От лежу и думаю идти сдавать анализ на кортизол или беспантовая трата денег?

А що вас турбує ? Лікар призначив аналіз ?

Я здавала суточную мочу для этого анализа

В 1й точке он не имеет никакого смысла. Если и сдавать, то в 4х точках. Чтобы отследить динамику

Турбує те, що не можу ну ні як похудать

Нужно просто меньше есть.

Так для этого нужно сдавать инсулин, с-пептид, глюкоза, лепит, показатели щитовидки, биохимию

Я вважаю це марною тратою часу та грошей, тому що не існує препаратів для його зниження. Тобто якщо не йде мова про діагностику Кушинга, то немає сенсу здавати

І що це вам дасть? Після аналізу зменшиться апетит? Чи яким чином ви будете його знижувати? Навчіть нас

Ну ок, ви здасте аналіз і він покаже середнє або вище за середнє значення, які ваші подальші дії? Або що будете робити, якщо аналіз покаже майже верхню межу?
Зрозумійте, здаючи будь-який аналіз ви маєте розуміти що ви будете робити далі, які ваші подальші дії. А здавати ради того щоб просто мати цифру немає ніякого сенсу

О, ось і доморощені лікарі підтягнулись

Инсулин тоже не дает информативности
К то у же и так ясно что он у меня повышен
Высокий инсулин - это последствие лишнего веса

А если я ем мало? Ну откуда вы знаете что я ем и сколько

Так у вас от жира кортизол, а не жир от кортизола. Поэтому логически подумайте надо ли сдавать.

Автор, підіть до лікаря. Знайдіть хорошого і слухайте його

Кортизол зранку ж найвищий. Який сенс його здавати?

Все так говорят, только жир ниоткуда не берется.

Так вот я это и понимаю что показатель ничего не даст
Кортизол сложно качнуть вниз

Кортизол понижується фізичною нагрузкою. Ходіть перед сном, займайтесь спортом.
Аналіз Вам нічого не дасть. В доньки теж підвищений, то зказали тільки так.

Вірно. Як тільки ви знизите вагу, то знизиться рівень інсуліну, нормалізується індекс НОМА. До речі цей індекс теж доволі умовний сенс має.
Люди роками набирають вагу, але чомусь скинути її хочуть за 3 тижні. Це неправильно. При нормалізації харчування, режиму дня та сну, зниженню рівня стресу поступове зниження ваги починається лише через 2-3 місяці. Це обумовлено пере налаштуванням обмінних процесів.
Як приклад, навіть у протизапальних пігулках в інструкції зазначено, що період адаптації до 3 місяців. Так це штучна одномоментна зміна гормонів в крові. А ми кажемо про самостійне змінення шляхом упорядження життєвих факторів

Так может вы слишком мало едите? А может вес - это отеки связанные с обменом. У меня так было, я после родов несколько лет не могла похудеть независимо от того что ела, вес стоял на одной и той же цифре хоть я на пп была, хоть булки трескала

Він міг зʼявитись поступово протягом тривалого часу. А потом людина схаменулась і почала їсти мало, тобто менше ніж вчора. Але жири вже накопичені і обмінні процеси порушені

Нагуглила для Вас:
’Причини високого рівня кортизолу.
Найчастіше рівень кортизолу буває високим через надмірне його вироблення наднирковими залозами під дією хронічного стресу, недостатню якість сну.’

’Одним з найбільш ефективних природних способів зниження рівня кортизолу без ліків є регулярні фізичні вправи. Фізична активність надає комплексний вплив на організм, допомагаючи знизити рівень кортизолу. Під час тренування організм виробляє ендорфіни – гормони щастя, які сприяють покращенню настрою та зниженню стресу’

’Яка їжа знижує кортизол?
Продукти, що знижують рівень кортизолу
Найкращі варіанти: шпинат; броколі; капуста кейл; листя буряка. Додавайте їх у салати, смузі або готуйте на пару.
Омега-3 жирні кислоти в лососі, скумбрії, сардинах пом´якшують реакцію організму на стрес та зменшують запалення.’

З особистого.
Після 40-ка теж турбує надмірна вага. А саме - Кортизоловий живіт, руки, ноги, лице - в нормі. Аналізи не здавала.
Але є результат після:
Зменшила порції іжі, обмежила мучне, виключила цукор. Займаюсь кардіо фізичними вправами. Повноцінний сон. В любій стресовій ситуації - намагаюсь тримати себе в руках, не панікувати.

Так понятно что не за день. И пока не похудеет процессы не наладятся.

так пейте метформин да и все

Ещё один специалист наивысшего уровня. Что то прям наплыв ваших в теме

То навіщо тоді? Аналіз заради аналізу?

Жалкие потуги оправдать свой жир.

Лучше быть жирной, чем тупой

Викладіть ваше кбжу за день і подивимось)

Якщо ви в Україні, у вас неспокійні ночі, або ви ВПО, хреначете на трьох роботах, щоб витягнути оренду в ЗУ, то кортизол у вас по любому захмарний. Немає сенсу його сдавати. Порахуйте калорії, які споживаєте, без свідомих обмежень, пару днів. І все стане зрозуміло: чи переїдаєте, чи ні. Я була здивована, як порахувала, думала, набагато більше їм)