Санта Барбара• 22 апреля в 09:32
Как вы решаете вопрос с завтраком, если с утра есть вообще не хочется
а потом к обеду накрывает так, что сметаешь всё подряд?
1
40
0
Если ужинать не слишком поздно и чем нибудь лёгким, то на завтрак можно и не большого слоника сожрать.
8
Держите на тумбочке около кровати конфетку 
она не даст вам умереть с голоду, пока готовится завтрак.
А вообще, можете померять сахар натощак. Скорее всего он с утра критично мал.
она не даст вам умереть с голоду, пока готовится завтрак. А вообще, можете померять сахар натощак. Скорее всего он с утра критично мал.
3
Утром пью кофе черный, со стевией. До обеда не голодная. Если хочется есть, ем фрукты, ягоды. Перед обедом выпиваю чашку чая.
Прям одразу після сну звісно не хочеться їсти, але через годину (коли трохи попораю, зготую сніданок) я вже готова зїсти слона, як там вище сказали. І таки да, вечеря в мене дуже легка і задовго до сну, бо інакше погано сплю
У меня правило - завтрак обязательно, даже если его в себя приходится заталкивать. Хотя если еда вкусная, то о каком заталкивать может быть речь?
2
1
1
Мне врач сказал: надо.
Надо, значит, надо. Завтракаю. И съедаю много. Могу без проблем продержаться потом до вечера, но снова-таки, врач сказал: надо обедать)))
Надо, значит, надо. Завтракаю. И съедаю много. Могу без проблем продержаться потом до вечера, но снова-таки, врач сказал: надо обедать)))
3
2
Когда работала, заставляла себя утром овсянку с чаем съесть, хоть несколько ложек, когда не работаю, утром не ем
Ніколи не снідаю, тільки обідаю і вечеряю . Мені все підходить, проблем із шкт чи надваги не маю
3
Встаю в 6 утра, в 7 надо выходить. Есть совсем не хочется, пью кофе с сыром, чтобы проснуться. На работе ем запеканку или творожок, как раз хватает до обеда с небольшим перекусом фруктами между. Хотя знаю, что завтракать надо... если так рано вставать не нужно, вполне могу завтракать через часик после пробуждения, а тут надо бегом собираться.
У меня время на завтрак есть только между 7 и 8 утра, но я не хо. Ем на работе между 10 и 11. Ничего не сметаю. Сметаю, когда нервничаю
Я ужинаю около 7 вечера
Ну максимум в 8
Ночью не ем
Жирное и жареное тоже
Так что утром встаю всегда голодная
Сразу пью воду и через пол часа съедаю большой завтрак)
Ну максимум в 8
Ночью не ем
Жирное и жареное тоже
Так что утром встаю всегда голодная
Сразу пью воду и через пол часа съедаю большой завтрак)
Ответ дляЛукава Кішка
Говорят вредно кофе на голодный желудок
Видимо нет, если я его пью 35 лет без последствий.))
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу