Прилипало• 10 февраля в 21:09
Моя мрія - гарні ноги і струнка талія...
Не зовсім, можливо, вірно, бо ноги й так нічого такі - довгі, рівні. Але от шкіра на стегнах завжди, навіть у 16 років, була дрябла, і м´язи не накачувалися, хоча я багато займалася спортом, і біг, і велосипед, і лижі, і стрибки. Й усі ті модні аеробіки і т.п. Навіть у спортивну школу ходила. З 15 років АІТ, гормональна терапія, і от у 11 класі вже був целюліт, випираючий живіт (і це при загальній стрункій фігурі). А талії, в принципі, взагалі ніколи явно вираженої не було. Протягом останніх десяти років стільки будо усіляких видів гормонів і пов´язаних з їх прийманням набраних кг, що зараз маю вже 90(( Воно-то не дуже страшно візуально, враховуючи мої 172 см зросту, але ж я розумію, що здоровя мені це не додає.
От цікаво, чи вдалося комусь виправити чимось, крім пластики, якість шкіри, зробити "мязи", талію, позбутися "бочків" - і чим саме? Чи можливо це виправити, враховуючи АІТ? Чи вплине на зайву вагу віт Д і селен? Поділіться, будь ласка, досвідом.
От цікаво, чи вдалося комусь виправити чимось, крім пластики, якість шкіри, зробити "мязи", талію, позбутися "бочків" - і чим саме? Чи можливо це виправити, враховуючи АІТ? Чи вплине на зайву вагу віт Д і селен? Поділіться, будь ласка, досвідом.
2
34
0
Ви бачили жирних в Освенцумі? НІ.
Все можна виправити. Будь яку фігуру.
Схуднути може будь яка людина.
Просто 99% не хочуть прикладати зусилля
Все можна виправити. Будь яку фігуру.
Схуднути може будь яка людина.
Просто 99% не хочуть прикладати зусилля
9
2
1
Гормони тиждень тому сдавала - у межах норми. А от антитіла (АТ к ТПО) - зашкалюють, але це й зрозуміло при АІТ.
В мене гарні, стрункі ноги!
Але це так було завжди, в минулому серйозно займалася плаванням, зараз активний спорт, але лише влітку - велосипед, довгі піші прогулянки.
Щодо харчування, то я вже більше 15 років на інтервальному, після 17 години - ніякої їжі.
Вага - 59кг, зріст - 175, 46 років
Але це так було завжди, в минулому серйозно займалася плаванням, зараз активний спорт, але лише влітку - велосипед, довгі піші прогулянки.
Щодо харчування, то я вже більше 15 років на інтервальному, після 17 години - ніякої їжі.
Вага - 59кг, зріст - 175, 46 років
2
1
Після Освенциму люди помирали, бо починалися незворотні процеси через ВІДСУТНІСТЬ поживних речовин. Фігню написали ви...
4
Це був вислів про те, що можна досягти результату. Але багато хто вважає будь які обмеження в плані харчування, дефіциту калорій Освенцумом.
Просто їжте на відро менше і не переходьте норму КБЖУ. Печене, парове, м´ясо , яйця, більше овочів. менше солі, цукру. Фастфуд ні
За дві години до сну ніякої їжі. Результат вас потішить
Просто їжте на відро менше і не переходьте норму КБЖУ. Печене, парове, м´ясо , яйця, більше овочів. менше солі, цукру. Фастфуд ні
За дві години до сну ніякої їжі. Результат вас потішить
4
Я взагалі втратила цікавість до їжі останнім часом. Мабуть, через постійні переживання, війну. Раніше із задоволенням їла, а зараз - вби не на порожній шлунок ліки випити - блюдце гречки - то блюдце гречки, сир - то сир, вінегрет - то вінегрет.
Что?? 90 кг при 172 роста - не страшно визуально? Ноги при 90 кг «ниче такие»? Извините, но у меня было 70 кг максимум при росте 173- страшно! Сейчас 64 кг, в идеале хочу быть 58-60. Вам в спортзал и дефицит калорий. Какая пластика, не смешите…
5
3
Это автор руку-лицо влепила? Или кто то еще верит что при весе 90 кг есть способ (кроме как не жрать) для тонкой талии? Интересно, какой вес был в 11 классе?
1
Де я обговорювала пластику? 
По харчуванню і так на дефіциті калорій. Читайте не по діагоналі. Так, ноги довгі, рівні і не криві, і це добре.
По харчуванню і так на дефіциті калорій. Читайте не по діагоналі. Так, ноги довгі, рівні і не криві, і це добре.
Я вже не перший раз саме ваш комент читаю в теиах про вагу.
І ви таку херню несете цим коментом. Не позорьтесь
І ви таку херню несете цим коментом. Не позорьтесь
2
Ответ дляПрилипало
Де я обговорювала пластику? По харчуванню і так на дефіциті калорій. Читайте не по діагоналі. Так, ноги довгі, рівні і не криві, і це добре.
По харчуванню і так на дефіциті калорій. Читайте не по діагоналі. Так, ноги довгі, рівні і не криві, і це добре.
У вас ожирение 1й степени, не смешите. 172 это не такие уж длинные ноги. Особенно когда они толстые. Видно маленький у вас дефицит
1
І за оце ’їжте на відро менше ’ я тоже розірвала б. Я знаю худих жінок, які їдять як здорові дядьки порції і знаю повних жінок, які як горобчики клюють.
Засуньте в зад теорію про відро
Засуньте в зад теорію про відро
4
1
Їм останній раз о 18-19 вечора. Лягаю спати десь о дев´ятій-десятій. На жаль, доводиться часто вночі вставати, якщо саітло включають ((
80 кг в 11 классе был вес? Вы никогда не были стройной, поэтому и целлюлит, извините но это правда
2
1
Я реально дуже мало їм, бо проблеми з жовчним. То у мене обмежене харчування, нааіть, якби я й хотіла його не обмежувати. Підлаштовуюсь - без смаженого, соленого, маринованого, копченого, жирного. В основному, куряче варене чи тушковане м´ясо, варені овочі, йогурти, трав´яні чаї.
Ну, вам видніше, звичайно 
Я перестала приймати гормони, і через пять років було вже 61 кг. І далі знову, до нових гормональних гойдалок(( І от саме під час 61 кг я їла реально дуууже багато.
Я перестала приймати гормони, і через пять років було вже 61 кг. І далі знову, до нових гормональних гойдалок(( І от саме під час 61 кг я їла реально дуууже багато.
Треба спати, вирубайте рубильник і спіть до ранку повноцінно. Всі продукти з холодильника на балкон і спатунькати. І для жовчного це теж важливо! Я видалила жовчний 4 місяці назад і схудла і самопочуття краще, немає хронічної втоми. Постійний холецстит це не Ок ( якщо у вас теж камні)
Дякуючи відключенням, зараз я тільки й роблю, що сплю. Навіть забагато)) Але треба ж і голову хоч іноді мити, а світло в основному вночі))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу