Моя улюблена страшко• 29 мая в 09:23
Сніданок на схудненні 30
Добрий ранок!!! Смачного!!!
15
2
1
1
1
Щось не спиться• 29 мая в 09:24
Судя по тому, что вас больше 80 кг, то эти завтраки нам,как минимум, ещё год тут видеть.
17
15
Копуша• 29 мая в 09:25
Ответ дляЩось не спиться
Судя по тому, что вас больше 80 кг, то эти завтраки нам,как минимум, ещё год тут видеть.
Ничего потерпите
14
2
1
автор
Моя улюблена страшко
• 29 мая в 09:25
Ответ дляЩось не спиться
Судя по тому, что вас больше 80 кг, то эти завтраки нам,как минимум, ещё год тут видеть.
Думаю, що більше, може півтора-два
8
2
1
1
Копуша• 29 мая в 09:26
Автор, выражаю вам поддержку, не слушайте никого, идите к заветной цифре
12
1
Щось не спиться• 29 мая в 09:26
Ответ дляКопуша
Ничего потерпите
Та тут в какую тему не зайди, что-то терпеть в любом случае нужно... докатились.
5
Копуша• 29 мая в 09:26
Ответ дляЩось не спиться
Та тут в какую тему не зайди, что-то терпеть в любом случае нужно... докатились.
Ну вы держитесь там
4
ХвилювАллочка• 29 мая в 09:27
О боже, месяц что ли уже пролетел??
Капец ((
Автор, вы молодец.
Я вот подумала, может обеды сюда добавить или ужин?
Капец ((
Автор, вы молодец.
Я вот подумала, может обеды сюда добавить или ужин?
5
1
Щось не спиться• 29 мая в 09:27
Ответ дляКопуша
Автор, выражаю вам поддержку, не слушайте никого, идите к заветной цифре
Можно подумать, что она действует по какому-то другому плану.
1
Копуша• 29 мая в 09:28
Ответ дляЩось не спиться
Можно подумать, что она действует по какому-то другому плану.
У вас с утра все сложно
1
ЛісАпетная• 29 мая в 09:28
Ответ дляЩось не спиться
Судя по тому, что вас больше 80 кг, то эти завтраки нам,как минимум, ещё год тут видеть.
Ну вы же можете не заходить в тему. Это легко. А нам всем интересно. Мы болеем за автора.
12
1
автор
Моя улюблена страшко
• 29 мая в 09:28
Ответ дляЛісАпетная
А что это за сушки. Какие-то как зерновые
Такі, брала в АТБ, в форі бачила. Ще є в фіолетовому пакування з чимось іншим. Це коли хочеться чогось посмакувати.
10
ЛісАпетная• 29 мая в 09:30
Ответ дляМоя улюблена страшко
Такі, брала в АТБ, в форі бачила. Ще є в фіолетовому пакування з чимось іншим. Це коли хочеться чогось посмакувати.
О, спасибо, не видела таких. Интересно
1
автор
Моя улюблена страшко
• 29 мая в 09:30
Ответ дляКопуша
Автор, выражаю вам поддержку, не слушайте никого, идите к заветной цифре
Дякую!!! Сьогодні влізла в джинси, в які два роки не могла влізти. Це вже кайф.
19
2
автор
Моя улюблена страшко
• 29 мая в 09:32
Ответ дляБубль Гум)
Приветствую, автор. Маловато что-то сегодня) Я тоже продолжаю💪🏼
Сім´я вдома, на останній дзвоник збираємося )))
6
1
автор
Моя улюблена страшко
• 29 мая в 09:34
Ответ дляХвилювАллочка
О боже, месяц что ли уже пролетел??
Капец ((
Автор, вы молодец.
Я вот подумала, может обеды сюда добавить или ужин?
Капец ((
Автор, вы молодец.
Я вот подумала, может обеды сюда добавить или ужин?
Я протягом дня в теми про сніданки додаю і обід та вечерю.
6
ХвилювАллочка• 29 мая в 09:36
Ответ дляМоя улюблена страшко
Я протягом дня в теми про сніданки додаю і обід та вечерю.
Аа, да?
Давайте лучше отдельно. Так будет и видно сразу свежая тема и понятно про что))
Давайте лучше отдельно. Так будет и видно сразу свежая тема и понятно про что))
1
автор
Моя улюблена страшко
• 29 мая в 09:37
Ответ дляХвилювАллочка
О боже, месяц что ли уже пролетел??
Капец ((
Автор, вы молодец.
Я вот подумала, может обеды сюда добавить или ужин?
Капец ((
Автор, вы молодец.
Я вот подумала, может обеды сюда добавить или ужин?
Вчорашні обід і вечеря
11
автор
Моя улюблена страшко
• 29 мая в 09:37
Ответ дляЛісАпетная
Ну вы же можете не заходить в тему. Это легко. А нам всем интересно. Мы болеем за автора.
Дякую щиро!!!
4
1
Брюнетка в Мармеладе• 29 мая в 09:37
Доброго ранку і смачного всім ❤️
День 147. Завтрак:
- заливное 320-120; 🥦 152-95,7; 🥬 маринов. 102-40,8; 🥑 36-57,5; 🍞 мой ржаной 14-31,8; сливы маринов. 36-20,9
Вес: 660 гр. Калорийность: 366,7
Вчерашние обед и ужин.
Обед:
- творог 94-75,2; йогурт 90-90; кекс морковно-овсяный с 🍎 🌰 🍇 44-81,4; ежевика 50-17,5; малина 60-28,2; 🫐 56-22,4; питахайя 70-35
Вес: 464 гр. Калорийность: 349,7
Ужин:
19:30
- 🐔 гриль 188-282; руккола 8-1; 🥒 94-9,4; 🍅 72-14,4; 🫑 56-14; 🧅 68-27,2; заливка 20-40
Вес: 498 гр. Калорийность: 388
День 147. Завтрак:
- заливное 320-120; 🥦 152-95,7; 🥬 маринов. 102-40,8; 🥑 36-57,5; 🍞 мой ржаной 14-31,8; сливы маринов. 36-20,9
Вес: 660 гр. Калорийность: 366,7
Вчерашние обед и ужин.
Обед:
- творог 94-75,2; йогурт 90-90; кекс морковно-овсяный с 🍎 🌰 🍇 44-81,4; ежевика 50-17,5; малина 60-28,2; 🫐 56-22,4; питахайя 70-35
Вес: 464 гр. Калорийность: 349,7
Ужин:
19:30
- 🐔 гриль 188-282; руккола 8-1; 🥒 94-9,4; 🍅 72-14,4; 🫑 56-14; 🧅 68-27,2; заливка 20-40
Вес: 498 гр. Калорийность: 388
10
автор
Моя улюблена страшко
• 29 мая в 09:37
Ответ дляНалогообложу
Який результат? Мінус скільки?
За місяць мінус 6,2 кг
9
1
Воленс-неволенс• 29 мая в 09:37
Ответ дляКопуша
Автор, выражаю вам поддержку, не слушайте никого, идите к заветной цифре
Мало дойти до той цифры, самое сложное - это ее удержать!
3
автор
Моя улюблена страшко
• 29 мая в 09:38
Ответ дляБ´ю байдики
Привет, по теме нечего сказать, вы молодец, продолжайте🌸
Дякую!!!
1
Копуша• 29 мая в 09:39
Ответ дляВоленс-неволенс
Мало дойти до той цифры, самое сложное - это ее удержать!
Все поэтапно
Проработник• 29 мая в 09:42
Автор, я пропустила, коли ви такою тарілкою обзавелися. Не підкажете, де такі продаються?)
1
Смайлик• 29 мая в 09:43
Ответ дляЩось не спиться
Судя по тому, что вас больше 80 кг, то эти завтраки нам,как минимум, ещё год тут видеть.
Ну худеть на жирах ей будет мучительно долго
4
2
Проработник• 29 мая в 09:43
Ответ дляМоя улюблена страшко
Дякую!!! Сьогодні влізла в джинси, в які два роки не могла влізти. Це вже кайф.
Супер, вітаю!
3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу