КоролеВешна• 10 июня в 20:43
Мне нужна поддержка. У меня задался тяжелый июнь. Все навалилось
Нет сил нести это на себе. Пожалуйста, подскажите какую то психологическую практику, может быть, что бы стало хоть немного легче.
1
2
37
0
Короче, я себе сказала что отрабатываю грехи предков в этой жизни и как то все стало на свои места. Неудачи- ок, безденежье- не беда, заболела- норм, не умерла же)
5
1
3
А потом оглянетесь и все дальнейшее будет просто райской жизнью)) я вот тоже живу обычно.. и как же я это ценю!!
2
Я при всех неудачах вспоминаю первые 3 недели войны в дубаре, без света, газа, воды, без окон. И понимаю, шо все нормально у меня сейчас
10
1
Начните решать вопросы с самых легких. Напишите список дел. Если просто неприятности или плохие события, развлекитесь, бросьте все и сходите в кафе или на природу. Спорт очень помогает. Пробежка пару км.
У мене, наприклад, теж було вже кілька важких днів у цьому місяці. Не хочу вдаватися в подробиці.. , але треба якось брати себе в руки і йти далі
Я ось себе порадувала покупками) і мені реально легше
Я ось себе порадувала покупками) і мені реально легше
Аналогічно....на роботі якийсь піску, хочеться тікати кудись, але гроші самі не прийдуть до хати((((
Для всех абсолютно. Просто некоторым, хотя даже большинству, тяжело жопу поднять. Проверила на себе. Мне тоже тяжело, но я себя можно сказать заставляю.
5
Не обязательно спорт, а работа тяжёлая. Мне уборка помагает такая интенсивная или работа в огороде. Бурьяны повырываешь, спина ломит, а на душе легче :)
2
1
практику - не поскажу,
подскажу задуматься о знаках - люди, сны повторяющие и подсказывающие, что к чему-то Вы относитесь не правильно/не принимаете. Если не происходит принятия на знаках - посылаются события (третий уровень ’сложности’)
подскажу задуматься о знаках - люди, сны повторяющие и подсказывающие, что к чему-то Вы относитесь не правильно/не принимаете. Если не происходит принятия на знаках - посылаются события (третий уровень ’сложности’)
Хз чего. Наверное, потому что если спорт не любишь, но им занимаешься, то начинаешь ощущать себя несчастным по этому поводу, а старые проблемы как-то забываются )
В чём тяжесть? Кто высосал?
Вы тоже можете, кому-то высосать, отсосать, поколупать чайной ложкой, в крайнем случае включить режим бензопилы
Вы тоже можете, кому-то высосать, отсосать, поколупать чайной ложкой, в крайнем случае включить режим бензопилы
Ой автор, обнимаю. Я все эти 4 года с такими ощущениями. Было все, ничего не осталось. Слава Богу все родные живы , и это самое главное! Но накрывает, пипец постоянно. Сегодня все плохо , начинаю вспоминать жизнь до войны, рыдаю, руки опускаются, на следующий день пытаюсь найти что-то положительное. Ради детей улыбаюсь. Если есть чат джипити можете с ним поговорить.
1
Встречаются два старых друга на улице. Один смотрит на другого и замечает, что тот еле переставляет ноги, морщится от боли, а на лице у него — сплошное мучение.— Хаим, что с тобой? — спрашивает друг. — Ты едва ходишь!— Ой, Изя, это всё из-за моих туфель... Они на два размера меньше, чем мне нужно.— Хаим, ты с ума сошел? Зачем ты носишь обувь, которая так жутко тебе жмет?!— Эх, Изя, ты просто ничего не понимаешь... Моя жизнь сейчас — это сплошной кошмар. Бизнес прогорел, жена постоянно пилит и грозит разводом, теща живет со мной и не закрывает рот ни на минуту, а сын целыми днями играет в азартные игры и проигрывает мои последние деньги...— Ну хорошо, а туфли-то тут при чем?!— А при том! Единственная радость, которая у меня осталась в этой жизни — это когда я поздно вечером прихожу домой, сажусь на диван и снимаю эти чертовы туфли!
Треба завжди повертатись до бази: харчування, питний режим, сон, прогулянки, спорт, детокс від новин і соц мереж. Не зрозуміло що саме вас бентежить, але починати завжди потрібно з елементарної рутини дня. Це і називають внутрішніми опорами - прості повторювані щоденні дії, які повертають відчуття стабільності
2
Тут выше написали что кто этим занимается, тот мазохист. Им лучше страдать и убиваться, но ничего не делать.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу