Руда ліса• сегодня в 16:12
Как вы справляетесь с моментом, когда уже похудели, но все равно страшно
есть нормально? Боюсь, что стоит чуть расслабиться и вес вернется обратно.
8
1
Ще не схудла і ще не страшно.
Никогда не боялась, потому что знала, что этот процесс исключительно под моим контролем. Не буду есть - не буду поправляться. Если сегодня тортик, завтра- куриная грудка.
1
Так оно так и работает. Я так срывалась 2 раза. Оно ещё поначалу вес держится, пока ешь больше, и такой весь окрылен, что можно норм есть, а потом оп, и опять вернулись 15кг
Вот странно, я думала он уходит навсегда и потом можно есть сникерсы и мороженое сколько хочешь🥳
1
Если не хотите вернуть назад, то уже нельзя есть как до похудения. Я на том же и осталась, просто вес сам уже вниз не идёт, наверное это и есть моя норма для этого размера. Начну есть больше, то думаю снова начнёт расти.
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу