Фолікулярні кісти

Фолікулярні кісти .Як з ними боротись?
За рік по 3-4 випадки фолікулярних кіст.Знаю напишуть що вони не лікуються, бо проходять самі
Але в мене інший трохи випадок.Кіста росте більше 5-6 см майже відразу,якщо б не біль то не звертала я би увагу, та ходити не можу навіть,також є страх що лопне,вже один раз так було
Навіть якщо п’ю ліки результату майже ніякого
Гормональні таблетки поки ніяки приймати не можу.
Кісти звичайно проходять майже завжи самі після критичних,але сам факт того що від середини циклу до кінця критичних є біль і це вже обмеження у всьому бо це повні 2-3 тижні без зайвих рухів щоб не ускладнити стан,так іще і біль в яєчнику
Не знаю що робити
От мабуть і зараз знову відчуваю що кіста бо при ходьбі так само болить яєчник
В кого вже було щось подібне,що допомагало вам?
На узд нема ні часу ні бажанняні а ні грошей вже якщо чесно,недавно ж була на огляд пройшло більше місяця приблизно,все було ок