PORKA• 2 часа назад
Здоровый ужин за 75 грн. Возможно и вкусно
Итак, в моей тарелке:
Куриная котлета для бургера из Сильпо (две вышли на 66 грн - одна примерно пусть 35 грн). Обжарила на сухой сковороде.
Маленький огурец (примерно 10 грн)
Полпомидокри из сильпо (15 грн)
Половинка сладкого маленького перца из сильпо (15 грн)
Ведь это же просто)
да, черная соль из Италии - ну пусть 1 грн за порцию)
Куриная котлета для бургера из Сильпо (две вышли на 66 грн - одна примерно пусть 35 грн). Обжарила на сухой сковороде.
Маленький огурец (примерно 10 грн)
Полпомидокри из сильпо (15 грн)
Половинка сладкого маленького перца из сильпо (15 грн)
Ведь это же просто)
да, черная соль из Италии - ну пусть 1 грн за порцию)
показать весь текст
28
10
6
2
235
65
І що? Вуглеводи мають складати до 40% раціону. А у вас навіть клітковини децл. Що таке половинка перцю та половинка помідору?
Я цілий день не їм, працюю, мені це, як бичку ландиш, якщо у вас був сніданок, потім ланч, обід, полуденок, то можна і пів помідором наїстися. Мені потрібен гарнір, салат і щось на гаряче
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу