Не гавкаю- но охраняю• 05 июня в 08:35
Что у вас на завтрак?
Мой
6
1
12
куркулиха• 05 июня в 08:36
Ответ дляДобродійка
А где авокадо? Как-то недостаточно жиров)
Да, без авокадо вобще не жирно.
8
1
Марафетчица• 05 июня в 08:36
Ответ дляДобродійка
А где авокадо? Как-то недостаточно жиров)
Після сала, ковбаси і риби?
2
А ось і я• 05 июня в 08:37
Приятного аппетита!Так рано не завтракаем.Ближе к обеду будет красная рыба малосольная,оливки,мягкий сыр,овощной салат,свежевыжатый гранатовый сок
9
2
4
куркулиха• 05 июня в 08:37
Ответ дляМарафетчица
Після сала, ковбаси і риби?
Гарвардская тарелка.
2
Залатавая• 05 июня в 08:37
Чего все возмущаются? Прекрасный жирный завтрак, я на таком худела. Классно похудела и качество тела приобрела супер, но только вместо колбасы овощи и авокадо.
10
автор
Не гавкаю- но охраняю
• 05 июня в 08:37
Ответ дляА ось і я
Приятного аппетита!Так рано не завтракаем.Ближе к обеду будет красная рыба малосольная,оливки,мягкий сыр,овощной салат,свежевыжатый гранатовый сок
Благодарю ☺️
1
автор
Не гавкаю- но охраняю
• 05 июня в 08:39
Ответ дляЗалатавая
Чего все возмущаются? Прекрасный жирный завтрак, я на таком худела. Классно похудела и качество тела приобрела супер, но только вместо колбасы овощи и авокадо.
Пусть возмущаются) не им же это есть. Смешно, что свои тарелки не показывают)
4
4
Марафетчица• 05 июня в 08:40
В мене, автор, були яйця, просто яйця. Я не маю звички їх фотографувати. З´їла о 8.
1
4
1
2
Обращеница• 05 июня в 08:42
Ответ дляЗалатавая
Чего все возмущаются? Прекрасный жирный завтрак, я на таком худела. Классно похудела и качество тела приобрела супер, но только вместо колбасы овощи и авокадо.
а вместо сала тофу
3
2
бювет_в_обед• 05 июня в 08:42
Ответ дляЗалатавая
Чего все возмущаются? Прекрасный жирный завтрак, я на таком худела. Классно похудела и качество тела приобрела супер, но только вместо колбасы овощи и авокадо.
Кстати да, после такого завтрака можно обедать часа в 3 и то особо голода не будет.
1
Обращеница• 05 июня в 08:43
Ответ дляМарафетчица
В мене, автор, були яйця, просто яйця. Я не маю звички їх фотографувати. З´їла о 8.
прочитала как , сьела 8)
4
Залатавая• 05 июня в 08:43
Ответ длябювет_в_обед
Кстати да, после такого завтрака можно обедать часа в 3 и то особо голода не будет.
Я на таком как я написала ела четко дважды в день. Первый раз в час дня, второй раз в 7 вечера и все, без перекусов 1500-1600 калорий в сутки.
А автор может и вовсе на профиците или с будуна)))
А автор может и вовсе на профиците или с будуна)))
1
2
1
Добродійка• 05 июня в 08:46
Ответ дляМарафетчица
В мене, автор, були яйця, просто яйця. Я не маю звички їх фотографувати. З´їла о 8.
Несфотографированные яйца не усваиваются...
6
Love_Love_Love_• 05 июня в 08:53
Ответ дляparele
Это сырники.
Прошу не завидовать моему кулинарному таланту 😆😆😆
Прошу не завидовать моему кулинарному таланту 😆😆😆
Ахаха класно, я так само талановито роблю вівсяномлинець і вареники))
1
2
Стильна штучка• 05 июня в 08:56
Ответ дляЗалатавая
Чего все возмущаются? Прекрасный жирный завтрак, я на таком худела. Классно похудела и качество тела приобрела супер, но только вместо колбасы овощи и авокадо.
Ну так замість ковбаси овочі
Марафетчица• 05 июня в 08:58
Ответ дляparele
Это сырники.
Прошу не завидовать моему кулинарному таланту 😆😆😆
Прошу не завидовать моему кулинарному таланту 😆😆😆
Рецепт від Юльки Висоцької?
5
Оновлена версія• 05 июня в 08:58
Ответ дляТримаю свічку
Хороший завтрак, желчегонный))
Таки правда. Желчи в теме он нагнал нормально так.
2
Тримаю свічку• 05 июня в 08:59
Ответ дляОновлена версія
Таки правда. Желчи в теме он нагнал нормально так.
Он и у автора желчь погонит хорошо
2
Стильна штучка• 05 июня в 09:01
От сьогодні прямо хотілося зробити фото, але було лінь. Кіноа з вершковим маслом, відварений кролик (на диво смачний навіть просто відварений) і салат з капусти зі сметаною.
Щось не спиться• 05 июня в 09:07
Ответ дляЗалатавая
Я на таком как я написала ела четко дважды в день. Первый раз в час дня, второй раз в 7 вечера и все, без перекусов 1500-1600 калорий в сутки.
А автор может и вовсе на профиците или с будуна)))
А автор может и вовсе на профиците или с будуна)))
Можете поделиться меню хотя бы одного дня для примера?
Залатавая• 05 июня в 09:10
Ответ дляЩось не спиться
Можете поделиться меню хотя бы одного дня для примера?
1. Салат или овощи, три яйца, 50-70 грам лосося, 70 грам каши или хлеб, половина авокадо, возможно сыр или маслины в зависимости что по маслу было.
2 салат или овощи , 70 гр каши, 220 грам рыбы или мяса. Все
Иногда фрукт или ягоды
2 салат или овощи , 70 гр каши, 220 грам рыбы или мяса. Все
Иногда фрукт или ягоды
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу

