Не могу забыть бывшего

Автор, очень понимаю вас(( сама в такой ситуации. 45лет. 3 года отношений. Расстались за пол часа - скандал, выкинул меня и тут же заблокировал. Пол года прошло, а я до сих пор не могу поверить, что человек смог так поступить..

Спорт мне не помагает(( хожу в зал каждый день. Психологам тоже не доверяю - всё знаю сама и понимаю. Типы привязанности, созависимые отношения, травмы и тд. Но эта боль внутри раздирает на части

Кошмар! Как я вас понимаю! Меня заблочили за секунду всюду. Не дали возможности поговорить, встретиться, полный игнор, жестокость неимоверная. Все стер одномоментно. Будто бы меня и не существовало. С таким расставанием ты не страдаешь даже за человеком, ты лишь задаешься вопросом - как так и за что так жестоко.

Так да. Смысл в психологе? И так сам понимаешь все. А дальше лишь время время.

Да(( ощущение, что выбросили, как ненужную вещь в мусор. Стёрли и забыли.
Именно это приносит такую боль. Чувство брошенности и ненужности.
Мне помогло немного выписать все недостатки, всё, что меня не устраивало в отношениях. Взять и выписать по пунктам на листок. Когда накрывает - начинаю перечитывать, вспоминать и дописывать дальше.
Но мне в этом плане легче - человек ничего абсолютно не делал для меня и ради меня, никак и ничем никогда не помогал..

Да, он в этом плане был внимателен, но были свои моменты. Но сам факт, что так не по-человечески тебя выбросили из жизни - это адски тяжело. Я постоянно жду какого-то разговора, кажется было бы легче. И было бы - чувство незавершенности, обесцено все. Так ненормально поступать, по-детски, цинично, хладнокровно. Неужели за полгода не прошло у вас (( это ужасно ((

И он так и ни разу не написал вам?

я говорю как есть )))

Нет. Ни слова

Через месяца 3 казалось стало легче, а потом снова накрыло с новой силой. Сейчас такое ощущение, что это вчера случилось - настолько больно((

Откаты (( видимо, неизбежны

И не разблочил?

Нет. Да это и не имеет значения. При желании ему всегда можно написать. Только смысл??
Отношения с мужчиной теряют смысл, когда понимаешь, что до него тебе нужно не дорасти, а опуститься

Как красиво сказано!

Кстати, а вы удалили ваш чат?

Детские игры с игнором, блокировкой и молчанием - не для меня. Мужчина, который так повёл себя, для меня - трус и ничтожество. И быть рядом с таким я не хочу. Жаль, что потеряла столько времени на такое ’г...’

В вотсапе нельзя удалить у всех. Я не трогала. Но не захожу туда вообще

Я полностью с вами согласна. Это такая слабость, трусость, никчемность. Стыдно за такого человека. И неприятно, что я даже не догадывалась какой он.

Для меня было шоком, что мужчина в 45 лет может так вести себя! Противно просто..

Именно так. И именно это и доставляет боль. Конфликт с самим собой - как и почему я это пропустила, с кем я была, имели ли эти отношения вообще для него ценность или я настолько была в розовых очках. Правильно говорят - с человеком вы познакомитесь лишь при расставании.

У меня все ещё намного сложнее. Человек с явным избегающим типом привязанности, зависимость, психическая неуравновешенность, контузии, и абсолютный ноль во всем. И как человек, и как мужчина, и по жизни. Умом я понимаю, что я ничего не потеряла, а скорее наоборот освободилась. Потому как вкладывалась в отношения на все 1000%, а от него лишь пустота, холод и отстраненность. И вместо ’спасибо за всё’ и ’прости’ - блок....

А что именно вас так долго держит, понимая это все?

Если бы я знала(((
Психологи сказали бы - травмы. Я это всё знаю и понимаю. Уже кучу литературы прочитала по этому поводу. В матрице судьбы даже разобралась, чтобы понять почему так тяжело..
Всё понимаю..а сделать ничего не могу

Вы знакомитесь с другими, пробовали переключиться?

Было несколько попыток, несколько раз даже на улице цветы получала с намерениями познакомиться. Есть даже реальный мужчина, который уже 2 года ждёт, когда я приду к нему. Но... не ёкает...
Хотя реально понимаю, что это единственный выход - сменить фокус внимания и дать себе ценность. Но пока не готова, видимо

Я після розлучення 4 роки воскресала, насолоджувалась тим, що мене ніхто не критикує, я вільна, я стала собою, мені було мега-комфортно, а потім випадково зустріла чоловіка, я взагалі не хотіла відносин, напряму сказала але він добивався довго мене

Найдите в ФБ группу ’нарциссы’. Там куча историй.

В период ломки я читала все истории девочек, многие впечатлили настолько, что вправили мои мозги. Я избавилась от иллюзий относительно возможного примирения, перестала рационализировать его похождения и наконец смогла трезво взглянуть на ситуацию: у М неизлечимая склонность к промискуитету, духовный импотент, не способный испытывать не то, что любовь, но и хоть какую-либо эмоциональную привязанности.

Сложнее всего принять то, что тебя не любят, когда тебя переполняет слепая одержимость. Мозг начинает активно генерировать оправдания его скотскому поведению. И вот, прочитав истории тех, кто застрял на годы в своем горевании, и сравнив с историями девушек, которые делились успешной жизнью после мудака и что им помогло пережить расставания, - я постепенно начала трезветь.) Мне очень помогло то, что я перестала мониторить его соцсети, запретила общим знакомым рассказывать о его жизни. Неделя за неделей мне становилось легче. Сейчас взрывает только, если он приезжает на день-два домой и я случайно с ним пересекаюсь, но это уже не чувства радости и любви, а дичайшая неприязнь и желание, чтобы он поскорее убрался.

А зачем вам его объяснения? Причина ухода мужиков всегда банальна - отсутствие чувсв и нежелание продолжать отношения.

Не объяснения. А уважительный нормальный разрыв.

так а причина какая? чтоб за секунду расстаться??