Не могу справиться с игнором

С такими каквы иначе нельзя вы же одним разговором не ограничитесь. Вам надо все разжевать, а ему лень.

Я очень себя обвиняю. Если так со мной смогли сделать после таких близких отношений, я никчемная и что-то сделала ужасно плохое

С какими? Не было ни одного разговора, объяснения, ничего.

С такими, которые не понимают, что разговоры его не вернут. Если назовёт причину, что вам это даст?

Закрыть вопрос для себя, поставить точку

Да, есть сильная обида и злость на такой игнор. Не могу понять, почему короткий разговор, который поможет мне, так сложно мне дать. Но потом наступает паника и начинаю винить себя.

Закрыть вопрос для себя, поставить точку

Закрыть вопрос для себя, поставить точку

Автор, проживаю тоже самое уже 4 мес. Выкинул меня просто после моих просьб поговорить после ссоры. После 3 лет отношений. И заблокировал везде.
Все советуют спорт. Мне не помогает. Хожу в зал каждый день по 2 часа. Иногда ухожу в слезах(( когда замечаю как на меня смотрят другие мужчины - становится так обидно..
Что помогает : выписала себе все минусы и все плюсы в отношениях с ним. Минусов больше 50. Плюс - один..
Переслушала все что можно по психологии привязанностей. Сильные - говорят, решают конфликты и строят отношения. Слабые - сбегают и строят стены из игнора и молчания. Эмоционально зрелый мужчина никогда не поступит так. Игнор и бегство- признак эмоциональной незрелости и инфантилизма.
Я не хочу быть рядом с человеком, который при первых трудностях и конфликтах сбежит и заблокирует. Быть надо с тем, кто даже при самой большой ссоре скажет ’давай всё обсудим..я не хочу тебя терять’
Когда я все это осознала, я перестала его уважать.
И да, мне помогло высказать это всё ему. С другого номера. И плевать мне, что он там думает. Мне моё психическое здоровье важнее.

Я прошу совета как справиться

Эмоционально зрелый человек разве будет навязываться с высказыванием мыслей?

Авто, я редко тут пишу, но Вам дам совет, т.к прошла это дерьмо полностью.
Были вместе год, поездки, планы все инициировал он. Признания. Помощь (не большая, но мне казалось искренняя). Через год он тупо свалил в туман, сначала нашел какой-то дурацкий повод, игнор, на мои вопросы что-то невнятно мямлил, смотрел вдаль и в игнор окончательный. Для человека нормального это пизд№ц как больно. Потому что тут нет логики нормального человеческого завершения отношений. Но для конченных нарцов (перверзных например, или пограничников, котрые мало отличают реальность и свои №банутые тараканы) это ок - такк закончить отношения с тем, кому вчера в любви признавался.
Через 3 мес абсолютного ада я написала ему в инсте, он мой вопрос удалил, мне не ответил, разумеется.
Я не жила тогда, а просто существовала: тянула детей, ипотеку, бизнес который на ладан дышал и часто не было за что купить продукты, и болезнь. ОН выбрал самое тяжелое для меня время - когда мне и без этого всего было сложно.
Через год я поняла одну вещь (ЧЕРЕЗ ГОД , от дура), меня не любил тот человек.НИ одного дня. Возможно Вам станет легче когда Вы это осознаете.
Еще год я жила с этим дерьмом в сердце и душе. Я поверить не могла, что люди такие конченные бывают. Я то идиотка вечно правильная, хорошая, понимающая, добрая, прощала это дер№мо несколько раз, когда он на Сайте знаковств себе искал досуг. Велась на его дебильные слезы.

Я долго приходила в себя. Вам могу посоветовать одно: проживайте Ваши эмоции отвержения правильно. Не прячте их как я это делала (типа я не буду плакать, я сильная и пр. херня). Хотите плачьте, кричите, бейте посуду, тренируйтесь пока можете двигаться и т.д. Вытащите из себя это все чо в вас сидит. И не ищите ответов на его конченные поступки.Этих ответов в природе нет. Сейчас ваша задача себя спасти, психику свою. Если пойдете на дно, дальше таблетки и ПТСР на много лет.

Но есть и плюс. Спустя время вы посмотрите на то, что с вами случилось и точно будете понимать как с вами нельзя. У вас будет очень жесткий фильтр людей в свою жизнь. Очень.
Когда я прищла в себя, в первую очередь из моей жизни пошли нах все, кто не поддержал меня в тот момент, когда я готова была выйти в окно.
Потом пошли нах все, кто имел ко мне потребителькое отношение (типа друзья, только не друзья)
Потом я распознала тех, кто сильно завидывали и обсуждал мои посупки, мое счастье в глазах пока я была с ним.
Потом я сменила номер тел
Потом я переехала в другую квартиру.
Еще позже я уехала далеко в Скандинавскую страну и живу в горах

Сейчас я даже поверить не могу что так позволила с собой. Урок оХХу3нный но всю жизнь

Автор, проживаю тоже самое уже 4 мес. Выкинул меня просто после моих просьб поговорить после ссоры. После 3 лет отношений. И заблокировал везде.
Все советуют спорт. Мне не помогает. Хожу в зал каждый день по 2 часа. Иногда ухожу в слезах(( когда замечаю как на меня смотрят другие мужчины - становится так обидно..
Что помогает : выписала себе все минусы и все плюсы в отношениях с ним. Минусов больше 50. Плюс - один..
Переслушала все что можно по психологии привязанностей. Сильные - говорят, решают конфликты и строят отношения. Слабые - сбегают и строят стены из игнора и молчания. Эмоционально зрелый мужчина никогда не поступит так. Игнор и бегство- признак эмоциональной незрелости и инфантилизма.
Я не хочу быть рядом с человеком, который при первых трудностях и конфликтах сбежит и заблокирует. Быть надо с тем, кто даже при самой большой ссоре скажет ’давай всё обсудим..я не хочу тебя терять’
Когда я все это осознала, я перестала его уважать.
И да, мне помогло высказать это всё ему. С другого номера. И плевать мне, что он там думает. Мне моё психическое здоровье важнее.

Он закрыл доя себя, точка стоит куда вам ту точку еще надо поставить, в паспорт, или на лоб. Ушел значит все кончено с вами, что еще объяснять?

Эмоционально зрелые партнёры после ссоры разговаривают, пытаясь найти компромисы, а не блокируют. И даже если кто-то решил из них расстаться - говорит об этом, словами. Природой не зря дана человеку возможность разговаривать. Так поступают эмоционально зрелые люди. Блок, игнор, молчание - признак незрелости и проблем с психикой.

Я прошу советов как справиться