Кондуктор автобуса• 07 мая в 23:58
Чи є тут ті,хто все життя змушений мало їсти,інакше гладшає?
показать весь текст
5
2
1
62
0
Что значит вынужден?
Если так рассуждать, то каждый человек вынужден питатся в меру и соотносить это с физическими нагрузками.
Соответственно если первого много, а второго мало, то человек поправляется.
Если наоборот - худеет.
Только не надо рассказывать про тех кто ’только посмотрел на тортик’ и уже набрал 3 кг. - вы видели их порции? 😁
Если так рассуждать, то каждый человек вынужден питатся в меру и соотносить это с физическими нагрузками.
Соответственно если первого много, а второго мало, то человек поправляется.
Если наоборот - худеет.
Только не надо рассказывать про тех кто ’только посмотрел на тортик’ и уже набрал 3 кг. - вы видели их порции? 😁
3
Є звичайно, не худі ж вигадують теми про похудіння і голодування 7, 14, 30 днів, про клізми, про чарівну тарілку з аврори... Якщо уважно читати ці теми, у більшості випадків у авторів є проблеми психіатричного напрямку
1
Я такими дієтами, де треба себе вимушено обмежувати, досягла того, що з 75 кг (вага, коли вперше вирішила скинути зайві 10 кг) погладшала до 99 кг (максимальна вага після чергового: ’та пішли ті обмеження - набридло!’).
Єдине гарне з тих дієт - знайшла кілька рецептів смачних і поживних страв з доволі низькою калорійністю.
Зараз харчуюся смачно, в своє задоволення і, хоч і дуже повільно (в середньому, не більше кілограму за місяць), але стабільно худну.
Єдине гарне з тих дієт - знайшла кілька рецептів смачних і поживних страв з доволі низькою калорійністю.
Зараз харчуюся смачно, в своє задоволення і, хоч і дуже повільно (в середньому, не більше кілограму за місяць), але стабільно худну.
1
1
Для себя уяснила - худею только на дефиците калорий.
И нужно отказаться от алкоголя
Как только выпью бокал вина, просыпается во мне саранча
И нужно отказаться от алкоголя
Как только выпью бокал вина, просыпается во мне саранча
3
Это не у кого не получится. На профиците калорий набирают вес абсолютно все. Точно так же как и худеют на дефиците.
Я слежу за весом, но добавляю много кардио, поэтому ем без особых ограничений.
Я слежу за весом, но добавляю много кардио, поэтому ем без особых ограничений.
2
Теж саме(((((( Тільки бокал вина в мені - я змітаю всю їжу! Смача, не смачна - все в себе! Жах. Коли без алкоголю - спокійно контролюю себе
1
Ага, була в мене і така дієте. Доречі, на ній схудла за місяць на три кг.
Великі порції, але низькокалорійних продуктів. І ще були перекуси. Так розумію, що сенс цієї дієти: знизити кількість калорій, при цьому без відчуття голоду.
Не змогла протриматися на ній більше трьох місяців, бо, по перше, порції були значно більшими, ніж мені потрібно, ще й більшість страв доволі несмачна. Сиділа, от це, запихувалася. Але те, що сподобалося з тих страв (і досі готую): парові риба і овочі і рулет в лаваші із запеченою курячою грудкою. Останнє - взагалі топ.
Великі порції, але низькокалорійних продуктів. І ще були перекуси. Так розумію, що сенс цієї дієти: знизити кількість калорій, при цьому без відчуття голоду.
Не змогла протриматися на ній більше трьох місяців, бо, по перше, порції були значно більшими, ніж мені потрібно, ще й більшість страв доволі несмачна. Сиділа, от це, запихувалася. Але те, що сподобалося з тих страв (і досі готую): парові риба і овочі і рулет в лаваші із запеченою курячою грудкою. Останнє - взагалі топ.
1
Та нет, неправильно это все, у меня всю жизнь контроль веса, только правильные тренировки.
Дочь подросток пошла сейчас к тренеру, она своими воплями, ты мало ешь, все ей фоткала и отправляла, по не методике, ее разнесло будь здоров, сейчас худеет и тренера бросила.
Дочь подросток пошла сейчас к тренеру, она своими воплями, ты мало ешь, все ей фоткала и отправляла, по не методике, ее разнесло будь здоров, сейчас худеет и тренера бросила.
1
2
Так. Це я.
Все життя контролюю своє харчування. Ніколи не переїдаю.
Як тільки починаю нормально харчуватись (як звичайні нормальні люди) відразу за тиждень + 1 кг.
Все життя контролюю своє харчування. Ніколи не переїдаю.
Як тільки починаю нормально харчуватись (як звичайні нормальні люди) відразу за тиждень + 1 кг.
1
Ответ дляАnnеt
анорексия? 
к примеру, Кейт Мидлтон 175 см/54 кг.. она анорексичка? нормальная, стройная женщина.
к примеру, Кейт Мидлтон 175 см/54 кг.. она анорексичка? нормальная, стройная женщина.
Так, це початкова стадія анорексії.
Коли людина за таких вхідних бачить у собі зайву вагу.
Коли людина за таких вхідних бачить у собі зайву вагу.
1
1
Ответ дляАnnеt
анорексия? к примеру, Кейт Мидлтон 175 см/54 кг.. она анорексичка? нормальная, стройная женщина.
к примеру, Кейт Мидлтон 175 см/54 кг.. она анорексичка? нормальная, стройная женщина.
Ну фигура у нее некрасивая, да и оказывается , со здоровьем проблемы((
1
1
Не кожного) але і такого, щоб прийом їжі складався зі шматочка риби і мікро-салатика в мене не буває))
1
Ответ дляТоматико
Вам вже до спеціаліста можна. Щоб на цій вазі так зациклюватися на дієтах. Здорове харчування - прекрасно, але кефір цілий день 
, це вже не норма
, це вже не норма
а в чём зацикливание? один разгрузочный день в неделю - какая проблема? я перед компьютером почти круглосуточно, движения мало и больше его не будет, питание контролирую.
а в чём, по-вашему, тогда смысл худеть с 85кг, держать комфортный вес, а потом слышать ’иди, дура, проверься у психиатра’?
я же про это и написала в первом сообщении, что раздражают люди, которые сейчас мне пишут тоже самое, что и вы.
я всё детство и юность была толстой, и сейчас я, о ужас, наконец-то не поправляюсь, о чём мечтают многие, но ’доброжелателям’ нет покоя.
а в чём, по-вашему, тогда смысл худеть с 85кг, держать комфортный вес, а потом слышать ’иди, дура, проверься у психиатра’?
я же про это и написала в первом сообщении, что раздражают люди, которые сейчас мне пишут тоже самое, что и вы.
я всё детство и юность была толстой, и сейчас я, о ужас, наконец-то не поправляюсь, о чём мечтают многие, но ’доброжелателям’ нет покоя.
1
Я тоже всё детство и юность была пончиком.Это ужас(Жир этот торчал,фу,аж противно.И все обывали и выносили мозги с похудением,ни во что почти не влазила.Единственеый плюс,наверное - это то,что ешь всё что хочешь и в любых количествах и не паришь себе мозги)))
1
Ответ дляЛялька в колисці
Так. Це я.
Все життя контролюю своє харчування. Ніколи не переїдаю.
Як тільки починаю нормально харчуватись (як звичайні нормальні люди) відразу за тиждень + 1 кг.
Все життя контролюю своє харчування. Ніколи не переїдаю.
Як тільки починаю нормально харчуватись (як звичайні нормальні люди) відразу за тиждень + 1 кг.
Раніше ви мабуть суворої дієти дотримувалися(
Ні, їх не було в меню. Як і грибів, і, взагалі, морепродуктів, окрім риби. А я люблю гриби і морікі.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу