Бесбардак• 14 апреля в 16:06
Гв похудение
Ребенку 5 мес
После роддома потеряла 10 кг, сразу
Как приехала домой до сегодняшнего дня вес стоит ( лишних 15 кг)
Сладкое не ем вообще
Макароны или картошка не чаще 1 р в неделю
Калории считаю
Физ нагрузка есть, с ребенком скачу как лось + 3 раза в неделю хожу в зал
Но вес стоит 😭
Что делать?
После роддома потеряла 10 кг, сразу
Как приехала домой до сегодняшнего дня вес стоит ( лишних 15 кг)
Сладкое не ем вообще
Макароны или картошка не чаще 1 р в неделю
Калории считаю
Физ нагрузка есть, с ребенком скачу как лось + 3 раза в неделю хожу в зал
Но вес стоит 😭
Что делать?
5
0
оставьте себя в покое и не жрите за вес. Гормоны дело такое. Пройдет ГВ и еще годик - сможете привести себя в порядок
2
Вот это у вас здоровье и сила воли!
По теме, вероятно, гормоны, генетика . Вам виднее, посмотрите на вашу маму
По теме, вероятно, гормоны, генетика . Вам виднее, посмотрите на вашу маму
Если Вам в ближайшее время не надо выходить на подиум в нижнем белье, то я бы на Вашем месте оставила ту активность, на которую хватает сил, и не парилась за вес, а отдала приоритет ГВ. Закончите ГВ, тогда ещё произойдет гормональная перестройка к ’нормальному’ состоянию, и тогда будете худеть.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу