пані Солоха• 05 октября в 15:49
Кому 30+ какие витамины и бады пьете регулярно?
1
25
0
Кремний, коллаген, д, с, к2, коэнзим ку10, магний, омега. Это база. К ней постоянно добавляются курсом другие добавки для волос, суставов, антиоксиданты и т.д.
3
1
Biosil, он есть в жидкой и капсулами форме. Берите жидкую, лучше усваивается и дешевле. Только он тухлой рыбой воняет, нужно добавлять в жидкость с каким-то ярким вкусом.
1
Раньше пила гору всего, таурины, коэнзимы, коллагены, черный тмин и т.д. и т.п.
Была у меня большая таблетница и на каждый день раскладывала себе минимум 15 таблеток.
Но спустя пару лет честно сказала себе, что это нихрена не работает.
Так что теперь постоянно не пью ничего, периодически омега , магний и Д в холодное время года.
В самый разгар болезней ещё С с цинком.
2 раза в год пропиваю витамины группы В.
Это то, от чего какой-то эффект вижу.
Была у меня большая таблетница и на каждый день раскладывала себе минимум 15 таблеток.
Но спустя пару лет честно сказала себе, что это нихрена не работает.
Так что теперь постоянно не пью ничего, периодически омега , магний и Д в холодное время года.
В самый разгар болезней ещё С с цинком.
2 раза в год пропиваю витамины группы В.
Это то, от чего какой-то эффект вижу.
1
2
Ну уж если ваше пиво выдерживает, а этанол гепатотксичен, то бады уж точно выдержит. 
Вообще никаких проблем с этим не было, печеночные пробы идеальны.
Минус один - бездарная трата кучи денег. Я ещё покупала не самые дешёвые фирмы.
Вообще никаких проблем с этим не было, печеночные пробы идеальны.
Минус один - бездарная трата кучи денег. Я ещё покупала не самые дешёвые фирмы.
Ответ дляВилосипедниця
Ну уж если ваше пиво выдерживает, а этанол гепатотксичен, то бады уж точно выдержит.
Вообще никаких проблем с этим не было, печеночные пробы идеальны.
Минус один - бездарная трата кучи денег. Я ещё покупала не самые дешёвые фирмы.
Вообще никаких проблем с этим не было, печеночные пробы идеальны.
Минус один - бездарная трата кучи денег. Я ещё покупала не самые дешёвые фирмы.
Добре шо ви то усвідомили
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу