МинерАлочка• 04 августа в 19:53
Панічна атака- чому вона виникає, в чому причина?
У мене вже близько тижня дереалізація, і вона поки не проходить. Нещодавно в мене була панічна атака, і мені важко з цим справлятися. Хотіла б поставити кілька запитань, щоб краще зрозуміти свій стан і дізнатись, як відновитись:
1. Чому у мене виникла дереалізація?
2. Чи це пройде повністю? Скільки часу це може зайняти?
3. Що мені допомогло б робити щодня, щоб швидше повернутись до себе?
4. Чому у мене трапилась панічна атака?
5. Як не боятись, що панічна атака станеться знову?
6. Що найбільше допомогло тим, хто це пережив?
7. Через скільки стало легше після дереалізації або панічної атаки?
В мене феритин 10
1
15
0
Истощение нейромедиаторной системы, гуглите. Ад помогли очень быстро, ситуационно гидазепам помогал. Ферритин в мусор
1
А ответьте на 2 вопроса:
1. У вас в детстве было нарушение ощущения безопасности, часто ругал или бил родитель, например?
2. У вас сейчас в жизни относительно все хорошо или тяжёлая полоса?
1. У вас в детстве было нарушение ощущения безопасности, часто ругал или бил родитель, например?
2. У вас сейчас в жизни относительно все хорошо или тяжёлая полоса?
1
Просто в какой-то момент организм уже не выносит постоянных мыслей, переживаний, недосыпа, усталости и подкорка дает сбой. Тут ни разговоры, ни биодобавки не помогут что б там не лепетали в инстаграме
1
1
У вас сейчас стрессовый период или наоборот, затишье? Обычно в стрессов период как раз нет паничек, они приходят после. Организм настолько привык сражаться с опасностью, что если наступает спокойствие, ему надо сражаться дальше и тогда он направляет свои силы на свое же тело
1
1
Накопичилось занадто, тепер вибухає, так влаштована наша нервова система, терпіло в неї закінчується :( і давай шарашить у вигляді і прояві різних симптомів, вони змінюються, це ще більше лякає і виникає таке собі коло по колу
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу