Танцепесенная• 04 января в 11:09
Хронически, много лет болит спина
Просто уже нет сил терпеть, сколько можно. Пробовала и йогу, и массаж, и ЛФК, и реб центр, дважды, после реб центра пол года лечилась в стационарах.
Сейчас ещё КД, вообще не разогнаться.
В пояснице грыжа и протрузия. Как избавиться от боли?
Сейчас ещё КД, вообще не разогнаться.
В пояснице грыжа и протрузия. Как избавиться от боли?
3
7
0
Спина - это то, над чем работать надо ежедневно. Регулярные на постоянной основе упражнения, растяжка и хотя бы пару раз в год курсы массажа.
1
2
А на основании чего вам поставлен диагноз? КТ, МРТ делали давно? Возможно, там травма была недавно, вообще конечно, на реабилитацию берут с документами, но платно частно могут и без, массаж может быть под запретом, иногда нужно корсет даже носить постоянно, при обострении.
Если есть диски, сходите к нейрохирургу, возможно, действительно стоит подумать об операции, а потом уже всё остальное
Если есть диски, сходите к нейрохирургу, возможно, действительно стоит подумать об операции, а потом уже всё остальное
1
У нашого сторожа жінка все мучилася зі спиною, кучу спеціалістів пройшла, а виявилося не спина причина, а суглоб тазостегновий.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу