Наполовину пустой стакан, мысли вслух

Не раз обращала внимание, что приходящие сюда за реальным советом, получали такой "отлуп", что мама не горюй.
Возможно кому-то это необходимо, это так называемые тапки, но в массе своей это скорее действует депрессивно, и подталкивает тебя к каким-то радикальным действиям.
То есть сгоряча нажаловался на мужа, описал ситуацию не совсем объективно, и вот уже тебя все обзывают терпилой и советуют бежать роняя тапки от мужа, схватив в охапку своих двоих детей.

Мне сейчас нужен совет.
И я боюсь описывать ситуацию, потому что пошатнуть меня в ту или иную сторону сейчас очень легко.

Встречаемся 2 года, он иностранец, я его в стране на временной защите. Я закончила универ, работаю, планирую переходить на рабочую визу, но это явно будет не завтра.
Он старше меня на 6 лет, всем его друзьям 30 и 30 +, в брак вступил только один, причём сделал это молниеносно, все были в шоке, ещё раз - парням 30+. Большинство в отношениях больше 5-8 лет, одна пара уже планирует детей, но всё так же, в ЗАГС никто не бежит.
Сейчас парень по работе должен уехать почти на год из страны. Да, ещё немаловажный момент, вместе мы не живём всё это время, и он не предлагает. Вроде как отношения воспринимает как серьёзные, по всем маркерам лично для него, это так.
Но я считаю своё положение здесь и сейчас очень уязвимым.
Что посоветуете, как бы вы действовали на моём месте?