Борода• 15 июня 2025
Отеки. Что Вам помогло?
Девочки, посоветуйте пожалуйста, чем спасаетесь от отеков? Почки, щитовидка, сердце в норме. Причину отеков врачи не видят. Воду пить себя заставляю, но от неё ещё больше отекаю:(((
27
0
Воду как раз и нужно пить. Наладить питание, ограничить сахар, соль. копчености. Лимфодренажный массаж. Все классически банально.
2
1
Лимфу нужно гонять. У нее нет клапанов как в кровотоке, и только физ нагрузка и массажи способствуют сокращению мышц давая лимфе движение.
2
1
Да просто заваренный чай смешиваю 50/50 с обезжиренным молоком. А некоторые в молоке варят чай. Эффект одинаковый. Кстати очень вкусно летом холодненьким пить
В мене теж саме. Якось лікар поставив 25 років тому діагноз ’лімфостаз нижніх кінцівок’ так на тому і закінчилося. Більше жоден того діагнозу не ’переписував’. П´ю періодично в жарку пору флебодію - не зрозуміло, чи є ефект.
І так, від води і є набряки. Чим більше води випила - тим більше набряків. Тільки нерозумні люди можуть радити ’пити більше води’. Тоді навіть пальці на руках не згинаються
І так, від води і є набряки. Чим більше води випила - тим більше набряків. Тільки нерозумні люди можуть радити ’пити більше води’. Тоді навіть пальці на руках не згинаються
6
1
Ответ дляМіняйловна
В мене теж саме. Якось лікар поставив 25 років тому діагноз ’лімфостаз нижніх кінцівок’ так на тому і закінчилося. Більше жоден того діагнозу не ’переписував’. П´ю періодично в жарку пору флебодію - не зрозуміло, чи є ефект.
І так, від води і є набряки. Чим більше води випила - тим більше набряків. Тільки нерозумні люди можуть радити ’пити більше води’. Тоді навіть пальці на руках не згинаються
І так, від води і є набряки. Чим більше води випила - тим більше набряків. Тільки нерозумні люди можуть радити ’пити більше води’. Тоді навіть пальці на руках не згинаються
В мене навпаки. Пила мало води- набрякала. Потім почала пити вдосталь- не прям через силу- а стільки,скільки хотіла,особливо в жару - набряків немає...
1
А в мене ні. Більше п´ю води - більше набрякаю. Саме про це і написала авторка.
До того ж, мені ніколи не хочеться пити 2 літра води.
До того ж, мені ніколи не хочеться пити 2 літра води.
3
Зранку зарядка, маленьки прижки як трясучка пару хвилин. Харчування. Баланс солі, клітковина. Рух протягом дня.
Кортизол дає набряк
Кортизол дає набряк
1
Спорт, физическая активность.
Раньше летом бывало так отекали ноги, что больно было до слез. Буквально. Муж по вечерам мне массировал ноги, чтоб немного легче стало. Причина - в целом проблемы с кровообращением. Воды всегда пила много, в моем случае от этого отёки вообще не зависли.
Пошла в тренажёрку, не из-за отёков, просто осознала, что нужно для здоровья с моим образом жизни и работой. Уже к следующему лету отёков не было.
Раньше летом бывало так отекали ноги, что больно было до слез. Буквально. Муж по вечерам мне массировал ноги, чтоб немного легче стало. Причина - в целом проблемы с кровообращением. Воды всегда пила много, в моем случае от этого отёки вообще не зависли.
Пошла в тренажёрку, не из-за отёков, просто осознала, что нужно для здоровья с моим образом жизни и работой. Уже к следующему лету отёков не было.
1
Ответ дляМіняйловна
В мене теж саме. Якось лікар поставив 25 років тому діагноз ’лімфостаз нижніх кінцівок’ так на тому і закінчилося. Більше жоден того діагнозу не ’переписував’. П´ю періодично в жарку пору флебодію - не зрозуміло, чи є ефект.
І так, від води і є набряки. Чим більше води випила - тим більше набряків. Тільки нерозумні люди можуть радити ’пити більше води’. Тоді навіть пальці на руках не згинаються
І так, від води і є набряки. Чим більше води випила - тим більше набряків. Тільки нерозумні люди можуть радити ’пити більше води’. Тоді навіть пальці на руках не згинаються
воду не пить после 19,00
Мені басейн допомагає.
Ще я намагаюся випити до 15:00 більше літра води, а ввечері пити менше. Лягати спати до 23:00. Не пити за дві години до сну, а якщо сильно хочеться, то по пару ковтків повільно.
Ще у мене набряки від риби і копченого, і від чаю або какао молоком, якщо я вип´ю його після 18:00.
Ще я намагаюся випити до 15:00 більше літра води, а ввечері пити менше. Лягати спати до 23:00. Не пити за дві години до сну, а якщо сильно хочеться, то по пару ковтків повільно.
Ще у мене набряки від риби і копченого, і від чаю або какао молоком, якщо я вип´ю його після 18:00.
Ну я і кажу, що то туфта, радити всім пити воду. Побільше води. 
Що б не трапилося - води треба пити більше 
. Як папуги.
В мене набряки ще до 19.00 з´являються!!!
Що б не трапилося - води треба пити більше . Як папуги. В мене набряки ще до 19.00 з´являються!!!
2
Тоже воду не могу пить много, не лезет
И пила и не пила, вообще не зависит от воды
А вот движение да, очень способствует разгону воды в теле и отеки уходят
И пила и не пила, вообще не зависит от воды
А вот движение да, очень способствует разгону воды в теле и отеки уходят
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу