Як припинити віддавати свою енергію людині, якій байдуже на мене?

Мене фраза про було навпаки зацікавила. Модна детальніше?

Це дуже складний стан. Самому з нього можна виходити роками, а іноді й ніколи. Шукайте підтримку - йдіть на психотерапію. Вам потрібно працювати з мисленням, травмами, страхами.

Колись я була гарною. У мене фігура груша, але я була худа то така талія була. Ух.
На нього байдуже. Я була щаслива, красива. І ніхто в моїй голові так не сидів.
Потім різко щось змінилось. Просто в однин момент.

Я вже думала треба почати молитись Богу і просити спасіння.
Це вже не смішно.

У меня так было , пока полностью не выгорела ничего не помогло. Любила очень, потом ненавидела, и только после этого стало пофиг на него и на всех остальных мужиков.

Та ні ) бог тут ні до чого. Вам потрібно усвідомити, що спричиняє таку залежність і пропрацювати це.

Финансово зависите?

Автор. Ну ось цю ізотеричну байду викиньте з голови.
Ніяку енергію ви не віддаєте.
У вас зараз важкий емоційний період.
Вам хочеться в один момент стати гарною похудівшою з класним заробітком. Напевно! Для того щоб він пожалкував що пішов. Але..

Це складний стан. Своєрідна криза у стосунках. З плюсів: ви бачите проблеми і хочете їх вирішувати. Питання до вашого чоловіка, чи цінує він вас і готовий щось робити для цих стосунків і для сім´ї?
Його відмазка - любов до дитини, нікого не врятує. Ви маєте зібрати сили і зайнятися собою. Перегляньте ваші фінансові можливості, професійні. Що якщо справа дійде до розлучення, ви б могли собі і дитині забезпечити базу на перший час. Обов´язково приділіть увагу здоров´ю.

Яку енергію ви йому віддаєте?
Не можна отримати енергію від людини, від якої тошнить, тим більше такої дрімучої.
Займіться освітою хоча б.
Або вагою.

У вас тараканів дуже багато, тут тьоті з форуму не допоможуть. Якщо ви зараз раптом станете стрункою і красивою, то будете щаслива?

Вам потрібно переключити увагу з чоловіка на себе. Це добре що ви розлучаєтесь. Буде крапка. Точка відліку.
Тепер розказую.
Буде важко, будуть емоційні хвилі , це все нормально. Ці хвилі будуть легшими раз за разом.
Не картайте себе за відкати.
Тепер саме цікаве. Відновлення себе.
У вас виснаження нервової системи тому навіть не намагайтесь записатись в спортзал, басейн і на курси макраме. Ви зірветеся і впадете в ще більшу яму...

к психологу идите.
она из моей сестры за 3 месяца сделала человека, и процесс продолжился и дальше, сейчас не раз в неделю, а два раза в месяц.
она совершенно иначе смотрит на жизнь уже, взяла себя в руки и пошла на спорт. на 30 кг похудела. про бывшего- только изумляется своей же тупости. но да, не могла выбраться.

любовь закончится с разводом. ну или с новой любовью. сколько уже такого было тут обговорено

Це так. Але автор пише, що наче хоче врятувати шлюб. Не знаю що рятувати. Окрім себе самої і дитини

та она пишет, что они в разводе, а она против. непонятно кнш почему против, и что там действительно спасать- то

План на півроку! Приблизьно такий.
Сон! - лягайте спати до 23.00
Їжа - легка, збалансована в межах потрібних калорій.
Тепер відновлення. Малесенькими! Мікрокроками.
Йога з ютуб 10-15 хвилин. Але щоранку.
Прямо заведіть собі щоденник.
Прогулянка 30 хвилин ( знаю лінь і не хочеться)
Книжка ( 15-30 хвилин) можливо ви навіть не запам´ятаєте прочитане.
1 дія для зовнішності - маска для обличчя, скраб для тіла.
Інформаційна тиша. Думки напевно наплмваґть ввечері перед сном та вранці. Блокуйте ці думки. Дозволяйте думати про чоловіка в проміжок між 12.00-13.00.
Коли відчуєте що все що ви робите стало частиною життя.
Додавайте навантажень.
До йоги - силові вправи ( можна вдома)
До прогулянок - зустріч з подругою на каву
До читання - більше часу і більше серйозної літератури.
Повірте за півроку ви станете просто крутою пані

Снизить важность

А, так вже розлучені? Бо по тексту я зрозуміла, наче лише збираються

разводятся. ну хз какая стадия

Не смішно так примітивно тролити

Зрозуміло. Значить треба починати нове життя. Навіщо горювати за тим, що дістало за стільки років? Не розумію

Первое заняться собой, зал, диета, хобби, любить себя как ребенка, радовать каждой мелочью. Ничего при этом не пытаться делать с мыслями о муже, они сами вытеснятся
Второе, потеряйте его, буквально представьте ситуацию что его нет, не существует, вы же продолжали бы жить при этом, правильно? Вот и живите
Третье, это сложнее. По вашей риторике вы с ним соревнуетесь, у кого больше заработок, у кого лучше в семье и тд. Сюда же ваши воспоминания о том, как вам было хорошо в молодости, когда было на него по фиг. Тут вопрос о зрелом партнёрстве, о границах, о способности взаимодействовать на равных, радоваться за партнёра. Возможно вам необходимо доминировать для вашей уверенности и внутреннего комфорта? это соперничество у вас первичное, или оно появилось как реакция на охлаждение мужа?

Хай так. Живете у Вас багато храмів де можна побути на службі?

Чекайте треба знайти опору. Хай буде спочатку така

я вірю тільки в клин клином. зверніть увагу на когось. так і мотивація з´явиться, і схуднете, і думки переключаться.

Автор,я не верила в хрень, пока не зашла к соседу, у меня были ключи ( на случай какой то )норм мужик,
а потом у него увидела фото , какой -то обряд остатки
и фото барышни, теперь они мои оба соседи..пара странная, она часто говорит как приклеена

мужики тоже балуются

У мене була дещо інша ситуація, але розлучення це теж втрата. Так от із свого досвіду раджу:
1. Поставте крапку для себе, все скінчено і це треба прийняти і пережити.
2. Скоротіть спілкування до необхідного мінімуму, якщо виїзав з квартири- повикидайте його речі і все що нагадує.
3. Читайте з цієї теми літературу, дивіться відео на ютьюбі.
4. Якщо немає на психолога коштів, пишіть щоденник, виписуйте свох почуття, думки, спілкуйтесь з подругами.
5. Найкраще що ми робимо в дитті, ми робимо для себе самі. Сходіть на концерт, про який мріяли, в театр, музика та мистецтво рятують!
6. Обов´язково підключайте спортивну активніть, щоб знизити рівень стресу та напруги, біг, йога, вело, будь-що!
7. Згадайте про свох мрії - я в минулому році зробіла дві речі, про які мріяла - поїзала до моря і ще спробувала падлінг.
8. Рятуйте себе, маленьку дівчинку в собі, жалійте себе, дбайте про цю внутрішню дитину, маленькими кроками йдіть до внутрішнього сцілення, бо все це виливається на даль в хвороби, стрес від минулого року дався взнаки і виросли мої міоми, тепер треба лягати на операцію...

Та я вірю і знаю… просто щоб аж так заклинило то триндець

Ну мне его жена тоже говорит заклинило, и она как неживая эмоционально с ним
когда развлечение без него нормальная чика , но как он рядом, ее как выключает