Тішуся неперетішуся• сегодня в 10:19
45+ женщины
Сколько стоит поддержка вашего здоровья и внешности в мнсяц
показать весь текст
1
58
2
Стрижка, 500
Манікюр-педікюр 1500
Косметика 1500 - 2000, в залежності від того, що закінчилось із засобів.
Вітаміни п´ю двічі на рік, по 1000 приблизно
Худа від природи все життя.
Виглядаю норм, як для свого віку. Не на 25 звісно, але цього мені і не треба, бо буду поруч із 25 річним сином та його дружиною виглядати дивно
Мені 46.
Манікюр-педікюр 1500
Косметика 1500 - 2000, в залежності від того, що закінчилось із засобів.
Вітаміни п´ю двічі на рік, по 1000 приблизно
Худа від природи все життя.
Виглядаю норм, як для свого віку. Не на 25 звісно, але цього мені і не треба, бо буду поруч із 25 річним сином та його дружиною виглядати дивно
Мені 46.
Сейчас 0, в Украине жрала айхерб и т д д
Тут все прошло.. стресса нет, еда идеальная, секс
Анализі как у космотнавта стали, а не панель дефицитов,цикл как часы стал
На йога и пробежки-бесплатно
Тут все прошло.. стресса нет, еда идеальная, секс
Анализі как у космотнавта стали, а не панель дефицитов,цикл как часы стал
На йога и пробежки-бесплатно
1
1
Собрала сныть и молодую кропиву , добавила воды. Взбила блендером и процедила. Вот и свежий хлорофил.
Перешла на сатвическое питание.
Бонусом чистая кожа. Волосы споласкиваю отваром лопуха и крапивы.
Много движерия, творчество,мало ем. Ушли отеки и обьемы.
Начала сама варить тв.сыры, сама делаю йогурт
Посуду заменила на керамическую (местную), выбросила тефлоновые скородки.
Посуду мою горчичным порошком. Ушли аллергии..
Стрижка 1 раз в 6 мес. Убираю длину на см 10
Маникюр педикюр сама
Фин.возможности позволяют купить, но я выбрала так..
Перешла на сатвическое питание.
Бонусом чистая кожа. Волосы споласкиваю отваром лопуха и крапивы.
Много движерия, творчество,мало ем. Ушли отеки и обьемы.
Начала сама варить тв.сыры, сама делаю йогурт
Посуду заменила на керамическую (местную), выбросила тефлоновые скородки.
Посуду мою горчичным порошком. Ушли аллергии..
Стрижка 1 раз в 6 мес. Убираю длину на см 10
Маникюр педикюр сама
Фин.возможности позволяют купить, но я выбрала так..
2
1
я знаю точно вне зависимости уровня достатка, но на спортзал я всегда найду деньги,я считаю это самым важным+горячяя вода с лимоном)))
Вот приблизительно тоже , только добавилдся океан и мужчина по размеру со сходными аппетитами в жизни.
И тут нет давления на женщин
И тут нет давления на женщин
1
сейчас еще рекомендуют отказ-ся от пластик.досок для резки-куски могут попадать с едой , лучше заменить на стеклянные
2
Зал 3600 мес, косметолог в среднем 5000 в мес
Зубы дорого но не каждый месяц слава богу. Все остальное копейки, маник не делаю, волосы крашу дома, лазер депиляция раз в год уже поддерживающая
Зубы дорого но не каждый месяц слава богу. Все остальное копейки, маник не делаю, волосы крашу дома, лазер депиляция раз в год уже поддерживающая
Фигура она или есть или нет
Легкой физической активности более чем , и тут у меня убедал кортизол с отечностью.....когда соленые огурчики вечером , давали китайца утром
Тут ем что хочу
Легкой физической активности более чем , и тут у меня убедал кортизол с отечностью.....когда соленые огурчики вечером , давали китайца утром
Тут ем что хочу
а я стала использовать зубную нить и очень сократились походы к стоматологу)щетка не все может вычищать.... а что делаете у косметолога?это у вас дешево....но я как-то сейчас и ботокс даже не хочу колоть, он дает отеки и новые заломы+говорят не так он и хорош для здоровья
да дерево тоже...но когда режите куски дерева тоже могут быть в еде...и именно гооврят что лучше стекло, но оно конечно опаснее
это вы так думаете я думаю по другому, тяжелые веса убирают дряблость кожи за счет роботы мыщц, а легкая физ. активность это больше для настроения
1
У меня они работают , а по 10 км 3 раза в неделю бегаю.+Йога + плавание.
У меня работа с 11 ..до 11 спорт какой-то каждый день или активность
И вот чего у меня в Украине не было, вечеринок с танцами ..
У меня работа с 11 ..до 11 спорт какой-то каждый день или активность
И вот чего у меня в Украине не было, вечеринок с танцами ..
мне бег не подходит, и даже не люблю его, он дает сильную ударную нагрузку на суставы и позвоночник
Почему бег подходит не всем: При беге каждый шаг создает удар в несколько раз тяжелее вашего веса, что вредит коленям, стопам и пояснице.Лишний вес: Если есть лишний вес, бегать опасно, так как нагрузка на суставы возрастает многократно.Слабые мышцы: Без хорошей подготовки страдают суставы и связки, что ведет к травмам.
Почему силовые тренировки лучше Укрепление суставов: Работа с весом делает крепче не только мышцы, но и связки, сухожилия и кости.Безопасность суставов: В силовых упражнениях движения плавные, а нагрузку легко менять под себя.Рост мышц и метаболизм: Силовые тренировки помогают сжигать калории даже после зала и улучшают осанку.
Почему бег подходит не всем: При беге каждый шаг создает удар в несколько раз тяжелее вашего веса, что вредит коленям, стопам и пояснице.Лишний вес: Если есть лишний вес, бегать опасно, так как нагрузка на суставы возрастает многократно.Слабые мышцы: Без хорошей подготовки страдают суставы и связки, что ведет к травмам.
Почему силовые тренировки лучше Укрепление суставов: Работа с весом делает крепче не только мышцы, но и связки, сухожилия и кости.Безопасность суставов: В силовых упражнениях движения плавные, а нагрузку легко менять под себя.Рост мышц и метаболизм: Силовые тренировки помогают сжигать калории даже после зала и улучшают осанку.
У меня самое дорогое, наверно, спортзал с тренером. Потому что разницу без спорта и с ним я хорошо вижу, а силы воли ходить регулярно и продумывать себе программу - нет. И дело не только в фигуре и здоровье, на лицо тоже влияет.
Окраска волос простая и не дорогая, к косметологу не хожу, уходовая косметика средней ценовой категории (аптечная в основном).
Ногти, брови и прочее - свое, натуральное.
Нормальное питание, стабильный вес. Витамины для профилактики не пью.
Ещё где-то после 40 иногда убираю то папилломы, то ещё что-то такое (лазер).
Пересчитывать на сумму в месяц не готова) Не критичная в моем бюджете.
Окраска волос простая и не дорогая, к косметологу не хожу, уходовая косметика средней ценовой категории (аптечная в основном).
Ногти, брови и прочее - свое, натуральное.
Нормальное питание, стабильный вес. Витамины для профилактики не пью.
Ещё где-то после 40 иногда убираю то папилломы, то ещё что-то такое (лазер).
Пересчитывать на сумму в месяц не готова) Не критичная в моем бюджете.
Полинуклеотиды, ботокс, люмекку. Вчера была, за шею спросила. Ботокс тоже надо и потом полимолочка, минимум 2 раза, 5000 и по 8000 2 раза, а потом же опять 5000 через пол года, короче, были бы бабки, делать и делать😁
да понятно -были бы деньги))), вы просто написали 5000-я уже сразу подумала как то мало)только за две зоны в ботоксе мне недавно говорили минимум +6000
Да, мне люмекка очень подходит под мои запросы, у меня пигментация и сосуды мелкие, месяца на 3 все уходит, потом постепенно возвращается. Я поэтому делаю не курс а вот так раз в пол года где-то. Это из того что я делала наверное самая крутая по результату процедура, что отчетливо виден результат
Так ботокс не каждый месяц, я бывает сделаю сделаю, и потом пол года не хожу вообще, т е расходы не линейные, так в среднем если прикинуть
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу