Тектологиня 80lv• 02 августа в 13:51
Ви памʼятаєте своє найважче схуднення?
З якої до якої ваги худли і скільки часу це зайняло?
Є зайвих 10кг. Але худнути виходить тільки по 3кг/міс. Виходить, що ти недоїдаєш половину калорій, а худнеш всього на трохи. Поділіться своїм досвідом.
Є зайвих 10кг. Але худнути виходить тільки по 3кг/міс. Виходить, що ти недоїдаєш половину калорій, а худнеш всього на трохи. Поділіться своїм досвідом.
показать весь текст
53
0
Мені мабуть було легше, тому що я до солодкого байдужа. Але інколи хотілось. Але от по булкам я прям дурнеее 
1
Смачненьку буває здорове і некалорійне. Насправді, я часто себе ловила на тому, що вважаю свій прийом їжі в межах 400 ккал, а насправді за рахунок якогось для мене зовсім неважливого інгрідієнта, значно перебираю. А в той же час нема ніякого сенсу себе обмежувати в картоплі і рисі, які я дуже люблю.
Дайте вгадаю, ви — щаслива матір трьох діточок і кохана дружина) саме тому перейшли на особистості. Далі діалог втратив сенс. На цьому і завершимо 🩷
2
А якби рахували все смачненьке, записували у калькулятор калорій, то знали б наглядно, скільки там калорій, жирів. Я так тортик вписала в калораж, через годину була голодна, то порахувала, що на цей калораж могла б з´їсти пару бутербродів з творожним сиром, печеним м´ясом та овочами. І 3-4 години не хотілось би їсти. Тепер я тортиком не перекушую.
Потому что вы пропагандируете нездоровый вес и вид
Большинство не станет так выглядеть, даже если вообще перестанет есть.
Вы такая же не норма, как и 100 кг. Но обществом ваш вид почему-то одобряется
Большинство не станет так выглядеть, даже если вообще перестанет есть.
Вы такая же не норма, как и 100 кг. Но обществом ваш вид почему-то одобряется
1
2
И такой тип может нравиться только определённому типу мужчин, большинство предпочитает более объёмные формы. Не все хотят в постели девочку-подростка. Вернее, большинство хочет нормальную взрослую женщину с более выраженными вторичными половыми признаками.
3
Авторе, 3 кг/ міс гарний результат, так тримати
Мій досвід -20 кг за 9 міс по системі Міріманової.
Але закинула, то й кг повернулися і зараз вайважче схуднення- 0 кг.
Мій досвід -20 кг за 9 міс по системі Міріманової.
Але закинула, то й кг повернулися і зараз вайважче схуднення- 0 кг.
1
Что значит пропагандирую? Мне от общества спрятаться, не любить и не считать свое тело идеальным? Тема о себе и я показала себя, мне пофиг на других, со своим мнением к другим не лезу, если не спрашивают. И что значит нездоровый, для астеника, коим я являюсь, это и есть норма. Представьте себе, бывают разные типы конституции. А вам стоит заняться собой, авось и до других будет меньше дела.
Пишете в каждой подобной теме.
Таких как вы - 5% от популяции.
Автор написала, что она пополневший астеник? Нет. Значит, ваш опыт ей нп подходит. Как и опыт людей со сломанным ускоренным метаболизмом.
Вам стоит применить к себе ваше последнее предложение. Очевидно, что вы так же не заняты, как и я, раз сидите в таких темах
Таких как вы - 5% от популяции.
Автор написала, что она пополневший астеник? Нет. Значит, ваш опыт ей нп подходит. Как и опыт людей со сломанным ускоренным метаболизмом.
Вам стоит применить к себе ваше последнее предложение. Очевидно, что вы так же не заняты, как и я, раз сидите в таких темах
Автор спросила о всех историях, каждый рассказал свою. Вам стоит внимательнее читать текст, а не додумывать. Это раз. Два - последнее мое предложение я применю к себе тогда и только тогда, когда начну со своим ценным мнением лезть к другим без спросу, а пока я говорю только о себе. И пункт три - в кои веки ускоренный метаболизм стал чем-то сломанным?
Я давно тортиками не перекушую.
Але любов до цукерок, тортів, булок, йогуртів від того не слабне :(
Але любов до цукерок, тортів, булок, йогуртів від того не слабне :(
Два раза в жизни худела на 15 кг только на питании. Ела 2 раза в день, хлеб и сладкое не ела, старалась больше пить. Сложно было. Мне ночью снилось, как будто я в Турции в отеле 5 звезд и там трехэтажный ресторан, а я хожу и набираю в тарелку все, что хочу. Я с детства склонна к полноте и у меня все родные крупные и полные. Сейчас мне 43, худею третий раз. Рост 162, был вес 82, пока удалось похудеть только на 6кг за 4 месяца, но мне так подходит 1,5-2 кг за месяц, иду в своем графике. Если стремительно похудеть, потом стремительно наберется вес. Ем 3 раза в день по 300-350 грамм, без перекусов, минимум мучного, сладкого, 5 тыс шагов каждый день. Ходила на lpg массаж, и очень еще на курс пойду. Цель сбросить еще минимум 6 кг, лучше больше. Но я трезво оцениваю свои силы и условия объективной реальности.
Долго объяснять насчёт сломанного метаболизма. Понятно, что большинство, глядя на таких худых без усилий, мечтают, чтобы и у них сломался. Но неусвояемости, непереносимости и мальабсорбция с возрастом начинают принимать не такое приятное влияние на организм.
Не говоря уже о расходах на продукты, которые в буквальном смысле проходят насквозь и в унитаз.
Не говоря уже о расходах на продукты, которые в буквальном смысле проходят насквозь и в унитаз.
Ничего смешнее я сегодня уже не услышу) Конечно вам гораздо лучше знать о моем здоровье и здоровье прочих астеников и обладателей быстрого метаболизма. Особенно учитывая, что я из медицинской династии, хотя сама и не врач, но есть кому в этом разбираться) Вам очень хочется мне доказать, что у меня что-то плохое, а оно вообще не плохое. Ну, продолжайте себя убеждать и других, если кто поведется.
І у мене теж.
Була залежність, як у алкоголіка з великим стажем.
Коли я вперше кидала їсти цукор, у мене руки трусилися, як у алкаша. Два тижні було дуже важко, я морквою закушувала, страшно згадати.
Півроку тоді без цукру була і вилікувалася.
Була залежність, як у алкоголіка з великим стажем.
Коли я вперше кидала їсти цукор, у мене руки трусилися, як у алкаша. Два тижні було дуже важко, я морквою закушувала, страшно згадати.
Півроку тоді без цукру була і вилікувалася.
Дякую!
І у Вас все вийде, у цій справі не треба поспішати, але треба наполегливо йти до своєї мети :)
І у Вас все вийде, у цій справі не треба поспішати, але треба наполегливо йти до своєї мети :)
1
До зав´язки в мене було, що я сідала з´їсти 1 цукерку і наступного моменту приходила до тями , коли на столі було 10-15 пустих фантиків. Можливо, хтось не вірить, але в мене це саме так.
У мене було так, що поки є ще цукерки, не відійду від столу.
Є три шоколадки - через 10 хвилин їх немає.
Розумію :((
Є три шоколадки - через 10 хвилин їх немає.
Розумію :((
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу