Перловая Кашка• вчера в 10:06
В мене гіпотиреоз 12 років, а дізналась я про те, що голодування шкодить сьогодн
В ендокринолога прочитала, що голод заборонений при гіпотиреозі, а я його часто практикую (подобається голодати, думаю про схуднення), а виявляється, якщо я ріжу різко калорії до 1500 наприклад, організм починає набирати вагу навіть з горошини їжі.
Я раніше думала, що у мене з іншими людьми однаковий метаболізм якщо я на таблетках, а виходить, що ні. І жоден лікар мені про це не сказав :(
Я раніше думала, що у мене з іншими людьми однаковий метаболізм якщо я на таблетках, а виходить, що ні. І жоден лікар мені про це не сказав :(
показать весь текст
2
1
65
0
Ви рухаєтесь 90 хвилин з 960 можливих на добу. У мене 360-450 чистих хвилин без перерв активного руху від середньої до важкої. У мене не сидяча робота. Порахуйте для вашого росту.
Я так часто робила, не побачила чогось поганого в цьому. Опісля їла збалансовану їжу. Просто сил більше на день не вистачало
Але я займалась недовго, десь 30 хвилин
Але я займалась недовго, десь 30 хвилин
В сенсі не піде на активні тренування? 12 годин це вже голод. останній раз ви поїли в 19 годин, сніданок в 8-9 годин. Після цього на роботу з помірно-важким фізичним трудом. Рахуйте.
звісно! при гіпотеріозі навіть дробне харчування бажано! і уж точно не новомодне інтервальне голодування оті 16/8 тощо
В просак ви попали, бо в шаблоні, і за шаблон що вам нав´язали мозок думати не може. Ви рахуєте середньостатистичних. 34 + 42 середньостатистичне по палаті 38 градусів, але там 2 трупи, де один околів, а другий свіженький.
1
У меня есть. Гипотериоз и Хашимото, на гормонах почти 7 лет. Если много жрать - начинаю поправляться, меньше и правильней ем - вес снижается. Максимально нажирала почти до 65. Обычно 60-61/169. Так что в сказки про ’у меня щитовидка, поэтому я толстая - не верю’.
1
У мене теж гіпотеріоз 12 років і якщо я погано їм я худну. Не побачила ніякого зв´язку. Добре їм- важу 50-52. Погано їм (я тривожна тому це часто)- важу 48-49..
Якщо ви схильні до повноти то може це правило і діє але для мене ні
Якщо ви схильні до повноти то може це правило і діє але для мене ні
2
Після ’гниття в кішківнику’, ви хочете ще якісь поради дати? 
Ще про чистку щотку напишіть, це буде дуже у вашому стилі.
Ще про чистку щотку напишіть, це буде дуже у вашому стилі.
1
У людей з підвищеним метаболізмом ліполіз починається через 10 годин. 12 годинна пауза при прийомі їжі це вже голодування.
Ответ дляКастрюлька
Після ’гниття в кішківнику’, ви хочете ще якісь поради дати? Ще про чистку щотку напишіть, це буде дуже у вашому стилі.
Ще про чистку щотку напишіть, це буде дуже у вашому стилі.
А как по-вашему, что происходит в кишечнике в непереваренной пищей?
Или гниение или брожение - в зависимости от непереваренных остатков и типа бактерий которые будут на этом плодиться и размножаться.
Еще скажите что после вашего мужа в туалете без освежителя и вытяжки не воняет :)
Или гниение или брожение - в зависимости от непереваренных остатков и типа бактерий которые будут на этом плодиться и размножаться.
Еще скажите что после вашего мужа в туалете без освежителя и вытяжки не воняет :)
Липолиз включается не по часам! А только когда снизится инсулин, повысится глюкагон, при этом не будет высоким кортизол и адреналин.
Кроме того, важен состав последнего приема пищи.
Не путайте высокую скорость метаболизма с банальным ’не в коня корм’
Кроме того, важен состав последнего приема пищи.
Не путайте высокую скорость метаболизма с банальным ’не в коня корм’
Знаєте людей у кого не воняє, а із запахом троянди?. Воняє. Але не так як при бактеріальних розладах. Без бродіння, без вздуття. От просто зайшло і вийшло. Моторика гарна. Простіше вбити, ніж прокормити.
Знаю - моя семья.
И если после мужа начинается даже легкое пованивание - значит проседает пищеварение и нужен ряд восстановительных мер.
У вашего же это на постоянной основе, но вы предпочитаете это игнорировать и просто наваливаете еще ведро сверху, придумав оправдание что у него высокая скорость метаболизма.
А всего навсего - не усвоение в тонком кишечник, с последующим гниением/брожением в толстом на фоне дисфункции органов пищеварения.
Бактериальные растройства - это понос! Нашли с чем сравнивать...
Моторика ’гарна’ это что? Поел и сразу на горшок?
Проще сдать копрограмму и по результатам составить поддержку для нормального пищеварения/усвоения, тогда и конские порции не понадобятся!
И если после мужа начинается даже легкое пованивание - значит проседает пищеварение и нужен ряд восстановительных мер.
У вашего же это на постоянной основе, но вы предпочитаете это игнорировать и просто наваливаете еще ведро сверху, придумав оправдание что у него высокая скорость метаболизма.
А всего навсего - не усвоение в тонком кишечник, с последующим гниением/брожением в толстом на фоне дисфункции органов пищеварения.
Бактериальные растройства - это понос! Нашли с чем сравнивать...
Моторика ’гарна’ это что? Поел и сразу на горшок?
Проще сдать копрограмму и по результатам составить поддержку для нормального пищеварения/усвоения, тогда и конские порции не понадобятся!
Уявіть собі високого підлітка років 18, з розміром штанів 28-36, тільки 50 річного. В голові те саме що й у 18 річного.
2
В мене вага менше ніж у вас, зріст такий самий, але я собі не дозволяю так виражатись про людей. Своєю вагою я не задоволена, не ідеальна.
1
Ответ дляГомосноб
1500 це далеко не голод і скільки ж ви так їсте, якщо до 1500 - це вже скидаєте? 
Я їм один раз на день. Тому це голод, а потім обідаюсь (
Може ми з вами не однаково розуміємо як словами описати запах какашок нормальної здорової людини? Знайдем точку від якої будемо рухатись. Так ось, какашки воняють, навіть у абсолютно здорової дитини без проблем із здоров´ям. Я не можу по запаху визначити хто там був останній. Копрограму чоловік робив. Крім панкреатина нічого іншого лікар не рекомендував.
То що ви мені зараз намагаєтесь доказати? Що треба всіх під одну гребінку і здорових і хворих і метаболізм під середнє по палаті?
Доречі. Кастрюлька трошки ведьма, бо до 48 років при щоденних 2400ккал мала 90-58-94. Зараз каструлька трошки набрала, але все ще маю різницю стегна талія -30 см.
То що ви мені зараз намагаєтесь доказати? Що треба всіх під одну гребінку і здорових і хворих і метаболізм під середнє по палаті?
Доречі. Кастрюлька трошки ведьма, бо до 48 років при щоденних 2400ккал мала 90-58-94. Зараз каструлька трошки набрала, але все ще маю різницю стегна талія -30 см.
Как выражаться? Если человек толстый и грешит на щитовидку, то я имею право сказать прямо что дело не в этом, так как у меня такая же болезнь. По поводу недовольства весом - каждому свое, я своим довольна, меньше 58 кг уже выгляжу болезненно.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу