Барвіночка• Изменено 17 июля в 00:03
Разгадала секрет худых
Они просто мало едят. Говорят, что едят «все». Подружилась я с такой, чтобы выведать секрет. В итоге, пригласила в Евразию. Заказали суши. Я за один раз 3 ролов съедаю. Она съела 5 шт, даже не весь рол, сказала больше не может 😨 Заказывала она свои «любимые».
Ранее заказывали пиццу, тоже ее «любимая», в итоге 3 кусочка съела. Я если 3 куска съем буду голодная как волк. Вот так то. Как же изобрести такой аппетит?
Ранее заказывали пиццу, тоже ее «любимая», в итоге 3 кусочка съела. Я если 3 куска съем буду голодная как волк. Вот так то. Как же изобрести такой аппетит?
12
3
132
25
285
0
Препараты есть подавляющие аппетит, вредные всякие. + Антидепрессанты некоторые тоже подавляют.
Не удивлюсь, если помешанные на внешности женщины пьют такое, чтобы не толстеть.
На деле же плохой аппетит это не здорово.
Не удивлюсь, если помешанные на внешности женщины пьют такое, чтобы не толстеть.
На деле же плохой аппетит это не здорово.
73
19
2
2
6
Вы просто не прислушиваетесь к своему организму, и не замечаете,когда он сигнализирует о насыщении.
85
18
1
1
Мне советуют Метформин пить , чтоб снизить инсулин резистентность. Так его же пить всю жизнь потом?
1
1
1
13
Частково Ви праві. Але і підвищений апетит - це теж не здорово. Здорова жінка може наїстися трьома шматочками піци за раз.
73
9
1
1
Немає швидкості обміну речовин або метаболізму. Чи ви вважаєте, що в когось жири швидше розщеплюються та нирки швидше фільтрують?
А генетика це у тому числі апетит, будова тіла і як не дивно традиції харчування з дитинства
А генетика це у тому числі апетит, будова тіла і як не дивно традиції харчування з дитинства
32
19
Якщо у вас не підвищен цукор, то не треба пити метформін. Інсулінорезистентність це наслідок зайвої ваги а не причина. Скинете вагу - зникне інсулінорезистентність
23
17
2
1
До чого тут апетит. Навіть з гарним апетитом можна відчути ситість або не відчути. Тому й кажуть, що треба пережовувати довго, так не переїдаєш. Я все життя була худа, поки не почалися проблеми з зубами, я стала менше жувати і порції збільшилися. Зуби вилікувала, а звичка ковтати недожоване залишилася. Борюся з цим.
1
17
3
1
А що вас дивує в 3 шматочках піци? Ми зараз з донькою вечеряли піцею та салат. Вона зʼїла 2 шматочки та я 2 шматочки. Плюс миска салату з зеленню та капустою, помідорами, огірками. Ми з нею фактично тільки половину піци зʼїли. Залишком поснідаємо
15
16
1
Смотря каких размеров кусочки) если я голодная, то мне это тоже «на один зуб». А если просто перекус, то норм
13
2
Напишите что вы за день съели. Ну нет у вас профицита. Это как с лишним весом говорят, что ничего не съели такого, но на бегло на 3000 калорий
11
Я сьогодні за день (проснулась після 13-00) з´їла салат (огірок, помідор, моцарела, олія), пів яйця.
Потім випила капучіно.
Потім бутерброд з ковбасою - 2 шт.
Маленьку тарілочку печива з чаєм.
Чай з цукром і шматок батона з маслом.
Зараз п´ю цикорій з цукром, мабуть ще щось з´їм.
Я схудла, бо жарко і не лізе їжа. І плюс коли працюю, то забуваю, що їсти треба.
А коли в мене роботи не було і прохолодно на вулиці, то я їм весь час, і тоді вага в плюс, приходилось нові штани купувати
Потім випила капучіно.
Потім бутерброд з ковбасою - 2 шт.
Маленьку тарілочку печива з чаєм.
Чай з цукром і шматок батона з маслом.
Зараз п´ю цикорій з цукром, мабуть ще щось з´їм.
Я схудла, бо жарко і не лізе їжа. І плюс коли працюю, то забуваю, що їсти треба.
А коли в мене роботи не було і прохолодно на вулиці, то я їм весь час, і тоді вага в плюс, приходилось нові штани купувати
21
3
6
Так, це частина харчової поведінки. Ще переїдання дуже часто в тих, хто швидко їсть, тобто постійно кудись поспішає, не має часу спокійно поїсти. До речі це частково проблема радянського виховання. Нас як всіх підженали? Ти чого над тарілкою сидиш? Що ти розмовляєш, давай швидко їж поки не охолонуло. Хто як їсть, той так і працює, а ти ледве рухаєш ложкою тощо.
Друга проблема це їда під фільм або про листування соцмереж. Людина не бачить що та скільки вона зʼїдає, тому що не зосереджується на їжі.
Друга проблема це їда під фільм або про листування соцмереж. Людина не бачить що та скільки вона зʼїдає, тому що не зосереджується на їжі.
12
12
Так и есть , всегда была худая потому что ленивая готовить )) с мужем поправилась , потому что нужно
6
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу