Мамзелькіна• 24 мая 2025
Может протрузия в спине пройти сама?
И сколько єто займет времени?
Мучусь уже месяц...
Мучусь уже месяц...
3
іронічна антитеза• 24 мая 2025
Нет. Она может перерасти в грыжу. Я делаю спец зарядку. Поищите в Ютубе при обострении грыжи. Она на растяжку, намного легче. Врач ещё токату при обострении выписывала. Помогло за 3 дня
2
автор
Мамзелькіна
• 24 мая 2025
Ответ дляВолодарка мрій
а какие у вас симптомы?
Боль в пояснице.
Уже кололи мелоксикам и прочее.
А сейчас обострение после физ.процедурьі ампипульс (я так думаю).
Уже кололи мелоксикам и прочее.
А сейчас обострение после физ.процедурьі ампипульс (я так думаю).
Липка-прилипка• 24 мая 2025
Нет, ничего не подойдёт, мне назначали тоже самое что и вам. Чуть облегчение и опять потом прихватило , снова лечение. После опять. Купила доску евминова, помогает немного. Но это уже на всю оставшуюся жизнь и ещё может усугубится с годами.
Миссис Буркул• 24 мая 2025
Ответ дляДиви яка я пава!
Я другий рік (
Ничего себе ((. У меня третий месяц болит и то я себе места не нахожу. Вам тоже лечение не помогает?
Трільчиха• 24 мая 2025
Ответ дляЛипка-прилипка
Нет, ничего не подойдёт, мне назначали тоже самое что и вам. Чуть облегчение и опять потом прихватило , снова лечение. После опять. Купила доску евминова, помогает немного. Но это уже на всю оставшуюся жизнь и ещё может усугубится с годами.
А може й ні. У мене протрузії, защімило нерв одного разу, ходити не могла, ліва нога заніміла з одного боку, там так і залишилась ділянка шкіри зі зниженою чутливістю. Але я з тих пір регулярно роблю вправи і не маю проблем зі спиною вже років 15.
4
Полюю на дрони• 24 мая 2025
Ответ дляМиссис Буркул
Ничего себе ((. У меня третий месяц болит и то я себе места не нахожу. Вам тоже лечение не помогает?
13 лет
Липка-прилипка• 24 мая 2025
Ответ дляТрільчиха
А може й ні. У мене протрузії, защімило нерв одного разу, ходити не могла, ліва нога заніміла з одного боку, там так і залишилась ділянка шкіри зі зниженою чутливістю. Але я з тих пір регулярно роблю вправи і не маю проблем зі спиною вже років 15.
какие упражнения делаете?
Трільчиха• 24 мая 2025
Можна погуглити комплекс, який на профілакторі Євмінова роблять. Я спочатку робила просто на підлозі. Потім вже купили профілактор. Там підйом ніг в різних варіаціях, сідничний місток і т.д.
автор
Мамзелькіна
• 24 мая 2025
Я уже столько комплексов гуглила... И делала.
Сейчас опять болит сильно, ходить не могу. Встаю и продумьіваю каждое движение свое, чтоб дойти до кухни или туалета :(
Лежу, подкладьіваю аппликатор Кузнецова. Еще могу приподнимать таз лежа (такое упражнение).
Сейчас опять болит сильно, ходить не могу. Встаю и продумьіваю каждое движение свое, чтоб дойти до кухни или туалета :(
Лежу, подкладьіваю аппликатор Кузнецова. Еще могу приподнимать таз лежа (такое упражнение).
Полюю на дрони• 24 мая 2025
Ответ дляМиссис Буркул
Долго. Неизлечимо?
Ну да. Главное до грыжи не довести
Полюю на дрони• 24 мая 2025
Ответ дляМамзелькіна
Я уже столько комплексов гуглила... И делала.
Сейчас опять болит сильно, ходить не могу. Встаю и продумьіваю каждое движение свое, чтоб дойти до кухни или туалета :(
Лежу, подкладьіваю аппликатор Кузнецова. Еще могу приподнимать таз лежа (такое упражнение).
Сейчас опять болит сильно, ходить не могу. Встаю и продумьіваю каждое движение свое, чтоб дойти до кухни или туалета :(
Лежу, подкладьіваю аппликатор Кузнецова. Еще могу приподнимать таз лежа (такое упражнение).
Мне стало намного легче после курса массажа. До этого могла неделю лежать или простреливало так, что ноги подкашивались и я падала.
Диви яка я пава!• 24 мая 2025
Ответ дляМиссис Буркул
Ничего себе ((. У меня третий месяц болит и то я себе места не нахожу. Вам тоже лечение не помогает?
Что только не колола ..временньій ефект
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу