Сладкий лимончик• Изменено 24 октября в 22:12
Що б його такого собі готувати?
Є необхідність брати собі на роботу їжу, бо працюю далеко від дому, уходжу рано зранку на цілий день і п´ю каву на роботі десь о 9 приблизно і пообідати треба о 12-ій. Не знаю, що б такого готувати щоденно. Деякі продукти (жирне, кисле дуже) не їм, бо печія часто. Вже зламала голову щодо меню. Може, хтось має ідеї, що наготувати на тиждень і брати з собою. Буду вдячна.
показать весь текст
64
0
Я беру 2 прийоми їжі,бо снідаю на роботі також
Сніданок: лінива вівсянка+ кисломолочний сир+насіння льону+твердий сир. Яблуко
Обід: завжди крупа/макарони+ мясо+овочі.
Наприкоад, сьогодні був булгур+куряче філе запечене+салат з буряка. Арахіс
Звичайна їжа, яку я б вдома їла, просто беру на роботу
Сніданок: лінива вівсянка+ кисломолочний сир+насіння льону+твердий сир. Яблуко
Обід: завжди крупа/макарони+ мясо+овочі.
Наприкоад, сьогодні був булгур+куряче філе запечене+салат з буряка. Арахіс
Звичайна їжа, яку я б вдома їла, просто беру на роботу
3
Вчора робила яблука печені з сиром і медом у духовці - нічого так зайшли ніби. Два дні брала на перекус до кави
Крім гречки і картоплі, на гарнір може бути рис, макарони, булгур, кускус, овочеве рагу, запечена цвітна капуста і все це можна готувати різними способами: варити, запікати, тушкувати.
А чим ви вдома харчуєтесь? То беріть це на роботу
А чим ви вдома харчуєтесь? То беріть це на роботу
3
Оберіть підходящі начинки для вас та в лаваш їх загортайте, хоч розігрітий у мікрохвильовці, хоч просто як є - з тим, що вам можна.
Але все адекватне вже радили - супи, м´ясо+гарнір, свіжі овочі - капустяний салат, морковний, огірки/помідори/салат, або овочі тушковані/запечені/парові як вам можна.
Але все адекватне вже радили - супи, м´ясо+гарнір, свіжі овочі - капустяний салат, морковний, огірки/помідори/салат, або овочі тушковані/запечені/парові як вам можна.
1
Не знаю, як це зробити. Хочу взагалі припинити вживати. Вже давно перейшла із розчинної на заварну. Поступово відучаю себе від кави взагалі. Поки це 1 чашка на добу зранку залишилася. Бо я кавоман з 40 річним стажем.
Так вам шашечки чи їхати?
Вам навели стільки смачних, корисних і простих страв під вашу печію, а вам все не те. Після кави вам огірочки з капустою давай.
Доросла жінка, а як мале дитя, пробачте!
Вам навели стільки смачних, корисних і простих страв під вашу печію, а вам все не те. Після кави вам огірочки з капустою давай.
Доросла жінка, а як мале дитя, пробачте!
1
Співчуваю( колись лікувала діскенезію, була дієта також та лікування коли нічого не можна було смачного, поки всі святкували тижні поспіль) як налагодите то такої проблеми не стане.
Напишіть для себе список того що можна (якщо знаєте) та пошукайте з тим прості і смачні для вас рецепти. Але не живіть з цією проблемою, женіть її, нахіба вам оно)
Бажаю здоров´я!
Напишіть для себе список того що можна (якщо знаєте) та пошукайте з тим прості і смачні для вас рецепти. Але не живіть з цією проблемою, женіть її, нахіба вам оно)
Бажаю здоров´я!
2
Постковід додав проблем із жовчним, печія з´явилася після лікування знеболювальним(( От тепер маю...
1
Ответ дляСладкий лимончик
Що таке аджика і кетчуп? 
Сходите в Ле Сильпо и там спросите.
Что вам можно советовать, если вы такая нехочуха.
Будете голодная-то будете рады сухой корке хлеба.
Что вам можно советовать, если вы такая нехочуха.
Будете голодная-то будете рады сухой корке хлеба.
Сварить рис к нему тефтели например в кефире или йогурте стушить , паровые или запеченые котлеты , суп с фрикадельками , грудку на косточке куриную запечь в пергаменте
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу