Сніданок на схудненні 90

Question

Сама не знаю• 1 час назад

Сніданок на схудненні 90

Добрий ранок, смачного!!!

показать весь текст

13

2

1

1

148 40

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Ще з цiкавого

Вам хватит такого на перекус, или еще что то едите? +56 Сніданок на схудненні 77 +48 Мої діти не хочуть їсти овочі +14 Сніданок на схудненні 64 +100 Обязательно ли готовить вкусно? +16 Сніданок на схудненні 69 +51 Сніданок на схудненні 66 +23 Сніданок на схудненні 62 +160 Что для энергии из еды взять в длинную дорогу очень слабому дистрофику? +140

Сейчас читают!

Очень Крутая дорама восхождение королевы ликанов+611 Мужчина 50 лет подарил мягкую игрушку 2+592 Бачили що воно меле?+581 Бачили вже? Зеленьский наказав посилити примусову мобілізацію 5+515 Сніданок на схудненні 90 5+405 "Шахеды" могут начать атаковать Львовскую область+361 Я была жертвой российской пропаганды+351

Answer 1 · 2026-07-28T11:52:36+02:00

Ответ дляЗілля до весілля

Чому сніданок не головний?

Тому що протягом дня людина з´їсть все одно більше)

Answer 2 · 2026-07-28T11:52:49+02:00

Ответ дляЛюблю ХОЛОСТЯКА

Спасибо. Купила баклажаную а хотелось нашей, кабачковой.
Слюнки неделю на нее текли
Поищу нашу

Спробуйте сама зробити, зараз все є для неї і недорого.

Answer 3 · 2026-07-28T11:53:08+02:00

Ответ дляМальчун-задирун

Это вы моего завтрака не видели, я сейчас намассе.)

Якщо ви набираєте вагу - то якраз зрозуміло, мова ж про схуднення.

Answer 4 · 2026-07-28T11:53:16+02:00

Ответ дляРуда ліса

Там явно не 30г сиру) Випічка на фото калорійна.

Жпт предположил что там максимум 800 калорий. Ещё есть и есть целый день

Answer 5 · 2026-07-28T11:53:44+02:00

Ответ дляРуда ліса

Тому що протягом дня людина з´їсть все одно більше)

Ну зїсть ще 2 прийоми по 500 кал.))

Answer 6 · 2026-07-28T11:54:00+02:00

Ответ дляРуда ліса

Тому що протягом дня людина з´їсть все одно більше)

А если завтрак и ужин?

Answer 7 · 2026-07-28T11:54:04+02:00

Ответ дляНадежда наш компас

Вы молодец автор, три месяца идёте к цели

Дякую, вже звикла, але зараз вага не так швидко йде в низ, як в перші тижні - по кг- півтора за три дні.

Answer 8 · 2026-07-28T11:54:15+02:00

Ответ дляСама не знаю

Не треба їх боятися, випічка взагалі суперська для схуднення

, сир по чуть-чуть теж ок

Випічка - суперська для схуднення?

Answer 9 · 2026-07-28T11:54:35+02:00

Ответ дляСама не знаю

Спробуйте сама зробити, зараз все є для неї і недорого.

Я в Украине делала. А здесь как-то не попадаются, только цукини. И надо блендер((

Answer 10 · 2026-07-28T11:55:25+02:00

Ответ дляРуда ліса

Випічка - суперська для схуднення?

Мне жпт шаурму разрешил и одобрил

Answer 11 · 2026-07-28T11:55:26+02:00

Ответ дляЛюблю ХОЛОСТЯКА

А что по активности?

Від 7 до 22 тис кроків щоденно.

Answer 12 · 2026-07-28T11:55:41+02:00

Ответ дляЛюблю ХОЛОСТЯКА

Жпт предположил что там максимум 800 калорий. Ещё есть и есть целый день

Answer 13 · 2026-07-28T11:56:00+02:00

Ответ дляРуда ліса

Від 7 до 22 тис кроків щоденно.

Покажите
И так боитесь выпечку?

Answer 14 · 2026-07-28T11:56:09+02:00

Ответ дляРуда ліса

Випічка - суперська для схуднення?

А що не так з вуглеводами?))

Answer 15 · 2026-07-28T11:56:25+02:00

Ответ дляЗілля до весілля

фото

Вот скотыняка жпт))

Answer 16 · 2026-07-28T11:56:35+02:00

Ответ дляРуда ліса

М´який сир - супер калорійний, випічка. Це ж не головний прийом їжі, а калорій тут явно не для схуднення. Я правда не розумію, як людям вдається худнути на такому харчуванні. Я на такому набираю вагу на жаль:(

Худнуть від дефіциту калорій з балансом БЖВ а не від певних продуктів.

Answer 17 · 2026-07-28T11:56:38+02:00

Ответ дляЛюблю ХОЛОСТЯКА

Спасибо. Купила баклажаную а хотелось нашей, кабачковой.
Слюнки неделю на нее текли
Поищу нашу

Приготуйте, це нескладно)

Answer 18 · 2026-07-28T11:56:58+02:00

Ответ дляЛюблю ХОЛОСТЯКА

Вот скотыняка жпт))

Ага))

Answer 19 · 2026-07-28T11:57:00+02:00

Ответ дляСтолічна штучка

Приготуйте, це нескладно)

Я знаю. Блендера нет(

Answer 20 · 2026-07-28T11:57:17+02:00

Ответ дляЛюблю ХОЛОСТЯКА

Как ваши минус см?
Кстати, жиры масируете? Оказывается в масировании большая польза для похудения. Вчера об этом узнала)

Що таке масировать жири?
Сантиметри не міряю, не можу знайти свою стрічку, по одягу бачу і відчуваю, що зменшилися. Через тиждень на море, треба купальники переміряти, відчуваю, що великі. Хтось вшивав купальники, чи дешевше нові купити?

Answer 21 · 2026-07-28T11:57:33+02:00

Ответ дляЛюблю ХОЛОСТЯКА

Мне жпт шаурму разрешил и одобрил

Це збалансована страва

Answer 22 · 2026-07-28T11:57:42+02:00

Ответ дляЗілля до весілля

Ага))

Вру. Жимини

Answer 23 · 2026-07-28T11:57:56+02:00

Ответ дляЛюблю ХОЛОСТЯКА

Я знаю. Блендера нет(

А вы любите прям как пасту однородную? Я просто кусочками готовлю и не блендерю ничего

Answer 24 · 2026-07-28T11:58:31+02:00

Ответ дляСама не знаю

Що таке масировать жири?
Сантиметри не міряю, не можу знайти свою стрічку, по одягу бачу і відчуваю, що зменшилися. Через тиждень на море, треба купальники переміряти, відчуваю, що великі. Хтось вшивав купальники, чи дешевше нові купити?

Ну бедра и живот масировать по 5 минут но каждый день
Они у вас на ощупь не холоднее остального тела?

Answer 25 · 2026-07-28T11:58:35+02:00

Ответ дляЛюблю ХОЛОСТЯКА

Вру. Жимини

Ну максимум 500 кал у автора

Answer 26 · 2026-07-28T11:59:20+02:00

Ответ дляЛупаю цю скелю

А вы любите прям как пасту однородную? Я просто кусочками готовлю и не блендерю ничего

Я сейчас пойду кабачки искать) а хотела весь день пролежать, набраться сил))

Answer 27 · 2026-07-28T11:59:34+02:00

Ответ дляЛюблю ХОЛОСТЯКА

Автор, смачного. Это моё
Икра конечно гадость((

Икра заморская ?

Answer 28 · 2026-07-28T11:59:58+02:00

Ответ дляЗілля до весілля

Ну зїсть ще 2 прийоми по 500 кал.))

Над вами повідомлення, що згідно чату джпт 800 сніданок, плюс ваших ще 1 тис. За день 1800. Це ж про схуднення

Хоча якщо випічка ще залишилася, то в 500 на один прийом їжі автор не вкладеться)

Answer 29 · 2026-07-28T12:00:41+02:00

Ответ дляЛупаю цю скелю

А вы любите прям как пасту однородную? Я просто кусочками готовлю и не блендерю ничего

Кто знает, цукини по вкусу отличаются от кабачков?

Я дома готовила как в банках, с майонезом

Answer 30 · 2026-07-28T12:00:52+02:00

Ответ дляАмелі на мілені

Икра заморская ?

Да

Сніданок на схудненні 90

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!