Страхованная• 08 февраля в 14:00
Постоянно болит голова
Ну вот практически каждый день ноющая боль . Может пройти в течении дня, потом снова начаться, может ночью . Теблетки каждый не пью, конечно. Я сейчас в Германии, сдалали МРТ шеи- все в порядке… Бывают мигрени с аурой, это уже знаю, принимаю обезболивающее. Но эти ежедневные боли просто надоели . Девочки , может кто -то в теме , что лечить/обследовать?
17
0
А ще це щось з нами в Німеччині. В мене болить і у подруги також. В інших странах такого немає з нами( Гадки не маю що то таке
Автор, понимаю о чем вы. Мигрени - это отдельно, для них у меня есть золмигрен. Для другого вида головной боли принимаю ибупрофен, в крайнем случае нимесил
Но когда началась такая же ежедневная фигня, поняла, что дело в сосудах. Тряпки, а не сосуды. Надо укреплять сосудистую стенку. Пропивать курсами вит.С с рутином и др. биофлавоноидами (через 2 недели ежедневного приема эти боли прекратились). Осенью пропила детралекс 2 мес.
Ну и конечно физ. нагрузки. Вводите понемногу, когда головные боли прекратятся: утренняя 10-минутная разминка. Вечером - прогулка в быстром темпе. Через время можно подключить тренажерный зал, фитнес, бассейн, домашние тренировки - к чему душа больше лежит
Но когда началась такая же ежедневная фигня, поняла, что дело в сосудах. Тряпки, а не сосуды. Надо укреплять сосудистую стенку. Пропивать курсами вит.С с рутином и др. биофлавоноидами (через 2 недели ежедневного приема эти боли прекратились). Осенью пропила детралекс 2 мес.
Ну и конечно физ. нагрузки. Вводите понемногу, когда головные боли прекратятся: утренняя 10-минутная разминка. Вечером - прогулка в быстром темпе. Через время можно подключить тренажерный зал, фитнес, бассейн, домашние тренировки - к чему душа больше лежит
1
я беру на айхербе отдельно биорутин (там мощная дозировка, 1000 мг, поэтому пью не больше 2 мес. подряд)
и такой вит.С (люблю порошковые формы)
Весной пропила 2 мес. рутин+витС, осенью 2 мес. детралекс
и такой вит.С (люблю порошковые формы)
Весной пропила 2 мес. рутин+витС, осенью 2 мес. детралекс
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу