У вас есть простые ежедневные ритуалы, чтобы поднять энергию с утра?

Question

Играю_на_кларнете• 03 ноября 2025

показать весь текст

37 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2025-11-03T21:19:47+02:00

Ответ дляЛиса Патрикевна

Яка ви молодець!
Мені треба від тривожності:)
Стойка - це як саме?

Чредую

Answer 2 · 2025-11-03T21:21:00+02:00

Кондуктор маршрутки• 03 ноября 2025

32

Зарядка

Answer 3 · 2025-11-03T21:23:45+02:00

Ответ дляДякую_аж_підскакую

Чредую

Аа, планка!
Я з Джиліан Майклз займаюсь. Тож планка іноді є. Треба частіше робити..
Дякую!

Answer 4 · 2025-11-03T21:24:42+02:00

Ответ дляЛиса Патрикевна

Аа, планка!
Я з Джиліан Майклз займаюсь. Тож планка іноді є. Треба частіше робити..
Дякую!

Да))

Answer 5 · 2025-11-03T22:29:38+02:00

Маю натхнення• 03 ноября 2025

35

Виспатися

Answer 6 · 2025-11-03T23:39:29+02:00

Ответ дляДякую_аж_підскакую

Чредую

Сколько по времени стоите в планке?

Answer 7 · 2025-11-04T19:12:08+02:00

Ответ дляСонечко

Сколько по времени стоите в планке?

Три подхода по минуте