Кили и Манджаро• 19 мая в 04:48
У кого с возрастом замедлился метаболизм. Как вы это поняли?
1
3
3
44
0
Окрім самої людини, ніякий фантазійний метаболізм не замідлюється. Людина просто стає повільнішою, починає нарешті жаліти себе.
3
36
16
Эта теория активно сейчас распространяется,но есть НО
Не все с возрастом ленятся ,не все стают медленнные ,но при этом начинают набирать вес и им нужно все больше сил ,чтоб худеть .
Поэтому я не верю в эту новую теорию
Не все с возрастом ленятся ,не все стают медленнные ,но при этом начинают набирать вес и им нужно все больше сил ,чтоб худеть .
Поэтому я не верю в эту новую теорию
14
к 25 годам заканчивается процесс формирования организма, дальше он начинает стареть и разрушаться. постепенно, конечно)) и если вы не занимаетесь спортом, % мышечной массы (которая основной потребитель ккал после мозга) падает, если еще и переедаете - то % жира растет. если дама еще решила похудеть без спорта, вообразив себя собакой размера овчарки, потребляя 1200 ккал (ну при большей калорийности ж не худеется) - то она еще больше потеряет мышц, и угадайте что будет когда она вернется к рациону в 2000..
12
Поки не знаю,що це таке.В мене пропорційно обʼєму їжі і рухливості.Коли пашу в залі рот на замок,то супер,даю
собі слабинку-залягаю і їм,зразу плюс все життя.Мені 47.А алкоголь,то взагалі
собі слабинку-залягаю і їм,зразу плюс все життя.Мені 47.А алкоголь,то взагалі
1
5
В мене рік тому почався клімакс і я почала набирати вагу. До цього все життя була худа. Харчування не змінювала і навіть навпаки почала обмежувати себе в простих вуглеводах.
8
5
1
В мене після 40 почалась набиратись вага, гормональні зміни у зв´язку з предклімаксом. Хоча все життя на ПП, 52 кг., спорт тощо. Поправилась до 65 кг.
7
Після 40, темп життя, їжа все те саме, завої ваги не було, але потроху кожен рік липне +1-1,5 і наче все ще не зайва вага але набирається(( якість тіла гірше
Пішла в спорт зал, бо як прилипне більше 10 то впаду в депресняк і буде важко скидати
Пішла в спорт зал, бо як прилипне більше 10 то впаду в депресняк і буде важко скидати
5
Вот эта версия похожа на правду, испытала на себе ее ускоренный вариант - после тяжелого гриппа с осложнениями превратилась в скелетину, жира у меня особо не было, чтоб терять, и явно мышцы пошли в расход, ручки-веточки, ножки чуть желеобразные, короче все что качалось годами, сгорело на фиг, а слабость до сих пор преследует.
Так вот моя потребность в еде резко упала - я не могу и не хочу есть так много, как раньше. Аппетит хороший, но порции маленькие. Моей тощей тушке просто не нужно столько калорий, потому что нет больше мышечной массы, которая ее потребляет, и активность пока снижена.
Если бы я имела привычку есть ради развлечения и удовольствия, а не исключительно для сытости, то могла бы набрать немало жирка после этого резкого снижения массы.
Так вот моя потребность в еде резко упала - я не могу и не хочу есть так много, как раньше. Аппетит хороший, но порции маленькие. Моей тощей тушке просто не нужно столько калорий, потому что нет больше мышечной массы, которая ее потребляет, и активность пока снижена.
Если бы я имела привычку есть ради развлечения и удовольствия, а не исключительно для сытости, то могла бы набрать немало жирка после этого резкого снижения массы.
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу