Забризкана водою• 1 час назад
Отсутствие талии
Подскажите пожалуйста какие упражнения помогут вернуть талию? На фото лежа видно прям ее отсутствие. Хотя я понимаю что выгляжу не толсто, просто нет талии и не знаю какими упражнениями эффективно ее вернуть
3
1
27
18
У меня так было( причем, я сама по себе худая. Но после рождения двух детей и с возрастом стало просто ужасно(( помогли упражнения и восточные танцы, как бы это банально не звучало. Правда, я принципиально не делаю трясок животом. Но фигура реально стала более женственной и талия намного лучше
А при чем здесь похудеть? Я была очень худая и даже в худом весе талии особо не было. Может я не хочу быть доской, к чему этот совет похудеть?
3
так есть люди без талии и живота , прямоугольные ,,,
обруч крутите , вакуум живота делайте ,,,
любом случае хуже не станет ,,,
на ютьюбе посмотрите может что себе подберете,,, Ivan Krasavin,,,
обруч крутите , вакуум живота делайте ,,,
любом случае хуже не станет ,,,
на ютьюбе посмотрите может что себе подберете,,, Ivan Krasavin,,,
Та талія від природи та генів дана.Як її не було в молодості , то ніякі вправи її не поверніть.Я мене хоч в 50 кг, хоч ч 65 кг, вона виражені.Ось живіт висить, як фартух, целюліт, та талію виднло
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу