Снегурочко• 28 декабря 2025
Глицин или глицисед при нарушении сна вам помогли, как принимали?
9
0
Мелатонин долго можно, это мне не один невролог сказал. Просто смысла нет. Он перестает работать потом. Потому, что безсонницу не лечит.
Глицин+ 2 валеръянки+ мелатонин 3 мг. Это работает +-. Если не связано с гормонами, безсонница в 40+ или перед месячными я имею в виду.
Хороший мелатонин в спрее. Я не пробовала,мне хвалили.
Глицин+ 2 валеръянки+ мелатонин 3 мг. Это работает +-. Если не связано с гормонами, безсонница в 40+ или перед месячными я имею в виду.
Хороший мелатонин в спрее. Я не пробовала,мне хвалили.
А молекула глицина не проникает через гематоэнцефалический барьер мозга, поэтому употребление его в таблетках не имеет никакого смысла. Плацебо
1
1
Мне настойки помогли валерианка, пустырник, пион
Смешиваю и пью стол.ложку перед сном
Глицин он вроде от депрессии и стессов. Не уверена
Смешиваю и пью стол.ложку перед сном
Глицин он вроде от депрессии и стессов. Не уверена
Я могу сэкономить Вам время, найдите сразу хорошего гинеколога- эндокринолога, который специализируется на перименопаузе. Это связано с этим.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу