Банка з медом• 13 мая 2025
Чим ви замінили шкідливі снеки або солодке?
Поділіться своїми корисними і смачними перекусами.
1
19
0
Перекуси мені заборонила лікар, призначила строго триразове харчування.
Після основного прийому їжі із смачненького можу з´їсти банан, декілька шматків сушених яблук, трохи родзинок, трохи сушеного гарбузового насіння або 4-5 зерняток мигдалю.
Якщо жувати повільно, то цілком замінює звичайні солодощі.
Після основного прийому їжі із смачненького можу з´їсти банан, декілька шматків сушених яблук, трохи родзинок, трохи сушеного гарбузового насіння або 4-5 зерняток мигдалю.
Якщо жувати повільно, то цілком замінює звичайні солодощі.
4
Надо перестать покупать их для начала. Я так решила для себя.
В магазине хочется и мороженого и профитролей и чипсов….в общем я їстівна))
Вам выше девушка дала хороший совет на счет перекусов, орешки, изюм и тд
В магазине хочется и мороженого и профитролей и чипсов….в общем я їстівна))
Вам выше девушка дала хороший совет на счет перекусов, орешки, изюм и тд
Потому что хочеться, потому что вкусно, потому что нечего делать, потому что не хочеться полноценного обеда ужина, а только что-то перехватить
Як почитаєш тут, так всі такі правильні в харчуванні. А як на касі в Велмарті чи Сільпо стоїш, так де ті правильні діваються 
По темі - солодке замінила сухофруктами. Солоні снеки - нічим, періодично ’грішу’. Бо чим можна замінити сухарики?
По темі - солодке замінила сухофруктами. Солоні снеки - нічим, періодично ’грішу’. Бо чим можна замінити сухарики?
2
Так, бо їм зразу після основного прийому їжі.
Перекус між прийомами їжі, навіть якщо це маленька слива, піднімає рівень глюкози у крові, потім піднімається рівень інсуліну, а мені це шкідливо.
Перекус між прийомами їжі, навіть якщо це маленька слива, піднімає рівень глюкози у крові, потім піднімається рівень інсуліну, а мені це шкідливо.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу