Мая твая не панимать• 20 июня 2025
В любом сыре много белка или только в твердых сортах?
Коплю на груди• 20 июня 2025
В твёрдых больше, чем в мягких. Приблизительно 22 грамма против 17-18
БоХатая• 20 июня 2025
Кстати, в чиа дофига, если вам нужно норму белка добрать
Кто там с больной головой уже?
Кто там с больной головой уже?
2
Нічна ненажера• 20 июня 2025
Получать белок надо из мяса и из рыбы
Сыр в первую очередь это жиры
Сыр в первую очередь это жиры
5
Дайте згадаю• 20 июня 2025
Ответ дляБлиск думки
Но жира тоже много. И соли.
Да. Из-за этого сыр не лучший источник белка.
Дайте згадаю• 20 июня 2025
Ответ дляБоХатая
Кстати, в чиа дофига, если вам нужно норму белка добрать
Кто там с больной головой уже?
Кто там с больной головой уже?
И сколько чиа нужно умять, что хоть 20 г белка добрать?
2
БоХатая• 20 июня 2025
Ответ дляДайте згадаю
И сколько чиа нужно умять, что хоть 20 г белка добрать?
В 100 грамах 22 гр белка
2
1
А поговорить?• 20 июня 2025
Ответ дляБоХатая
Кстати, в чиа дофига, если вам нужно норму белка добрать
Кто там с больной головой уже?
Кто там с больной головой уже?
А голова там при чем?
А поговорить?• 20 июня 2025
Ответ дляНічна ненажера
Получать белок надо из мяса и из рыбы
Сыр в первую очередь это жиры
Сыр в первую очередь это жиры
В мясе не так много белка
БоХатая• 20 июня 2025
Ответ дляА поговорить?
А голова там при чем?
Спросите у того, кто ее туда влепил
Нічна ненажера• 20 июня 2025
Ответ дляА поговорить?
В мясе не так много белка
Больше чем жиров и углеводов. И мясо это белковый продукт
А сыр это жир , жировой продукт, к тому же в отличие от мяса им легко переесть
А сыр это жир , жировой продукт, к тому же в отличие от мяса им легко переесть
2
Нічна ненажера• 20 июня 2025
Ответ дляБоХатая
Кстати, в чиа дофига, если вам нужно норму белка добрать
Кто там с больной головой уже?
Кто там с больной головой уже?
Он плохо усвается и не полноценный белок.
1
БоХатая• 20 июня 2025
Ответ дляНічна ненажера
Он плохо усвается и не полноценный белок.
Если есть в сухомятку
Дайте згадаю• 20 июня 2025
Ответ дляБоХатая
В 100 грамах 22 гр белка
Вы представляете как можно съесть 100 г чиа? В одной столовой ложке всего 15 г. И чиа может поглошать воды до 27 раз больше своего веса, увеливаясь в объеме. Да вас как шар разопрет, если вы съедите 100 г чиа.
3
БоХатая• 20 июня 2025
Ответ дляДайте згадаю
Вы представляете как можно съесть 100 г чиа? В одной столовой ложке всего 15 г. И чиа может поглошать воды до 27 раз больше своего веса, увеливаясь в объеме. Да вас как шар разопрет, если вы съедите 100 г чиа.
Нет, не представляю я по 20 ем. С кефиром
2
2
Дайте згадаю• 20 июня 2025
Ответ дляБоХатая
Нет, не представляю я по 20 ем. С кефиром
Ну так там белка всего ничего, особой погоды не сделает. Больше для пищеварения, чем для достижения нормы белка.
4
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу