Краля-Галя• 02 мая в 19:06
Просипаюсь в 4 ранку. Не можу легко заснути потім Порекомендуйте ліки
Дякую 🙏
Работать надо• 02 мая в 19:08
Это депрессия наверное, сама год назад просыпалась постоянно в 3 утра
1
Работать надо• 02 мая в 19:09
Ответ дляБезлім на все
Магний
Магний не влияет на сон! Только если мышцы сводит судорога
2
1
1
Безлім на все• 02 мая в 19:12
Ответ дляРаботать надо
Магний не влияет на сон! Только если мышцы сводит судорога
Ещё и как влияет, особенно, когда частые пробуждения.
2
1
1
Работать надо• 02 мая в 19:14
Ответ дляБезлім на все
Ещё и как влияет, особенно, когда частые пробуждения.
Это миф
2
1
Безлім на все• 02 мая в 19:19
Ответ дляРаботать надо
Это миф
Это рабочая схема. Вначале назначаю магний, если не работает, тогда ищут причину.
1
1
1
Цідило правди• 02 мая в 19:23
Ответ дляБезлім на все
Магний
Поможет при слабых нарушениях сна. У меня на магнии сон гораздо лучше стал, но все равно просыпаюсь, как и автор(
1
Безлім на все• 02 мая в 19:24
Ответ дляЦідило правди
Поможет при слабых нарушениях сна. У меня на магнии сон гораздо лучше стал, но все равно просыпаюсь, как и автор(
Так я об этом и говорю. С магния начать, а дальше уже смотреть, нужно ли добавлять что-то или магния достаточно.
1
1
автор
Краля-Галя
• 03 мая в 07:35
Ответ дляНоунэйм
Мелатонин+ бафазол. Мелатонин в спрее лучше.
Благодарю 🙏
автор
Краля-Галя
• 03 мая в 07:36
Ответ дляРаботать надо
Это депрессия наверное, сама год назад просыпалась постоянно в 3 утра
И что вам помогло? Наладить сон
автор
Краля-Галя
• 03 мая в 07:37
Ответ дляБезлім на все
Это рабочая схема. Вначале назначаю магний, если не работает, тогда ищут причину.
Спасибо 🙏
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу
