Сніданок на схудненні 90

Question

Сама не знаю• сегодня в 11:37

Сніданок на схудненні 90

Добрий ранок, смачного!!!

показать весь текст

17

5

2

1

188 8

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Ще з цiкавого

Вам хватит такого на перекус, или еще что то едите? +56 Сніданок на схудненні 69 +51 Сніданок на схудненні 62 +160 Сніданок на схудненні 65 +51 Сніданок на схудненні 70 +53 Интересно, а почему при отравлении рекомендуют только сухари из белого хлеба +16 Через що ви помітно набрали вагу? +62 Варто відмовлятися від мяса? +24 Как вы справляетесь с желанием быстро перекусить в стрессовых ситуациях? +14

Сейчас читают!

Все пишут кидать! Всегда скажут уходить. А жить как? Сдохнуть под забором?2+542 В АТБ скидка+441 Шо там з Іраном за мутки? Чи це Єрадар заганяється?5+435 Вчитель чи продавець - консультант+381 Чи варто робити вакцинацію Бексеро дитині ?+361 Какие зубы вы выбрали бы ??як у кроля,но свои +301 Где можно одолжить 5000 долларов? +291

Answer 1 · 2026-07-28T12:01:18+02:00

Ответ дляЛюблю ХОЛОСТЯКА

Мне жпт шаурму разрешил и одобрил

Шаурму розумію. Але солодка випічка і схуднення - то для мене протилежні речі. Або худнути, або випічка)

Answer 2 · 2026-07-28T12:01:26+02:00

Ответ дляРуда ліса

Над вами повідомлення, що згідно чату джпт 800 сніданок, плюс ваших ще 1 тис. За день 1800. Це ж про схуднення

Хоча якщо випічка ще залишилася, то в 500 на один прийом їжі автор не вкладеться)

Если вы ходите по 22т шагов то вы знаете ваш калораж
Явно не 1200

Answer 3 · 2026-07-28T12:01:32+02:00

Ответ дляРуда ліса

Я із секти, хто вимушений рахувати калорії, щоб влізати у джинси. Тут випічка і сир вже перебор по калоріями для сніданку на схудненні. А ще є кукурудза, яйце, овочі.

Випічка низькокалорійна і корисна в даному випадку, але рахувати мені лінь. Якщо хтось вміє швидко рахувати, то буду вдячна, скину рецепт.

Answer 4 · 2026-07-28T12:01:42+02:00

Ответ дляРуда ліса

Над вами повідомлення, що згідно чату джпт 800 сніданок, плюс ваших ще 1 тис. За день 1800. Це ж про схуднення

Хоча якщо випічка ще залишилася, то в 500 на один прийом їжі автор не вкладеться)

Так 1800 це про схуднення теж.
Ви з тих якщо є випічка то їсти 3 рази на день?

Answer 5 · 2026-07-28T12:02:15+02:00

Ответ дляРуда ліса

Шаурму розумію. Але солодка випічка і схуднення - то для мене протилежні речі. Або худнути, або випічка)

Ви така відстала, що аж страшно(((

Answer 6 · 2026-07-28T12:02:28+02:00

Ответ дляРуда ліса

Там явно не 30г сиру) Випічка на фото калорійна.

Там 39 г сиру, випічка некалорійна.

Answer 7 · 2026-07-28T12:02:53+02:00

Ответ дляСама не знаю

Випічка низькокалорійна і корисна в даному випадку, але рахувати мені лінь. Якщо хтось вміє швидко рахувати, то буду вдячна, скину рецепт.

Скиньте рецепт в джіпіті . Це 2 секунди

Answer 8 · 2026-07-28T12:03:27+02:00

Ответ дляЗілля до весілля

В мене був теж калорійний сніданок. До 15-16 я їсти не схочу

Так само, десь до 17 ))). В чоловіка буде вечеря, а в мене - обід ))))

Answer 9 · 2026-07-28T12:03:34+02:00

Ответ дляЛюблю ХОЛОСТЯКА

Да

Фи. Я обожаю баклажанную, но приходится иногда покупать баклажаны в аджике, как гриль продукт, но в банке. Раз купила намазку, но она светлая, такая гадость

Answer 10 · 2026-07-28T12:03:36+02:00

Ответ дляСама не знаю

Там 39 г сиру, випічка некалорійна.

Там рхп в жіночки на всю голову((

Answer 11 · 2026-07-28T12:03:37+02:00

Ответ дляРуда ліса

Шаурму розумію. Але солодка випічка і схуднення - то для мене протилежні речі. Або худнути, або випічка)

Шаурма была примерно 700 калорий
Чем она лучше выпечки автора?

Answer 12 · 2026-07-28T12:03:53+02:00

Ответ дляЗілля до весілля

35?

Майже вгадали - 39.

Answer 13 · 2026-07-28T12:04:25+02:00

Ответ дляАмелі на мілені

Фи. Я обожаю баклажанную, но приходится иногда покупать баклажаны в аджике, как гриль продукт, но в банке. Раз купила намазку, но она светлая, такая гадость

Я баклажаны вообще не ем, даже не пробовала. Купила в надежде что не сильно отличается и вот. ((

Answer 14 · 2026-07-28T12:04:31+02:00

Ответ дляСама не знаю

Майже вгадали - 39.

в мене глазомір))

Answer 15 · 2026-07-28T12:04:45+02:00

Ответ дляРуда ліса

Тому що протягом дня людина з´їсть все одно більше)

Не з´їсть більше, якщо вона худне. Яким чином вона це зробить?

Answer 16 · 2026-07-28T12:05:14+02:00

Ответ дляСама не знаю

Так само, десь до 17 ))). В чоловіка буде вечеря, а в мене - обід ))))

А вечеря у вас буде перед сном ?

Answer 17 · 2026-07-28T12:05:14+02:00

Зілля до весілля• сегодня в 12:05

77

Вчора робила кабачкове ’брауні’

з тік току.

2

Answer 18 · 2026-07-28T12:05:17+02:00

Ответ дляЗілля до весілля

фото

Там не 50 г випічки, мінімум вдвічі більше. Як і м´якого сиру більше 30г)

Answer 19 · 2026-07-28T12:05:50+02:00

Ответ дляРуда ліса

Там не 50 г випічки, мінімум вдвічі більше. Як і м´якого сиру більше 30г)

Автор написала 39 грам сиру
Випічка буває на 100 грам 100 калорій. Вчіться трохи готувати то жир не буде до вас від фото приліпати)

Answer 20 · 2026-07-28T12:06:07+02:00

Ответ дляЛюблю ХОЛОСТЯКА

Покажите
И так боитесь выпечку?

Так, боюсь. Боюся випічки і солодкого. Бо на них +11 кг за рік, які дуже важко уходять.

Answer 21 · 2026-07-28T12:06:11+02:00

Ответ дляЛюблю ХОЛОСТЯКА

Я баклажаны вообще не ем, даже не пробовала. Купила в надежде что не сильно отличается и вот. ((

Ну по цвету сразу понятно, что не то. У нас в магазине есть полка,где чумак продают. Вроде когда-то была и икра...

Answer 22 · 2026-07-28T12:06:29+02:00

Ответ дляЛюблю ХОЛОСТЯКА

Жпт предположил что там максимум 800 калорий. Ещё есть и есть целый день

Немає там 800 ккал. Думаю, що 600+/-. Під питанням калорійність пирога.

Answer 23 · 2026-07-28T12:07:10+02:00

Ответ дляРуда ліса

Випічка - суперська для схуднення?

Так, якщо з розумом її готувати.

Answer 24 · 2026-07-28T12:07:13+02:00

Ответ дляРуда ліса

Так, боюсь. Боюся випічки і солодкого. Бо на них +11 кг за рік, які дуже важко уходять.

То ж міру треба мати. Вчіться рахувати калорії

Answer 25 · 2026-07-28T12:09:45+02:00

Ответ дляЗілля до весілля

Там рхп в жіночки на всю голову((

А у людини, яка вважає своєю нормою 57, але дійшла до 90, тому зараз їсть 2 рази на день?

Answer 26 · 2026-07-28T12:09:56+02:00

Ответ дляЛюблю ХОЛОСТЯКА

Шаурма была примерно 700 калорий
Чем она лучше выпечки автора?

Щаурма - це білок і овочі, а не цукор і жир.

Answer 27 · 2026-07-28T12:10:02+02:00

Ответ дляРуда ліса

Так, боюсь. Боюся випічки і солодкого. Бо на них +11 кг за рік, які дуже важко уходять.

Так вы же ходите по 22т шагов

Сколько вы выпечки за один раз съедаете?

Два кусочка? Типа пирог пополам?

Answer 28 · 2026-07-28T12:10:45+02:00

Ответ дляАмелі на мілені

Ну по цвету сразу понятно, что не то. У нас в магазине есть полка,где чумак продают. Вроде когда-то была и икра...

Поищу сегодня. Да под пюрешку, мммм)

Answer 29 · 2026-07-28T12:11:10+02:00

Ответ дляСама не знаю

Немає там 800 ккал. Думаю, що 600+/-. Під питанням калорійність пирога.

Может. Вот выше он чуть не в половину меньше посчитал

Answer 30 · 2026-07-28T12:11:16+02:00

Ответ дляЛюблю ХОЛОСТЯКА

Я в Украине делала. А здесь как-то не попадаются, только цукини. И надо блендер((

В Лідлі є дешеві блендери, інша техніка кухонна недорого, функції свої виконує. Я таку шняжку за 3,5 євро купила, класно все подрібнює. Цього бренду все є, за такі кошти ок.

Сніданок на схудненні 90

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!