Котомафия• 01 августа 2025
Чому людина стає залежна від спортзалу?
Може це якась психологична залежність?
Я не мвю на увазі фітоняшек, це інша історія. От у мене є знайома, вона скажем так не худа, виглядає прям повненькою, любе поїсти, випити. Вона викладає метематику та фізику.
Дуже легка та позитиіна, але у спорт зал коожного дня йде вже багато років. А так і не скажешь.. і знаю ще таких, каже:"ти шоо я не можу не підти, мені тоді погано буде"
Я так розумію якийся є зв´язок з психікою?
Я не мвю на увазі фітоняшек, це інша історія. От у мене є знайома, вона скажем так не худа, виглядає прям повненькою, любе поїсти, випити. Вона викладає метематику та фізику.
Дуже легка та позитиіна, але у спорт зал коожного дня йде вже багато років. А так і не скажешь.. і знаю ще таких, каже:"ти шоо я не можу не підти, мені тоді погано буде"
Я так розумію якийся є зв´язок з психікою?
2
9
18
0
Так, це залежність. Організм виробляє дофамін під час інтенсивних тренувань. Не потренив - все, ломка.
9
1
Я купила абонемент. Ходила через день по 1-2 години. Але залежності не спіймала. Літо почалось - не можу себе заставити бо вечір це єдиний час коли можна погуляти з дитиною. Ну його цей зал.
2
1
А чому саме зал?
Інші фізичні тренування рахуються?
Я 8 років - 6 днів в неділю займалася проф. балетом, ломки не було ніколи 🤪🙄
Інші фізичні тренування рахуються?
Я 8 років - 6 днів в неділю займалася проф. балетом, ломки не було ніколи 🤪🙄
1
Я не можу отримати залежність,в мене від фізичних тренувань один якийсь негатив,і портиться настрій,немає сил і т д
6
4
называется жить в кайф ,,,
есть те кто его ловит есть нет ,,,
кто живет что бы есть ,
кто то ест что бы жить ,,,
есть те кто его ловит есть нет ,,,
кто живет что бы есть ,
кто то ест что бы жить ,,,
3
3
В мене без спортзалу дубіють мʼязи і тоді через раз спину скручує, як сідаю або вранці встаю з ліжка.
Коли регулярного ходжу в зал, болю немає. Мені 35
Коли регулярного ходжу в зал, болю немає. Мені 35
1
Та ну, я каждый раз заставляю себя идти в спортклуб. Ужасно не хочу и никакой радости мне это не доставляет. И так уже 3 года
Я так само, але є люди і їх багато, в яких це саме так. Знаю сімейну пару, вони кожен день бігають по 10-15км, а на вихідних марафони. Якщо не побігають, в них починається ломка.
2
Я в спортклубе каждый день, если в городе)
В основном бассейн, аква, баня, иногда пилатес, йога.
Не спортсменка абсолютно
В основном бассейн, аква, баня, иногда пилатес, йога.
Не спортсменка абсолютно
Я коли не почищу зуби, не покупаюсь мені теж погано. Не випью кави.
Для мене спортзал це теж ритуал, як зранку вмитися. Я знаю, що спортзал витягнув мене з поганої хвороби, він в мене постійний, 3 рази на тиждень по годині
Для мене спортзал це теж ритуал, як зранку вмитися. Я знаю, що спортзал витягнув мене з поганої хвороби, він в мене постійний, 3 рази на тиждень по годині
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу