Советчица Года• вчера в 23:21
У кого бессоница годами?
Вы нашли в чем причина? исправили с помощью лекарств или так и не спите?
я имею ввиду не от войны и сирен, а именно по здоровью
Спасибо тем кто ответит
я имею ввиду не от войны и сирен, а именно по здоровью
Спасибо тем кто ответит
5
3
Я не сплю нормально лет 20. Особенно это обострилось во время лечения онко. Сейчас тоже так. Если не надо на работу, отсыпаюсь днём. Перед работой сплю часа два. Иногда вообще не сплю. Благо, что надо туда ходить не каждый день. Пока ребёнок был маленький и ходил в школу, было тяжелее.
Пила мелатонин. Не помогло. Принимаю АД. Вообще на это не влияет. Просто приспособилась.
Пила мелатонин. Не помогло. Принимаю АД. Вообще на это не влияет. Просто приспособилась.
1
1
Кстати, мне понравилось такое объяснение ночных несплюх. Первобытные люди в племени имели две основные группы. Охотники и охранники. Охотники работали днём, рано просыпались и ложились. А стражники несли вахту ночью. Мир изменился, а эти два вида людей так и остались. Есть ещё средний вариант.
Может, это и ерунда, но лучше думать, что у тебя не шиза, а ты стражник
Может, это и ерунда, но лучше думать, что у тебя не шиза, а ты стражник
3
Ответ дляПотужна махіна
Кстати, мне понравилось такое объяснение ночных несплюх. Первобытные люди в племени имели две основные группы. Охотники и охранники. Охотники работали днём, рано просыпались и ложились. А стражники несли вахту ночью. Мир изменился, а эти два вида людей так и остались. Есть ещё средний вариант.
Может, это и ерунда, но лучше думать, что у тебя не шиза, а ты стражник
Может, это и ерунда, но лучше думать, что у тебя не шиза, а ты стражник
Кортизольщики, а не охотники
В мене роками була в зимовий період. Вирішилось прийомом віт Д та магнію, іноді мелатонін на місяць підключаю
І це при тому, що по аналізах не такий вже він і низький був
І це при тому, що по аналізах не такий вже він і низький був
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу