Кидаю курити• сегодня в 12:56
Бегаю с утра натощак
Через 15–20 минут появляется тремор в руках и легкая тошнота. Это низкий сахар или мне обязательно нужно что-нибудь есть до бега?
12
0
Тобто треба поїсти і йти на пробіжку? Я так не зможу точно.
Стакан води, пробіжка, душ. Тільки потім сніданок, і то не зразу хочеться.
Це не просто принцип мій, я фізично після їжі бігти не зможу
Стакан води, пробіжка, душ. Тільки потім сніданок, і то не зразу хочеться.
Це не просто принцип мій, я фізично після їжі бігти не зможу
7
3
Це не мій варіант. Зразу важкість, болить в боку, тошнить. Моєму організму це точно не добре, всі ми різні. Який би не був легкий сніданок
5
А я всім не навʼязую. Про ВСІХ якраз не я написала))
Навпаки, пишу що всі ми різні і кожному підходить своє
Навпаки, пишу що всі ми різні і кожному підходить своє
Я взагалі не можу займатися спортом на голодний шлунок. Одразу паморочиться в голові. Якщо після роботи треба було одразу в спортзал, то їла хоча б якісь горіхи. Була навіть у ендокринолога (бо на дієті без цукру стало зле). Каже, що все зі мною ок🤷
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу