-04-07T12:14:58+02:00

Ответ дляКокосиха

Почему неизбежно?Если за питанием они строго следили.

Ну тоесть вы хотите беременность и прям не набрать ни кило?
Матка, воды и младенец весят +/- 7-9 килограмм.

Answer 27 · 2025-04-07T12:15:04+02:00

Ответ дляУх яка ж Я

багато чула, що тримають пп а набрали +20. Хз як воно працює, можливо то набряки.

1) «пп» дуже загальне слово, кожен розуміє своє і часто це не дієтична їжа насправді, типу того ж лавашу - борошно і борошно, той самий хліб, але ж вважають за «пп»
2) висока калорійність - це взагалі головне, усі ці «корисні» горішки, в яких 600-800 ккал, да і просто банальне переїдання навіть не особливо калорійними продуктами.

Я харчувалась саме дієтично переважно, хоча й інколи дозволяла собі більше трохи, набрала 12.

Answer 28 · 2025-04-07T12:17:08+02:00

Ответ дляДоросла дівчинка

Я раділа, що не 20-30.))))

А тут так,згодна з вами.Це треба їсти за двох-трьох,щоб стільки багато набрати.

Answer 29 · 2025-04-07T12:19:03+02:00

Рекламама• 07 апреля в 12:19

59

Контролировала мучное и сладкое, ходила на стрейчинг в бассейн тут не важно главное активный образ жизни вести естественно если нет никаких противопоказаний

1

Answer 30 · 2025-04-07T12:24:22+02:00

Ответ дляХочу наколоти губи

Ну тоесть вы хотите беременность и прям не набрать ни кило?
Матка, воды и младенец весят +/- 7-9 килограмм.

Почитайт,выше написала комментатор,что Генетика.Она шла рожать с тем же весом,что и забеременела.По логике если сесть подумать - она за беременность скинула вес,потом то,что в животе находился ребёнок,плацента,воды - это тот вес,который вместо скинутого жира,выходит так.

Що вам допомогло не гладшати під час вагітності?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!

Благотворительность!