sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Питание
anonim_27
Панна Кота• 23 июня в 15:40

Работа в продуктовом и постоянный жор…

Девочки работаю в продуктовом магазине и это капец- постоянно хочется что-то жевать …то сырок то колбаска то булочка то кофейка выпить… получается целый день жую …соответственно набираю вес и чувствую постоянно чувство голода
Дайте совет как справиться? Это ж не нормально
показать весь текст
woman_facepalming 6 face_with_tears_of_joy 3 dislike 1
32 0
Все фото темыКомментарии автораМои благодарочкиМои ответы
  • 1
  • 2
anonim_27
автор Панна Кота • 23 июня в 19:35
31
Ответ дляГлаза_в_3_карата
Перевірте цукор. Я в продуктовому працюю, але і часу немає поїсти і не сильно тягне протягом дня. Вдома вже нормально вечеряю. Але у мене сніданок обов´язковий, хоча й не сильно калорійний. В обід максимум можу кави випити з шоколадом, або якоїсь солодкої води.
Я 14 часов на роботе, к меня тут и завтрак и обед и ужин
Сахар проверяла примерно месяцев 8 назад, был в норме
Но все таки наверное еще раз проверю

anonim_198
from Ukraine• 24 июня в 08:52
32
Ответ дляПопразендовна
В обычном смысле. Необязательно вёдрами есть, чтобы был профицит. Она же не салатик с грудкой на работе ест, а скорее бутерброды, сладости, всё что очень калорийное, а по объёму ерунда.
автор в принципе бессистемно питается, если она просто будет есть больше, она будет разве что быстрей толстеть. ей нужно построить систему своего питания из 3-4 раз, да, считать ккал (или взвешивать еду), и тогда у нее есть шансы)
я правда не понимаю зачем, если у тебя есть склонность к вечному жеванию, то зачем вести ежедневную неравную борьбу с кобласой в продуктовом отделе?...
  • 1
  • 2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff